تایلند با اپیدمی رو به رشد چاقی دست و پنجه نرم می کند
در تایلند، چاقی به‌ویژه در میان زنان و کودکان با سرعت نگران‌کننده‌ای در حال افزایش است. این روند که با تغییر عادات غذایی و سبک زندگی کم تحرک هدایت می شود، سلامت عمومی را تهدید می کند. این مقاله به بررسی علل، پیامدها و تاثیر اقتصادی چاقی در تایلند می پردازد و فوریت مداخلات موثر را برجسته می کند.
تحقیقات اخیر وزارت بهداشت نشان می دهد که 42,4 درصد از جمعیت شاغل تایلندی 15 ساله و بالاتر به دلیل سبک زندگی ناسالم در معرض خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر هستند.
عکس روز تایلند: فست فودهای زنجیره ای آمریکایی در تایلند
صحنه خیابان در تایلند به طور فزاینده ای توسط فست فودهای زنجیره ای آمریکایی تعیین می شود. حتی در حومه شهر در آیسان با: KFC روبرو می شوید. مک دونالد، برگر کینگ، و غیره اغلب 24 ساعته باز هستند. آمریکایی‌ها نه تنها همبرگر و کولا می‌آورند، بلکه چاقی را نیز در تایلند مشکل‌ساز می‌کنند. یک مطالعه نشان می دهد که تایلند حتی در رتبه بندی کشورهای آسه آن با بیشترین اضافه وزن در رتبه دوم قرار دارد.
اخیراً یک ضربه ناخواسته روی بتن ایجاد کردم. دکمه بالای بازوی چپم را شکستم. غیر قابل جبران جایگزین تیتانیوم و من در دوره توانبخشی هستم. از آن به بعد بیشتر از همیشه خسته شده ام. بهبودی از طریق فیزیوتراپی کند است. من خستگی خود را به متخصص قلب ارائه کردم. او یک آزمایش خون گسترده انجام داد.
هلندی های چاق بیشتر و بیشتر از وزن خود راضی هستند
تقریبا نیمی از بزرگسالان دارای اضافه وزن متوسط یا شدید هستند. در دوره 2015-2017، دو نفر از هر پنج نفر با اضافه وزن جدی (چاقی) نشان دادند که از وزن خود ناراضی بودند. از هر پنج نفر یک نفر می گوید که از این موضوع راضی است.
در هلند، 1 درصد از افراد بالای 20 سال به طور مرضی چاق هستند. این بدان معناست که بیش از 14 بزرگسال از این جدی ترین شکل چاقی رنج می برند. این امر از ارقام جدید CBS و RIVM Health Survey و مانیتور سبک زندگی مشهود است که برای اولین بار به سه کلاس چاقی تقسیم شده اند. در مجموع، 2017 درصد در سال 2,5 به نوعی چاقی داشتند که بیش از XNUMX برابر بیشتر از اوایل دهه XNUMX بود.
چاق زیبا در تایلند زشت نیست
آخر هفته گذشته یک مسابقه زیبایی در ناخون راچاسیما برگزار شد که در آن عنوان "ملکه زیبایی جامبو" برای اقبال عمومی به چشم می خورد. در طی یک نمایش رنگارنگ، کوانراپی بونچایسوک، 29 ساله و 108 کیلوگرم تمیز روی قلاب، عنوان ارزنده را از آن خود کرد.
از هر سه کودک تایلندی یک نفر اضافه وزن دارد
از هر سه دانش آموز در دوره متوسطه یک نفر و در مدارس ابتدایی از هر پنج دانش آموز دارای اضافه وزن هستند. این در تحقیقات دفتر کمیسیون آموزش خصوصی و بنیاد ارتقای سلامت تایلند مشخص شده است.
چاقی و چاقی بزرگترین مشکل سلامتی در کودکان تایلندی است
اضافه وزن و چاقی دو مشکل بزرگ سلامتی کودکان تایلندی هستند. این بر اساس نظرسنجی اداره ملی آمار و NESDB است.
آیا شما هم شکم آبجو دارید؟
گرینگو در تایلند شکم آبجو گرفت. چرا چنین است و چه کاری می توانید در مورد آن انجام دهید؟ و همچنین بخوانید که چرا چربی شکم خطراتی برای سلامتی دارد.
XNUMX درصد از جمعیت جهان اضافه وزن دارند
2,2 درصد از جمعیت جهان اضافه وزن یا چاق هستند. حداقل 1980 میلیارد بزرگسال و کودک به دلیل اضافه وزن مشکلات سلامتی دارند. این دو برابر بیشتر از سال XNUMX است.
جایگزینی نوشابه با آب می تواند خطر چاقی را تا 15 درصد کاهش دهد. تعویض آبجو با آب تأثیر بیشتری دارد، احتمال اینکه بیش از حد چاق شوید 20 درصد کاهش می یابد. محققان دانشگاه ناوارا که نتایج مطالعه خود را در میان 16.000 شرکت کننده طی کنفرانسی در مورد چاقی در پورتو اعلام کردند، می گویند.
تقریبا همه می دانند که اضافه وزن برای قلب و عروق خونی شما خطرناک است. بر اساس مطالعه منتشر شده توسط سازمان جهانی بهداشت WHO، چاقی همچنین خطر ابتلا به 13 نوع سرطان را افزایش می دهد.
چاقی شدید می تواند طول عمر را تا ده سال کاهش دهد
کسانی که به طور جدی اضافه وزن دارند به طور متوسط 10 سال کمتر عمر می کنند. کمی اضافه وزن حداقل یک سال از طول عمر می کاهد. این نتیجه یک مطالعه در مقیاس بزرگ است که در مجله پزشکی Lancet منتشر شده است.
نوشیدن چای سبز بسیار مفید است. آزمایشات روی موش ها نشان می دهد که چای سبز باعث کاهش وزن می شود و همچنین اثر طولانی مدت دارد
اگر چاق هستید پرواز کنید
اگر چاق هستید چگونه می توانید با آرامش پرواز کنید؟ همه ما در حال قد بلندتر شدن و به گفته محققان، لاغرتر می شویم. پرواز چندان لذت بخش نخواهد بود، چه کاری می توانید انجام دهید؟ چند نکته
هر چه سطح تحصیلات یک فرد پایین تر باشد، بیشتر دچار اضافه وزن می شود. یک چهارم افراد 25 ساله یا بالاتر با حداکثر تحصیلات ابتدایی به طور جدی اضافه وزن (چاق) دارند. این در بین فارغ التحصیلان دانشگاهی 6 درصد است.