مارتن واسبیندر در آیسان زندگی می کند. حرفه او پزشک عمومی است، حرفه ای که عمدتاً در اسپانیا انجام می داد. او در تایلند بلاگ به سوالات خوانندگانی که در تایلند زندگی می کنند پاسخ می دهد و در مورد حقایق پزشکی می نویسد.

آیا از مارتن سوالی دارید و آیا در تایلند زندگی می کنید؟ این را برای ویرایشگر ارسال کنید: www.thailandblog.nl/contact/ ارائه اطلاعات صحیح از جمله موارد زیر مهم است:

  • سن
  • شکایات)
  • تاریخ
  • استفاده از داروها از جمله مکمل ها و غیره
  • سیگار کشیدن، الکل
  • اضافه وزن
  • اختیاری: نتایج آزمایشگاهی و آزمایشات دیگر
  • فشار خون احتمالی

می توانید عکس ها را به [ایمیل محافظت شده] همه چیز را می توان به صورت ناشناس انجام داد، حریم خصوصی شما تضمین شده است.


مارتین عزیز،

  • لیفتیجد: 71 جاار
  • شکایت(ها): درد در ساق پا و گاهی در رگها به نظر می رسد.
  • سابقه: گرفتگی عضلات در شب و اکنون سفت شدن عضلات
  • استفاده از داروها، از جمله مکمل ها، و غیره غیر از ویتامین ها و مواد معدنی، گلوکزامین و منیزیم.
  • سیگار کشیدن، الکل: هرگز واقعاً سیگار نکشیدم، گاهی 1 یا 2 آبجو می‌نوشید اما نه به طور منظم.
  • اضافه وزن: 10 کیلوگرم فکر کنید

من با سؤالی به شما مراجعه می کنم که سؤالاتی را در ذهن من ایجاد می کند. من یک مرد تقریباً 71 ساله هستم که همیشه ورزشکار بوده و هنوز هم به قول خودشان یک قلب ورزشی است. از داروهای روزانه استفاده نکنید. فقط در صورت داشتن علائم نقرس (پای راست و شست پا) روزی 1 قرص 2 بار کولچین سینا به مدت 2 یا 1 روز مصرف می کنم و به زودی برطرف می شود.

دو سال پیش به توصیه دوست دخترم به اینجا در روستا نزد یک پزشک زن تایلندی رفتم، زیرا ناگهان یک روز صبح نتوانستم روی پاهایم بایستم. این پزشک معمولاً در بیمارستان دولتی در کانثارلک کار می کند و هر روز مطب خود را در روستا دارد.

به هر حال بعد از اولین تماس من یک آمپول و 3 نوع قرص رنگی با دستور عدم مصرف مرغ و گوشت گاو دریافت کردم. هزینه کل کمتر از 300 بات. بعد از حدود 50 دقیقه احساس خوبی داشتم و 1 کیلومتر روی تردمیل در 9 ساعت راه رفتم. همه چیز خوب پیش می رفت تا اینکه داروها تمام شد و من مرغ خوردم. بنابراین دوباره دوست دخترم به من گفت که من روی تردمیل بودم و مرغ خورده بودم. من برای مدتی مجبور به انجام این کار نشدم، یک آمپول و قرص دیگر گرفتم و بله، در مدت کوتاهی دوباره احساس خوبی داشتم.

اما برای اطمینان خاطر به بیمارستان پاتایا رفتم و پزشکان تشخیص دادند که فتق کمر است. آنها گفتند که ممکن است به خودی خود بهبود یافته باشد، اما احتمالاً به دلیل یک حرکت اشتباه بوده است. و بعد از آن مدت طولانی از آن رنج نبردم.

تنها چیزی که من مصرف می کنم، اما نه با ویتامین و مواد معدنی معمولی، گلوکزامین و منیزیم. من به سختی این گروه را در ماه گذشته گرفته بودم.

من همیشه بین 95 تا 98 کیلوگرم بوده ام و در تایلند به دلیل رژیم غذایی به 91/93 کیلوگرم بازگشته است.

در آذرماه با ساق پای چپم مشکلی داشتم و دوباره به دکتر مراجعه کردم. دوباره 1 تزریق و 3 نوع قرص و چیزی برای پرداخت "به تایلند خوش آمدید" اکنون من در هفته های اخیر حتی به 89 کیلوگرم (1.87 متر هستم) کاهش یافته ام، بنابراین به خودی خود این را دوست داشتم. با این حال، اکنون این مشکل را داشتم که عضلاتم شب ها مرا بیدار می کردند و باید صبح کمی حرکت می کردم تا همه چیز دوباره خوب شود. بنابراین وزن سبک تر است و هنوز احساس خوبی ندارید.

