De Tai massaaž on maailmakuulus ja eksisteerinud üle 2500 aasta. Kui soovite õppida ise massaaži tegema, saate seda teha. Üks paremaid instituute on International Training Massage School (ITM) Chiang Mais. Kool on eksisteerinud aastast 1992 ja on tuntud oma suurepärase kvaliteedi poolest. Kool on suunatud välistudengitele, kes soovivad õppida Tai massaaži tehnikaid.
Tai massaaž on omamoodi segu tavalisest massaažist, joogatehnikatest, akupressuurist ja venitustest. Selle eesmärk on keha harmoniseerida, ummistusi vabastada ja puudujääke mööda energialiine tühjendada. Erinevalt traditsioonilisest Hiina meditsiinist, mis kasutab rõhu manipuleerimiseks nõelravi, edendab Tai massaaž samu punkte, kuid tervendava puudutusega. Seetõttu vabastatakse survepunktid igasugusest pingest. Eluenergia ehk Prana saab seega vabalt läbi keha liikuda. See on üks vanimaid viise keha vaevustest tervendamiseks.
Tai massaaž on sügavalt juurdunud traditsioon ja paljud väljarändajad ja reisijad kasutavad seda hästi. Massaaž on midagi enamat kui lihtsalt lõõgastus. See tõstab teadvust, stimuleerib närvisüsteemi, parandab vereringet ja tagab keha jääkainete korraliku äravoolu.
Video: Chiang Mai rahvusvaheline koolitusmassaažikool
Vaata videot siit: