Maarten Vasbinder asuu Isaanissa. Hänen ammattinsa on yleislääkäri, jota hän harjoitti pääasiassa Espanjassa. Thailandblogissa hän vastaa Thaimaassa asuvien lukijoiden kysymyksiin.
Onko sinulla kysyttävää Maartenille ja asutko Thaimaassa? Lähetä tämä toimittajalle: www.thailandblog.nl/contact/ On tärkeää, että annat oikeat tiedot, kuten:
- ikä
- valitukset)
- Historia
- Lääkkeiden käyttö, mukaan lukien lisäravinteet jne.
- Tupakointi, alkoholi
- ylipainoinen
- Mahdolliset laboratoriotulokset ja muut testit
- Mahdollinen verenpaine
Kuvia ja liitteitä voi lähettää osoitteeseen [sähköposti suojattu] kaikki voidaan tehdä anonyymisti, yksityisyytesi on taattu.
Rakas Martin,
Olisin todella kiitollinen, jos voisitte antaa minulle neuvoja tämän raportin perusteella. Kuten aiemmista tiedoista tiedätte, olen nyt 80-vuotias, en tupakoi ja juo pulloa olutta joka päivä enkä käytä alkoholia liikaa. Syön melko vähän enkä kovin lihavaa, mutta painan nyt 84 kg, kun tulin tänne vuonna 2012 olin 75 kg. Ota vain 1 aspiriinia päivässä hyvän verenkierron varmistamiseksi. En tunne oloani sairaaksi, mutta olen laiska. Loput tiedät aiemmista kysymyksistäni.
Hyvä herra. H.
Löydät laboratorioraporttisi liitteenä.
Tietoja laboratorioraportistasi, täydellinen verenkuva (CBC), munuaisten toimintatesti (BUN, kreatiniini, GFR), maksaentsyymit ja PSA-taso, kaikki testit ovat kunnossa. Muut testit;
– Paastoverensokeri (FBS) on 122 mg/dl, normaalia korkeampi. HbA1C on 6.0 %, HbA1C on keskimääräinen verensokeriarvosi viimeisen kahden tai kolmen kuukauden ajalta, mikä tarkoittaa, että sinulla saattaa olla korkea esidiabeteksen riski.
- Lipidiprofiili; hyvä kolesteroli (HDL-c) tasosi on normaali, mutta kolesterolin, triglyseridin ja huonon kolesterolin (LDL-c) tasot ovat melko korkeat.
Korkea kolesterolitaso johtuu usein epäterveellisistä elämäntavoista. Vähennä kolesterolia, yritä muuttaa elämäntapaasi; syö terveellistä ruokaa, syö vähemmän rasvaista ruokaa, erityisesti tyydyttynyttä rasvaa, vähennä alkoholia, lopeta tupakointi, säännöllinen liikunta ja joskus lääkitys voivat auttaa.
Koska korkeat verensokeri- ja kolesterolitasot lisäävät aivohalvauksen ja sydänkohtauksen riskiä, suosittelin, että tuot tämän raportin lääkäriin diagnoosia, lääkitystä tai muita fyysisiä testejä varten.
Ota rohkeasti yhteyttä, jos tarvitset lisätietoja.
Ystävällisin terveisin,
R.
Paljon kiitoksia etukäteen.
Ystävällisin terveisin,
H
****
Rakas h,
En olisi paljon huolissani. Sokeri on hieman liian korkea, mutta HbA1C on melko normaali. Se todellakin viittaa esidiabetekseen.
Tarina kolesterolista on hullu, mutta sitä käytetään edelleen pelkovälineenä suurimmassa osassa maailmaa. Ainoa asia, joka auttaa, on enemmän liikuntaa, mutta sillä on myös haittoja.
Sellainen lab. sinun iässäsi pidän sitä hyvänä.
Jatka vain ja nauti elämästä on neuvoni.
Ystävällisin terveisin,
DR. Maarten
Onko sinulla kysyttävää Maartenille ja asutko Thaimaassa? Lähetä tämä toimittajalle: www.thailandblog.nl/contact/ On tärkeää, että annat oikeat tiedot (katso luettelo sivun yläreunasta).