Galdera GP Maarten-i: Lepoan mina eta nekez erabili dezaket besoa

Maarten Vasbinder Isaanen bizi da. Bere lanbidea mediku orokorra da, batez ere Espainian jardun zuen lanbidea. Thailandblog-en Thailandian bizi diren irakurleen galderei erantzuten die eta datu medikoei buruz idazten du.

Maartenen galderarik al duzu eta Thailandian bizi zara? Bidali hau editoreari: www.thailandblog.nl/contact/ Garrantzitsua da informazio zuzena ematea, hala nola:

• Adina
• Kexak)
• historia
• Botikak erabiltzea, osagarriak barne, etab.
• Erretzea, alkohola
• gehiegizko pisua
• Aukerakoa: laborategiko emaitzak eta bestelako probak
• Baliteke odol-presioa

Argazkiak bidal ditzakezu [posta elektroniko bidez babestua] dena anonimoki egin daiteke, zure pribatutasuna bermatuta dago.

Oharra: Erantzun aukera lehenespenez desgaituta dago, asmo oneko irakurleek medikuz frogatu gabeko aholkuekin nahastea saihesteko.

Martin maitea,

Errespetu handiz zure giza esfortzuak mediku arloan, ez dakit hurrengo honekin ezer egin dezakezun, begiratu besterik ez dago. Asteazken goizean 7.30:XNUMXak aldera, sabelean etzanda eguzkitan kuxin baten gainean, posta elektronikoa eta mugikorra begiratzen. Begiak hurbilegi daudenez ez da atsegina, burua altxatu behar dut, eta horren ondorioz ordu eta erdi igaro ondoren zutik jarri nintzen eta momentu horretatik aurrera lepoan min ematen hasi zitzaidan.

Epeldu eta mugitu, baina gero ez zegoen lorik, min gehiegi. Biharamunean nire andreak pena handia sentitu zuen nigatik: "Laguntzen dizut, besoa masajea?" Ados utzi nuen, gutxienez 15-20 minutuz oratu, hezurretara igurtzi eta ziurrenik gehiago ukitu, sinetsi edo ez, 3-5 gau lo egitea kostatu zitzaidalako. Tartean ordu batzuk izan ezik, ia ezin dut besoa erabili, ezin dut altxatu, gauzak hatzetan bakarrik eduki ditzaket.

Lo egitea da orain berriro arazoa, eskuineko loa naiz.

Orain astebeteren buruan nekatuta nago eta haserretu egiten nau, mingarriek ez naute laguntzen eta benetan ez dut kontu handiz haiekin. As; 2x500mg paracetamol, dicloFENAC 4x 25mg, ospitaleko morfinak ere eragin nabaria du.

Etsi samar nago, baina burua tente mantenduko dugu

68, 177 cm-ko altuera eta 70 kg-koa naiz, erabili QVAR aerosol fina 2x 2 puff/egunean asma kontrolatzeko.

dagokionez,

M.

*****

M maitea.

Zure andreak besoa bakarrik masajea ematen bazion, ez zuen kalte handirik egin, gehienez ere aparteko mina. Beraz, hoztu besoa sorbalda azpian. Hark ere zure lepoa egin bazuen, beste kontu bat da. Hori, zalantzarik gabe, txarra izan daiteke. Esku astunak Thai masajea ez da arriskurik gabea eta ez diot inoiz inori gomendatuko.

Ariketa on bat aurpegiko muskulu guztiak uzkurtzea da eta gero lepoa norabide guztietan mugitzea. Zure aurpegia ez da ederrago egingo ariketa honetan, baina zure edertasuna berriro erlaxatzen zarenean itzuliko da. Leherketa eta krak-hots batzuk ere entzungo dituzu.

Horrek laguntzen ez badu, benetako fisioterapeuta batekin kontsulta dezakezu. Halakoetan, trakzioak emaitza ona ematen du askotan.

Muskulu erlaxatzaile bat lortzen ere saiatuko nintzateke. Beharrezkoa bada, Valium (Diazepam) 5 mg. Ez erabili denbora luzez, mendekotasuna dela eta.

Horrek guztiak ez badu funtzionatzen eta/edo kexak larriagoak bihurtzen badira, orduan neurologo edo neurokirurgialari bisita egiteko garaia da. Ondoren, eskaneatzea eskatuko du. Orduan ikusten jarrai dezakezu. Adinaren arabera, tratamendua emango zaio. Agian lepokoa. Hau bereziki zaporetsua da hozkailuan.
Lortu lepoaren eta sorbaldaren arteko tartea betetzen duen burko bat, lo egiten duzunean lepoa zuzen egon dadin.

Posibleena C5-C6-C7 mailan dagoen hernia larriagotu izana da, eta muskulu-espasmoa (karranpa) bat eraginez, eta horrek besora doan nerbio bat konprimitzen du, horrek hernia kanpoalderantz bultatzea eragiten duelako.

Beste diagnostiko batzuk ere badaude, noski, baina zure kasuan ez dira hain seguruak, "abiarazte-une" argia baitago.

Mingarri gisa gehienez Paracetamol hartuko nuke. 3×500

Galdera gehiago izanez gero, mesedez, esan iezadazu. Orduan, zure adina, lan-historia eta parte hartu duzun edozein kirol eta historia medikoa ere entzun nahi nituzke. Erretzen al duzu? Diagnostikoa askotan ezkutatuta dago horrelako datuetan.

Met vriendelijke Groet,

Dr. Maarten