مشکلات روده در تعطیلات در تایلند
هر کسی که برای اولین بار به تایلند بیاید متوجه آن خواهد شد: بهداشت و ایمنی مواد غذایی به وضوح با هلند یا بلژیک متفاوت است. بنابراین ممکن است اسهال مسافرتی یا مسمومیت غذایی جدی شما را تحت تاثیر قرار دهد.
اکثر مهاجران از این موضوع ناراحت نمی شوند زیرا قبلاً از شرایط تایلند کاملاً مصون شده اند.
کشور خطر تایلند
اگر به اطراف تایلند نگاهی بیندازید، متوجه می شوید که بهداشت مواد غذایی چندان خوب نیست. گوشت و ماهی ساعت ها در بازارها زیر آفتاب سوزان قرار می گیرند. دست شستن؟ بسیاری از تایلندی ها را نخواهید دید که این کار را می کنند. معمولا دست ها فقط با آب شسته می شوند. صابون؟ هرگز در مورد آن نشنیده اید.
بنابراین تایلند جزو 5 کشوری است که بیشتر در معرض خطر اسهال مسافرتی هستید. "سرزمین لبخند" طبق یکی است تحقیقات بریتانیایی حتی در شماره 3. فقط در مصر و هند بیشتر احتمال دارد که به اسهال مسافرتی مبتلا شوید.
اسهال مسافرتی بیش از 40 درصد از مسافران را تحت تاثیر قرار می دهد. در بیشتر موارد هیچ چیز جدی وجود ندارد و بیماری یک تا پنج روز طول می کشد. با این وجود، در 40 درصد موارد، مشکلات گوارشی منجر به تغییر در زمان صرف شده می شود و در 20 تا 30 درصد موارد نیاز به چند روز استراحت است.
جلوگیری کردن
معده شما ممکن است با غذا یا آب آلوده واقعاً ناراحت شود. بنابراین، آب لوله کشی ننوشید، فقط آب معدنی یا سایر نوشیدنی ها را از بطری ها یا قوطی های محکم بسته بخرید و مراقب تکه های یخ در نوشیدنی های خود باشید.
وقتی صحبت از غذا به میان می‌آید، خرید غذای بسته‌بندی شده یا خوردن در رستوران‌هایی که به خوبی اداره می‌شوند، هوشمندانه است. غذا خوردن از غرفه های خیابانی می تواند خوشمزه باشد، اما خطر بیشتری نسبت به غذا خوردن در یک رستوران معروف دارد. اگر کالاهای عفونی مانند مرغ، ماهی یا گوشت به خوبی سرد شده باشند و غذا در محل آماده شده و واقعا داغ سرو شود، می توانید از این شانس استفاده کنید. میوه های پوست کنده، سالاد یا بستنی بسته بندی نشده همیشه خطرناک هستند. به علاوه در خرید غذا در صبح زود دقت کنید. گاهی اوقات شامل خوردن غذاهای مانده از روز قبل است.
اسهال
اسهال مسافرتی یک بیماری بسیار آزاردهنده است که واقعاً می تواند تفریح تعطیلات را خراب کند. درمان این است: زیاد بنوشید، نزدیک دستشویی بمانید و مریض شوید. پس از آن شکایات روده ای باید طی سه تا پنج روز ناپدید شوند. اگر نه، به دکتر مراجعه کنید. این مطمئناً در مورد خون و مخاط در مدفوع و/یا تب بالا صدق می کند. خطر بزرگ اسهال کم آبی بدن است. اگر اسهال شدید باشد، استفراغ کنید یا تب داشته باشید، اگر نتوانید زیاد بنوشید و در محیط گرم بمانید، ممکن است رخ دهد. شما نه تنها مقدار زیادی مایعات، بلکه مواد معدنی را نیز از دست می دهید.
چگونه کم آبی بدن را تشخیص می دهید؟
کمی خواب‌آلود می‌شوید، خشکی دهان دارید، سرگیجه یا سردرد را تجربه می‌کنید، دیگر به سختی ادرار می‌کنید و رنگ ادرار بسیار تیره است. در این صورت، مهم است که در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. و در صورت شک نیز، زیرا کم آبی بدن می تواند عواقب بسیار جدی مانند بیهوشی، بیماری کلیوی و شوک داشته باشد.
با همراه داشتن ORS (نمک های آبرسانی خوراکی) در چمدان خود می توانید از مشکلات زیادی جلوگیری کنید. این مخلوطی از نمک و شکر است. حل شده در آب، جذب سریع آب را در بدن تضمین می کند. روده ها برای جذب مایعات کافی به بدن به قند و نمک نیاز دارند. می‌توانید در سفر با حل کردن هشت قاشق چای‌خوری شکر و یک قاشق چای‌خوری نمک در یک لیتر آب تمیز، ORS درست کنید.
اگر اسهال دارید واقعاً باید مقدار زیادی بنوشید، حداقل یک لیوان بزرگ هر بار که مجبور به رفتن به توالت هستید. اسهال مسافرتی بسیار مسری است. اگر یکی از همراهان اسهال گرفت، بیشتر مراقب خودتان باشید. به عنوان مثال، از توالت جداگانه استفاده کنید و از یک بطری آب ننوشید.
فکر میکنم همه چیز به طرز تهیه غذا در اینجا با سبزی‌ها، سبزیجات و سس‌هایی که اکثر مردم هرگز در خانه نمی‌خورند، مربوط می‌شود، به غیر از چیلی که در بسیاری از غذاها وجود دارد. اگر اسهال دارید، باید تعدادی بطری کوکاکولا بخرید، درپوش ها را بردارید و در کنار یخچال قرار دهید. وقتی کولا «مرده» باید آن را بنوشید. این نکته را از دکتری دریافت کرده که آن را برای بیماران خود نیز تجویز می کند.
من تجربیات بسیار خوبی با داروی Imodium داشته ام.
به راحتی در Tesco Lotus در دسترس است.
همچنین برای اطلاعات کامل به "www.imodium.nl" نگاهی بیندازید.
خیلی سریع عمل می کند، معمولا فقط به یک روز دارو نیاز دارد.
بلافاصله پس از آن، دوباره از غذاهای تایلندی لذت ببرید.
همیشه ایمودیوم - ماده موثره لوپرامید است - در سفرهای طولانی با من است. لطفاً توجه داشته باشید که این دارو مطلقاً هیچ کاری برای مبارزه با مسمومیت غذایی واقعی انجام نمی دهد، بلکه فقط حرکت روده را متوقف می کند.
آنچه شما می گویید درست است و خطر از آنجاست. اسهال و استفراغ واکنش های طبیعی بدن برای حذف هر چه سریعتر پاتوژن (غذای فاسد) از بدن است. ایجاد اختلال در این فرآیند نیز می تواند خطرناک باشد. قبل از استفاده از لوپرامید مدتی صبر می کنم تا مطمئن شوم مواد زائد از بدنم خارج شده اند.
در واقع، پاتوژن ابتدا باید از بدن خارج شود. گاهی اوقات برای این کار وقت ندارید، مثلاً اگر چند ساعت دیگر باید سوار هواپیما شوید و سپس لوپرامید به کارتان می آید. تا زمانی که به آن به عنوان یک "دارو" فکر نکنید!
فلوکسا 400 (کپسول) قرص معجزه آسا برای من است. موجود در هر داروخانه (در بسته بندی قهوه ای مناسب).
نقل قول: "غذا خوردن از غرفه های خیابانی می تواند خوشمزه باشد، اما خطر بیشتری نسبت به غذا خوردن در یک رستوران معروف دارد."
من اصلا با این موافق نیستم
غرفه ها هر روز غذای خود را تازه می خرند. سریع استفاده می شود و فوق العاده داغ سرخ شده. من فقط یک بار از غذای بد واقعاً بیمار شدم و آن هم در یک رستوران خوب. شما نمی خواهید بدانید در آشپزخانه چه خبر است. موقعیت چیزی در داخل یا خارج از یخچال چگونه است؟ شعار من این است: فقط در غرفه های خوب غذا بخورید. کمترین خطر مسمومیت غذایی
بله، بستنی و میوه همیشه باید مراقب آنها بود. بلکه سبزیجاتی که به درستی شسته نشده اند. گاهی اوقات پر از سم / آفت کش است که به طور گسترده در تایلند استفاده می شود.
کاملا موافقم مارس گذشته در کوه سامویی-لامای، ما هر روز در عصر در میدان نزدیک غرفه های بازار، غذا تهیه می کردیم. خوشمزه - لذیذ.
روز قبل از حرکت در یک رستوران "خوب" برای خداحافظی غذا خوردیم. همسرم صبح روز بعد به شدت مریض بود و من هم خیلی زود. پرواز به هلند جالب نبود.
در ماه نوامبر دوباره به کوه سامویی خواهیم رفت. در صورت امکان، ما غذای خود را در یک غرفه خیابانی خوب آماده می کنیم!
این درست نیست تو خیابون من چند غرفه هست فقط روز بعد دوباره از سبزیجات استفاده میکنن تو یه جعبه آبی با تکه های یخ نگهداری میکنن بهداشت هیچ جا پیدا نمیشه.
آش رشته با روده خوک درست می‌شود، چربی زیاد و غیره. و گاهی اوقات می‌بینید که مردم فقط مقداری سبزی از درخت خاصی چیده و به سوپ و وعده‌های غذایی شسته نشده می‌روند.
آنها از قند زیادی در وعده های غذایی خود استفاده می کنند و به خصوص فلفل های زیادی مانند مژه و غیره.
و همه چیز را با دست خالی اداره می کنند.
و آب شستشو از کوزه ها می آید زیرا آنها شیر آب ندارند، بنابراین آب شستشو گاهی بسیار کثیف به نظر می رسد.
و آن مردم گوشت خود را از بازار می خرند، جایی که همه بدون دستکش به آن نگاه می کنند و غیره.
اگر از جایی آرد برنج بخرید، اغلب سرد است، درست مثل مرغ.
اگر واقعاً دچار مسمومیت غذایی شده اید دیگر هرگز از خوردن غذاهای تایلندی دست نخواهید کشید، به شما اطمینان می دهم مسمومیت غذایی واقعی مانند اسهال با یک قرص از داروخانه درمان نمی شود، پس واقعاً باید به دکتر مراجعه کنید.
من از روی تجربه صحبت می کنم.
در واقع. یک بار هم 5 روز مریض بودم. شام را در یک رستوران چینی در "Sofitel" در Kon Kaen صرف کردم. دقیقا ارزان ترین چادر نیست. به هر حال، این تنها باری است که در بیش از 10 سال گذشته در تایلند بیمار شده ام. با این حال، در بالی ما مدام مریض بودیم، حتی در هتل های مجلل تر.
شما فقط باید مراقب جایی که می خورید باشید و با میوه و سبزیجات عاقلانه رفتار کنید.
خب دوستان تجربه ما اینجاست.
ما پنج سال پیش از سنگاپور شروع کردیم و سپس با اتوبوس و هواپیما در آسیا سفر کردیم. ما همه جا همه چیز خورده ایم و هیچ مشکلی نداشته ایم، نه از خیابان و نه در رستوران. در واقع، ما معتقدیم که غذاهای آسیایی بسیار سالم‌تر از غذاهای غربی هستند، به شرطی که بدون ادویه‌های قوی مصرف شوند، زیرا باکتری‌های ظریف روده ما نمی‌توانند به خوبی با آنها مقابله کنند! آب و همه مشتقات آن بحث دیگری است. توصیه ما این است که فقط آب بطری بنوشید.
او در غرفه های مواد غذایی خطری نمی بیند. در اینجا غذا به خوبی آماده می شود و نرخ گردش مالی اغلب بالا است. تجربه من این است که همه چیز تازه و تازه تهیه شده است.
خطر در تشنگی ما نهفته است. ما یک بطری آب سرد می خریم و آن را (خیلی) سریع می نوشیم. این با همه عواقبش معده ما را ناراحت می کند.
همچنین متوجه شده ام که وقتی هر روز شیر می نوشم (در هلند به این کار عادت کرده ام) حتی مشکلات کمتری دارم. در سال های اخیر دیگر از اسهال رنج نمی برم.
من الان 5 سال است که در تایلند زندگی می کنم و فقط غذاهای تایلندی می خورم و هیچ مشکلی با آن نداشته ام.
اما آنچه فرانس دی بیر می نویسد این است که ما با غذای گرم خود آب خیلی سرد می نوشیم.
من هرگز آب سرد نمیخورم و غذای تازه تهیه شده را نمیخورم، برای من ولرم است و 5 سال است که آن را دوست دارم و در این مدت هرگز به دکتر یا بیمارستان مراجعه نکرده ام.
