سوال برای GP Maarten: داروی خواب برای مشکلات خواب

مارتن واسبیندر در آیسان زندگی می کند. حرفه او پزشک عمومی است، حرفه ای که عمدتاً در اسپانیا انجام می داد. او در تایلند بلاگ به سوالات خوانندگانی که در تایلند زندگی می کنند پاسخ می دهد.

آیا از مارتن سوالی دارید و آیا در تایلند زندگی می کنید؟ این را برای ویرایشگر ارسال کنید: www.thailandblog.nl/contact/ ارائه اطلاعات صحیح از جمله موارد زیر مهم است:

• سن
• شکایات)
• تاریخ
• استفاده از داروها از جمله مکمل ها و غیره
• سیگار کشیدن، الکل
• اضافه وزن
• هر گونه نتایج آزمایشگاهی و سایر آزمایشات
• فشار خون احتمالی

عکس ها و ضمیمه ها را می توان به [ایمیل محافظت شده] همه چیز را می توان به صورت ناشناس انجام داد، حریم خصوصی شما تضمین شده است.

مارتین عزیز،

من یک سوال در مورد داروهای خواب دارم. اسم من پی است، 74 سال سن دارم، وزنم 93 کیلوگرم است. قد من 1,90 متر است.متوسط ​​سیگار می کشم و هفته ای یکبار چند آبجو می خورم. فشار خون من 1/111 و کلسترولم 63 است.

من تمام عمرم راننده کامیون بودم. و بیشتر آن زمان صرف رانندگی در شب شد. دکترم در آن زمان به من گفت که ممکن است برای مدت طولانی از این مشکل رنج ببرم. و حق با او بود. من در طول زندگی کاری از دورمیکن استفاده کردم و به خوبی کار کرد. اکنون این دیگر تجویز نمی شود.

من بیش از 10 سال است که در تایلند زندگی می کنم. دکتر تایلندی من اخیراً یک داروی متفاوت را به من توصیه کرد. الان نزدیک به یک سال است که مصرف می کنم: آلپرومازول 1 میلی گرم و کوتاپین 25 میلی گرم. داروی اخیر عمدتاً برای افراد مبتلا به روان پریشی تجویز می شود و من قطعاً جزو آنها نیستم. و من کمی می ترسم که از آن رنج ببرم. باید بگم که خوب میخوابم.

سوال من این است که آیا جایگزینی برای این ترکیب از داروها وجود دارد؟

پیشاپیش از پاسخ و راهنمایی شما سپاسگزارم.

ملاقات groet vriendelijke،

P.

******

پی عزیز،

این در واقع یک مشکل دشوار است، اما استفاده فوری کوتیاپین به نظر من کمی بیش از حد است. مهم است که بعدازظهر برای مدت طولانی تری نخوابید. سعی کنید هر روز در ساعت مشخصی به رختخواب بروید.

اگزازپام یک خواب آور است و 8 تا 12 ساعت کار می کند. آلپرازولام بیشتر وسیله ای برای حفظ آرامش است. با اگزازپام 25 میلی گرم، احتمالاً 50 میلی گرم 1 ساعت قبل از خواب شروع کنید. اگر جواب داد بعد از دو ماه به آرامی 5 میلی گرم در هفته کاهش دهید. اگر احساس می کنید که دوز اولیه خیلی زیاد است، کمتر مصرف کنید. آسان نخواهد بود، اما ممکن است. ماری جوانا نیز گاهی می تواند کمک کننده باشد.

همچنین آزمایشگاه‌های خواب وجود دارد که می‌توانید در آن‌ها خوابیدن را یاد بگیرید.

فشار خون شما کمی پایین است. باید 10-15 سانتی متر بالاتر باشد.

گروت Vriendelijke،

دکتر. مارتن

آیا از مارتن سوالی دارید و آیا در تایلند زندگی می کنید؟ این را برای ویرایشگر ارسال کنید: www.thailandblog.nl/contact/ مهم است که اطلاعات صحیح را ارائه دهید (به لیست بالای صفحه مراجعه کنید).