الان دوباره شروع کردم به مصرف 2 قرص 3 بار در روز، دوباره 91 کیلو هستم و دوباره احساس خیلی خوبی دارم. فکر نمی کنم هنوز پای چپم (ساق پا) صددرصد نشده باشد، اما از زمان مراجعه به دکتر روی تردمیل راه نرفتم. این در ماه آینده تغییر خواهد کرد، زیرا من هر روز بین 100 تا 10 کیلومتر در طول سفرهای پیاده روی خود پیاده روی خواهم کرد.

من دیگر نگران نیستم، زیرا سال گذشته ناگهان سردرد گرفتم که هرگز در زندگی ام نداشتم. به جز یک بار که به سرت زدی. در واقع تصمیم گرفتم به بیمارستانی در کوهستان بلو استرالیا بروم. نگران بود (پدرم در 34 سالگی بر اثر تومور مغزی فوت کرد). دکتر اونجا دستور MRI از کل قسمت بالایی بدنم و عکسبرداری با اشعه ایکس داد. نتیجه درست بود، فقط التهاب حفره پیشانی. یک درمان و همه چیز تمام شد. خیلی به خودم اطمینان دادم، زیرا خون کامل من بلافاصله بررسی شد.

حالا سوال من

  • آیا ممکن است بدن/عضلات من به دلیل کاهش وزن واکنش نشان داده باشند؟
  • ممکن است به دلیل مصرف مجدد ویتامین ها، منیزیم و گلوکزامین باشد که این شکایات تقریباً از بین رفته است. آیا من دوباره 91 کیلوگرم هستم؟
  • فقط با سفرهای طولانی با ماشین (در واقع فقط در گیربکس اتوماتیک) باید بعد از حداکثر 2 ساعت یک مدت توقف کنم و دوباره احساس تحریک در ساق پا برطرف شود.
  • آیا عاقلانه است که مثلاً هر روز یک آسپرین مصرف کنیم؟ الان وقتی مشکل دارم پاراستامول میخورم.

*******

ام عزیزم،

کمی داستان درهم و برهم.

پیاده روی در واقع بسیار سالم و یک شکل عالی از ورزش است. با این حال، مانند هر چیزی، شما همچنین می توانید اغراق کنید، که در اینجا می تواند وجود داشته باشد. بارگذاری بیش از حد هرگز توصیه نمی شود.

گرما در اینجا می تواند به سرعت منجر به کم آبی بدن شود که می تواند این علائم گرفتگی را ایجاد کند.

برای من مشخص نیست که چه چیزی در آمپول ها و در سه قرص رنگی وجود دارد. نخوردن مرغ و گوشت گاو به نظر من توصیه مزخرفی است و شما تقریباً فکر می کنید که دکتر در کنار مطب خود یک مزرعه خوک دارد.

من نگران فتق نیستم.

وقتی بزرگتر می‌شوید، طبیعی است که ماهیچه‌ها در صبح شروع به کار کنند.

همچنین این امکان وجود دارد که گردش خون در ساق پا دیگر 100٪ نباشد، که می تواند دلیل تحریک هنگام رانندگی باشد.
گلوکزامین اثر ضد التهابی دارد و ممکن است توضیحی برای کاهش شکایات باشد.

نقرس نیز می تواند نقش داشته باشد. اسید اوریک را چک کنید (اسید اوریک).

تو به من نمی گویی که درد چقدر بد است. آیا تمایل دارید پای خود را حرکت دهید؟ سپس ممکن است یک پای بی قرار وجود داشته باشد.

غیر از این چیز زیادی نمی توانم بگویم.

ملاقات groet vriendelijke،

دکتر. مارتن

هیچ نظری امکان پذیر نیست


پیام بگذارید

Thailandblog.nl از کوکی ها استفاده می کند

وب سایت ما به لطف کوکی ها بهترین کار را دارد. از این طریق می توانیم تنظیمات شما را به خاطر بسپاریم، به شما پیشنهاد شخصی بدهیم و شما به ما در بهبود کیفیت وب سایت کمک کنید. ادامه مطلب

بله، من یک وب سایت خوب می خواهم