مارتن واسبیندر در آیسان زندگی می کند. حرفه او پزشک عمومی است، حرفه ای که عمدتاً در اسپانیا انجام می داد. او در تایلند بلاگ به سوالات خوانندگانی که در تایلند زندگی می کنند پاسخ می دهد و در مورد حقایق پزشکی می نویسد.
آیا از مارتن سوالی دارید و آیا در تایلند زندگی می کنید؟ این را برای ویرایشگر ارسال کنید: www.thailandblog.nl/contact/ ارائه اطلاعات صحیح از جمله موارد زیر مهم است:
- سن
- شکایات)
- تاریخ
- استفاده از داروها از جمله مکمل ها و غیره
- سیگار کشیدن، الکل
- اضافه وزن
- اختیاری: نتایج آزمایشگاهی و آزمایشات دیگر
- فشار خون احتمالی
می توانید عکس ها را به [ایمیل محافظت شده] همه چیز را می توان به صورت ناشناس انجام داد، حریم خصوصی شما تضمین شده است.
توجه: گزینه پاسخ به طور پیش فرض غیرفعال است تا از سردرگمی با توصیه های غیرمستند پزشکی توسط خوانندگان خوش نیت جلوگیری شود.
مارتین عزیز،
با احترام به تعهد انسانی شما در زمینه پزشکی، نمی دانم با موارد زیر می توانید کاری انجام دهید، فقط نگاه کنید. صبح چهارشنبه حوالی ساعت 7.30 صبح، روی یک کوسن زیر آفتاب روی شکم دراز کشیده بودم و ایمیلم را با تلفن همراهم چک می کردم. چون چشمام خیلی نزدیکه باید سرم رو بالا بیارم که بعد از یک ساعت و نیم صاف شدم و از همون لحظه گردنم شروع به درد کردن کرد.
گرم نگه داشتن و حرکت کردن، اما بعداً چیزی از خوابیدن حاصل نشد، درد بسیار زیاد. روز بعد خانمم خیلی برای من متاسف شد: "من کمکت می کنم، بازویت را ماساژ بدهم؟" بسیار خوب، اجازه دادم این اتفاق بیفتد، حداقل 15-20 دقیقه ورز دادم، به استخوان مالیدم و احتمالاً بیشتر لمس کردم، زیرا باور کنید یا نه، هزینه 3-5 شب خواب برای من داشت. به جز چند ساعت در میان، من هنوز به سختی می توانم از بازویم استفاده کنم، نمی توانم چیزی را بلند کنم، فقط می توانم اشیاء را در انگشتانم نگه دارم.
اکنون دوباره مشکل خواب است، من یک خوابنده سمت راست هستم.
الان بعد از یک هفته حالم بهم میخوره و بدخلقم میکنه، مسکن ها کمکم نمیکنه و واقعا باهاش به صرفه نیستم. مانند؛ 2x500mg پاراستامول، dicloFENAC 4x25mg حتی مورفین از بیمارستان به طور قابل توجهی کاری انجام می دهد.
من کمی مضطرب هستم اما سر را برای او نگه می داریم
من 68، 177 سانتی متر قد و 70 کیلوگرم وزن دارم، از آئروسل فوق ریز QVAR 2x2 پاف در روز برای کنترل آسم استفاده کنید.
با احترام،
M.
*****
ام عزیزم.
اگر خانم شما فقط بازوی شما را ماساژ داده، ضرر زیادی ندارد، فقط کمی درد اضافی دارد. بنابراین، بازوی خود را زیر شانه خنک کنید. اگر او گردن شما را هم انجام داد، موضوع متفاوت است. که واقعا می تواند صدمه ببیند. ماساژ تایلندی سنگین بدون خطر نیست و من هرگز آن را به کسی توصیه نمی کنم.
یک تمرین خوب این است که تمام عضلات صورت را منقبض کنید و سپس گردن را در تمام جهات حرکت دهید. در حین انجام این تمرین چهره شما زیباتر نمی شود، اما با آرامش دوباره زیبایی شما برمی گردد. شما همچنین صدای ترق و قلقلک را خواهید شنید.
اگر کمکی نکرد، می توانید با یک فیزیوتراپیست واقعی مشورت کنید. کشش اغلب در چنین حالتی نتیجه خوبی می دهد.
من همچنین یک شل کننده عضلانی دریافت می کنم. در صورت لزوم والیوم (دیازپام) 5 میلی گرم. به دلیل اعتیاد به مدت طولانی استفاده نکنید.
اگر هیچ کدام از اینها جواب نداد و/یا اگر شکایت شدیدتر شد، وقت آن است که به یک متخصص مغز و اعصاب یا جراح مغز و اعصاب مراجعه کنید. سپس دستور اسکن می دهد. سپس می توانید ادامه مطلب را ببینید. سپس بسته به سن شما درمان انجام می شود. شاید یقه. این به خصوص در یخچال خوب است.
بالشی تهیه کنید که فضای بین گردن و شانه شما را پر کند تا هنگام خواب گردنتان صاف باشد.
به احتمال زیاد، شما فتق موجود را در سطح C5-C6-C7 تشدید کرده اید، که باعث اسپاسم عضلانی (گرفتگی) شده است که به نوبه خود عصب را به سمت بازوی شما فشرده می کند و فتق را به بیرون می راند.
البته تشخیص های دیگری نیز وجود دارد، اما در مورد شما کمتر احتمال دارد، زیرا یک "لحظه ماشه" واضح وجود دارد.
به عنوان مسکن حداکثر پاراستامول مصرف می کردم. 3×500
اگر سوال بیشتری دارید به من بگویید. سپس من همچنین می خواهم سن، سابقه شغلی و ورزش هایی که انجام داده اید و سابقه پزشکی شما را بشنوم. آیا سیگار می کشی؟ تشخیص اغلب در چنین داده هایی پنهان است.
ملاقات groet vriendelijke،
دکتر. مارتن