Keskmiselt 2x nädalas on mul tõsised probleemid väljaheitega, mille tagajärjeks on omakorda hemorroidid. Söön iga päev 2 tükki puuvilju, söön täisteraleiba ja rohkelt juurvilju. Joo vähemalt 3 liitrit vett päevas ja 4 liitrit kuuma ilmaga. Kõndige iga päev 30 minutit ja töötage aias tund aega päevas.

Loe rohkem…

Küsimus üldarst Maartenile: Häda hemorroididega

Saadetud sõnumi järgi
Postitatud Tervis, Perearst Maarten
Sildid:
11 detsember 2017

Olen terve 54 aastane mees, natuke ülekaaluline aga muidu kõik ok. Ainus probleem, mis mul Tais ja mitte Hollandis on, on hemorroidid.

Loe rohkem…

Thailandblog.nl kasutab küpsiseid

Meie veebisait töötab kõige paremini tänu küpsistele. Nii jätame meelde teie seaded, teeme teile personaalse pakkumise ja aitate meil parandada veebisaidi kvaliteeti. Loe edasi

Jah, ma tahan head veebisaiti