من الان 15 سال است که به تایلند می آیم، بیماری کرون و روده های فوق العاده حساس دارم. اصلا نمیتونم اسهال بگیرم به ویژه تایلند، و همچنین مالزی، برای من کشورهای امنی هستند، اگر اصول ایمنی اولیه را رعایت کنید، که عبارتند از: بدون تکه های یخ و فقط آب را از بطری های مهر و موم شده بنوشید. همچنین بستنی خانگی نخورید. به غیر از این، من و همسرم همیشه تحت تأثیر اقدامات بهداشتی قرار می گیریم. من هیچ وقت شکایت جسمی ندارم. ما هم فقط در کنار خیابان غذا می خوریم. ما غذاهای تند دوست داریم، شاید تند میکروب ها را از بین ببرد؟! در هر صورت، من چیزی از این مقاله تشخیص نمی دهم.
خوشبختانه، در آسیا مشکلات کمی داشتم یا اصلاً مشکلی نداشتم، معمولاً از انواع مسافرین، زیرا به داخل یک استخر/دریای سرد می پریدم. من دیگر به مصر نمی روم، هر بار که در ته قایق تب 40 درجه می کنم، جالب نیست. به ندرت مشکل جدی در کشورهای دیگر وجود دارد.
به یک داروخانه تایلندی بروید و برای هر دو نوع قرص بهتر از اینجا بخرید. بعد از 15 سال هنوز چند تایی دارم، شهریور ماه عوضشون میکنم.
مثل مردم محلی غذا بخورید، اما اگر به غذاهای تند عادت ندارید مراقب باشید.
حواستان باشد که پاپایا، انبه، آناناس ملین هستند! برنج چسبناک، موز کوچک، دمنوش چای، سوپ با برنج و سبزیجات یک شروع فوق العاده خوب برای صبح است.
اولین باری نبود که فردی را در گروه داشتم که از ترک میوه رنج می برد، مثل آسیایی ها غذا می خورد و 24 ساعت بعد معمولاً مشکل از بین می رفت.
در ضمن، من کاملا با رستوران های بزرگ موافق نیستم، مثلاً من در McD ونزوئلا دچار عفونت جدی شدم (من تنها نبودم، اما خوشبختانه به سرعت تحت کنترل قرار گرفت) و همین طور در یک چینی مکان پیتزا کوله گردی توریستی در سال گذشته. در واقع هرگز در تایلند، حتی از خیابان. اما من جایی که شلوغ است غذا میخورم، حتی یک رستوران بزرگ که بیش از حد ساکت است، دردسر می‌خواهد.
شستن دست ها، آن تایلندی ها آنقدرها هم دیوانه نیستند، شستن دست ها خوب است، فقط کمی صابون هوم، اما مطلقا هرگز از صابون ضد عفونی کننده استفاده نکنید (مگر اینکه زخمی شده باشید یا زخم کسی را درمان کنید!). صابون ضد عفونی کننده باکتری های کامنسال را که از شما محافظت می کنند نیز از بین می برد!
ما پنیرها دوست داریم آب نبات پخش کنیم، این کار را متوقف کنید. در اتوبوسی در سریلانکا دیدم که جلو سمت راست به سمت عقب می‌آید، از من می‌پرد (من شیرینی دوست ندارم) و مسیر قهوه‌ای رنگی که از سمت چپ به جلو برمی‌گردد و من را می‌پرد. امسال سال ضدعفونی دست دتول بود... و اولین کسی که آن را برداشت، یک کاربر متعصب بود.
می توانید با خیال راحت تکه های یخ بردارید. و همچنین اسموتی های ساخته شده با یخ. اینها در یک کارخانه از آب خوب و نه از آب لوله کشی در خانه مردم ساخته می شوند.
هرگز مریض نبودم و همه چیز را خورده و نوشیده ام. روده ها همیشه به گیاهان و فلفل ها واکنش نشان می دهند، اما این طبیعی است.
نکته این نیست که یخ خالص نیست. آنچه فرانس می گوید توسط پزشکان تأیید می شود: چون ما خیلی سرد می نوشیم، شما هم دچار اسهال می شوید.
اسهال مسافرتی که علل آن در مقاله بالا به خوبی توضیح داده شده است را نمی توان در تایلند رد کرد. به همین دلیل است که در بسیاری از رستوران ها می بینید که گوشت بسیار خوب پخته می شود، این همان چیزی است که بسیاری از گردشگران کشورهای غربی به آن عادت دارند، زیرا اغلب می خواهند آن را متوسط بخورند. علاوه بر این، در همه جای تایلند غرفه هایی را می بینید که غذا ارائه می دهند، و شستن کارد و چنگال اغلب بسیار قابل تامل است. برای بسیاری از گردشگرانی که زمان زیادی را در تایلند می گذرانند، واکسیناسیون علیه "هپاتیت A" مطمئنا اغراق آمیز نیست و سرمایه گذاری خوبی است. هپاتیت A در مکان هایی که بهداشت چندان خوب نیست رایج است و متاسفانه این شامل تایلند نیز می شود. اسهال مسافرتی معمولاً پس از حداکثر 5 روز گذشته است و نمی توان آن را با تشخیص بسیار هوشمندانه هیپاتیت A، که بسیاری هرگز به آن فکر نمی کنند، مقایسه کرد.
من هیچ وقت اینجا اسهال مسافرتی نداشتم.
یک بار، در عرض دو ساعت از مصرف غذاهای خیابانی، دوباره آن را استفراغ کردم. بعداً یکی از دوستان تایلندی بر اساس عکس ها (که قبل از غذا گرفته شده بودند) به من گفت که این روده های یک خوک بود. ظاهرا من نمی توانم آن را تحمل کنم.
اگر مرتکب گناهی جدی شده باشم (بیگ مک با سیب زمینی سرخ کرده و سس مایونز) پس مدفوعم شناور است. نشانه این است که شما بیش از حد چربی خورده اید.
من هرگز آنها را ندیده ام که تکه های یخ خود را از آب لوله کشی بسازند. مکعب ها در کیسه های بزرگ عرضه می شوند و از آب مناسب برای مصرف ساخته شده اند.
بالاخره فردا می خواهند دوباره مشتری داشته باشند.
فقط به استفاده از عقل سلیم خود ادامه دهید و اگر به بو، رنگ یا طعم چیزی اعتماد ندارید، آن را نخورید.
البته این کشور برای افرادی که ترس از آلودگی دارند یا برای افرادی که 24 ساعت شبانه روز وسواس سندرم روده تحریک پذیر خود دارند نیست.
سلام فرانسوی
من 100% با شما موافقم، من بیش از 5 سال است که در منطقه ای دورافتاده در ایسان (استان بوئنگ کان) زندگی می کنم و هرگز با "توریستا" مشکلی نداشته ام. همسرم هر روز برای ناهار کیسه‌های پلاستیکی پر از غذاهای خیابانی برایم می‌آورد و می‌داند که من به یک سهم روزانه از "پاپایا پوک پوک" نیاز دارم، اما فقط با یک عدد فلفل قرمز... خوشمزه. (پاپایا پوک پوک سالاد پاپایای نارس با مواد مختلف مانند لوبیا، گوجه فرنگی، آجیل، (خام!!) خرچنگ آب شیرین، میگوی خشک و غیره است)... برای کسانی که ترس از آلودگی دارند، یک کابوس است زیرا همه چیز نپخته است.
تکه های یخ؟ کرایه روزانه اما نه بیش از حد، به جز در چانگ من البته، شرم آور است که بستنی را در آنجا بیاندازم.
آب لوله کشی ما آب زیرزمینی است که خودمان از عمق 40 متری آن را پمپاژ می کنیم، مشکلی ندارد زیرا من روزانه از آن برای مسواک زدن و غیره استفاده می کنم.
2 سال پیش از یک توریست خفیف رنج بردم ... زمانی که به دلیل مرگ و بعد از خوردن مقداری صدف به مدت 5 روز در بلژیک بودم... غذای اتحادیه اروپا نیز می تواند "خطرناک" باشد.
البته خطر عفونت روده ای در TL بیشتر از NE یا BE است. همانطور که در اسپانیا، پرتغال، شمال آفریقا و غیره شروع به خطرناک شدن کرده است.
من از XNUMX سالگی تمام نکاتی که در بالا داده شد را می دانستم.
تنها چیزی که کمک می کند استفاده سالم است. مراقب سبزیجات خام، غذای "سرد"، آب باشید.
برای بقیه، استفاده از حس بویایی برای چیزی که ارائه می دهد ممنوع نیست.
ساده مثل پای.
و هرکسی در مقطعی از زندگی دچار شکست هایی می شود، درست است؟ و اگر لکه قهوه ای در زیر شلواری شما بدترین چیزی است که تجربه می کنید، بله...
سلام
اسهال مسافرتی تنها کلمه دیگری برای مسمومیت غذایی است. اگر همه چیز پخته شود، مشکل کمی خواهید داشت. اما خطرناک ترین هنوز مرغ است. بنابراین خام روی باربیکیو و صبر کردن تا پخته شدن آن می تواند عواقب بدی داشته باشد، من 4 روز در بیمارستان با یک باکتری بودم.
چرا تایلندی ها (یا سایر مردم محلی) مشکلی ندارند و ما با شکم غربی خود مشکلی داریم؟ ساده است، زیرا ما قبلاً به دلیل الزامات بهداشتی اغراق آمیز، دفاع طبیعی خود را کاهش داده ایم.
همانطور که یک متخصص ایمنی مواد غذایی هلندی در تور شرکت‌های تایلندی به من گفت: «من حقوق می‌گیرم تا قوانین مواد غذایی اتحادیه اروپا را حفظ کنم، نه برای جلوگیری از مرگ 3/4 جمعیت وقتی به 3 ماهگی رسیدیم. قطع برق دارند.»
در سال 1993 اولین آلودگی غذایی من در TH: نتیجه: 1 روز در بیمارستان بانکوک-پاتایا. "24 ساعت خوب نخواهد بود" هشداری بود که برای انتخاب درمانم دریافت کردم. اما کار کرد.
پس از آن، در هر سفر با ابتلا به عفونت، ایمنی خود را تقویت میکنم. 3-4 روز از شکم حباب و .. می توانید دوباره هر جا غذا خوردن. من هرگز در هلند مریض نشده ام. به مدت 22 سال.
تایلندی ها هم از آن رنج می برند! اما هرگز نمی گویند از غذاست!
من 3 سال در تایلند زندگی کردم و تقریباً هرگز مریض نشدم و در خیابان زیاد غذا می خوردم. اگه فقط 2 ماه برم مطمئنم چند روز مریض میشم! و این معمولا شامل خوردن خرچنگ است. این باید یکی از آلوده ترین حیوانات در شرق باشد، بنابراین ترکیبی از عادات غذایی مختلف و این واقعیت است که شما به آن عادت ندارید.
من بارها به آسیای جنوب شرقی رفته ام و فقط یک بار مریض شدم. اولین باری بود که آنجا بودم.
دوست تایلندی من یک غذا با میگوی خام خورد. در هلند من دوست دارم شاه ماهی بخورم و فکر کردم: ممکن است چنین میگو را هم امتحان کنم.
من 99 درصد مطمئن هستم که این دلیلی بود که چند روز بعد به شدت بیمار شدم.
درسی که از آن گرفتم: دیگر ماهی خام و غیره نخورید.
من همه چیز دیگه رو میخورم همچنین مورچه ها و چیزهای دیگر.
تقریباً همیشه غذاهای خیابانی یا غذاخوری های کوچکی که مادر و همسر در آن حکومت می کنند.
همچنین از رعایت بهداشت بیش از حد استفاده نکنید، مانند اینکه همیشه دستان خود را در صورت لزوم ضد عفونی کنید. من همیشه چنین بطری همراه خود دارم، اما در واقع هرگز از آن استفاده نکرده ام. من گاهی اوقات توریست هایی را با یک بطری شبیه به این می بینم و هر ساعت چند بار.
حتی با غذای تهیه شده توسط خانواده مشکلات منظمی داشت.
من از دیسنتو (4 قرص در یک بسته) استفاده می کنم، گران نیست و تضمینی کار می کند.
شما می توانید انواع کالاها را از داروساز در تایلند خریداری کنید. قرص ها و ساشه های دیسنتو با نوعی پودر مهم هستند. کیسه می گوید Dechamp، می توانید آن را در آب حل کنید تا سدیم و ویتامین C کافی دریافت کنید. داروساز می تواند در مورد قرص های دیسنتو از شما بپرسد و آنها بدانند چه چیز دیگری نیاز دارید.
این فقط مسمومیت غذایی نیست.
باکتری هایی که در تایلند پیدا می کنید با باکتری هایی که در هلند پیدا می کنید یکسان نیستند.
بدن شما این و آن را نمی داند موقتاً باعث ایجاد جنگ در روده شما بین ساکنان آنجا و مهاجران می شود.
این در مورد زخم ها نیز صدق می کند.
زخم های روی دستانم ناشی از تصادفی که در هلند لیسیده ام، باید اینجا ضدعفونی شوند وگرنه خوب نمی شوند.
کاملا با شما موافقم سیستم ایمنی ما به سادگی متفاوت عمل می کند، من سال گذشته نیش حشره گرفتم، جایی که هنوز به درمان قابل توجهی در اروپا نیاز داشتم. تایلندی ها فقط در کلنگ شنا می کنند، جای نگرانی نیست. شوهرم امتحان کرد و یک ساعت بعد روی قابلمه بود. در مورد غذا دقیقاً همینطور است. بسیاری از گیاهان و ادویه‌ها برای بدن ما ناشناخته هستند، و اگر آن را با یک نوشیدنی یخی دنبال کنید، عروسک‌ها در حال رقصیدن هستند.
البته نمی‌توانید اصل بهداشتی را که ما از تایلند می‌دانیم با هلند یا بلژیک مقایسه کنید، که با توجه به دمای بسیار بالاتر و در نتیجه گسترش سریع باکتری‌ها در واقع مایه شرمساری است. اگر مرتب غذای آماده شده را تماشا کنید، اغلب متوجه می شوید که آنها از خطرات انتشار باکتری کاملاً بی اطلاع هستند. هرازگاهی یکی را می بینی که صدای زنگ را در جایی شنیده است و برای نمایشگاه یک جفت دستکش پلاستیکی به تن کرده است، من به آن می گویم Extra Show، زیرا او نیز با همان دستان پول را اداره می کند که قبلاً از هزاران نفر عبور کرده است. از دست ها ما عادت داریم بگوییم که پول بوی بدی نمی‌دهد، اما اگر بوی آن را بویید، مطمئناً در مورد پول تایلند صدق نمی‌کند. لازم نیست تخیل زیادی در مورد بهداشت داشته باشید، بسیاری از افرادی هستند که همه چیز را نمی بینند یا سعی در توجیه آن دارند که در هلند و بلژیک با کوچکترین تخلف بلافاصله قوانین موجود کالایی را تهدید می کنند.
من همیشه برای اسهال با خودم ایمودیوم مصرف می کنم
و در کمال تعجب سال گذشته می توانید اینها را در هر داروخانه ای در تایلند از جمله bigC خریداری کنید
Imodium از Janssens ساخت بلژیک
همیشه می‌توانید قرص‌های تایلندی را در داروخانه بخواهید که در یک کیسه پلاستیکی بسته‌بندی شده باشند
در تایلند، تا جایی که یادم می‌آید، تقریباً در 35 سال یک یا دو بار مشکل روده داشتم. و همه جا میخورم اما من همه چیز را نمی خورم. من به سختی میگو می خورم و با اینکه سوشی دوست دارم، هرگز سوشی را که امروز در بازارها به فروش می رسد، نمی خرم.
در نوشیدنی‌ام یخ میخورم، چیزی تند میخورم و دیشب حتی یک سالاد را بدون فکر کردن در یک رستوران نزدیک خوردم.
به یاد دارم از گذشته، زمانی که بیشتر به هند سفر می کردم. ما خدمه یک شرایتون یا هیلتون بودیم. در آن زمان، دهلی نو توقفگاه ما در مسیر هنگ کنگ بود. تقریباً هر بار که به هنگ کنگ می رسیدم اسهال می کردم. و من همیشه در هتل غذا می خوردم.
یک بار در اردن استراحت داشتیم. سپس با یکی از همکارانم به ایلات در دریای سرخ به جنوب رفتم. به خاطر غذا به ما هشدار دادند. وقتی یک روز قبل از حرکت برگشتیم، معلوم شد که کل خدمه ای که در هتل اقامت کرده بودند، بیمار بودند…
همچنین به ما هشدار داده شد که در پروازهای آسیایی به خصوص تایلند در خیابان غذا نخوریم. من در واقع هرگز به آن گوش ندادم و فقط هر چیزی که دوست داشتم خوردم. هیچ وقت مشکلی نداشت
اما شاید من دفاع قوی دارم…. من نمی دانم. شاید من خوش شانس بودم؟؟؟
دیرین را بردارید و در تایلند با کیسه های مخصوص برای حل شدن در آب بخرید تا از کم آبی بدن جلوگیری کنید.