Küsimus perearst Maartenile: Vanadus ja vähe energiat
Maarten Vasbinder elab Isaanis. Tema elukutse on üldarst, millega ta tegeles peamiselt Hispaanias. Thailandblogis vastab ta Tais elavate lugejate küsimustele.
Kas teil on küsimus Maarteni kohta ja kas te elate Tais? Saada see toimetajale: www.thailandblog.nl/contact/ On oluline, et esitaksite õige teabe, näiteks:
- Vanus
- Kaebused)
- Ajalugu
- Ravimite kasutamine, sh toidulisandid jne.
- Suitsetamine, alkohol
- ülekaaluline
- Valikuline: laboratoorsed tulemused ja muud testid
- Võimalik vererõhk
Fotosid saab saata aadressile [meiliga kaitstud] kõike saab teha anonüümselt, teie privaatsus on garanteeritud.
Kallis Martin,
Siit tulen taas küsimusega, olen nüüd 78, enam ei suitseta ja tunnen, kuidas mu keha vananeb. Käin nüüd kehvasti, kuna vigastasin 3 aastase vahega mõlemad kannad, ka puusad on moondunud selja tõttu valusad, aga kurta ei saa, et paljud on minust kehvemad.
Nüüd tuleb minu küsimus, et mul pole viimasel ajal jaksu midagi teha. Pean end tõesti sundima oma hobiga tegelema (meisterdama, parandama ja looma). Ma ei võta hetkel üldse mitte midagi, olen 80 kg, 177 cm pikk ja vererõhk ca 65/140. Sööge väga vähe ja olete viimased 4 päeva kannatanud kõhulahtisuse all, sööge palju puuvilju, sealhulgas mangokivi. Kas ma saan selle vastu midagi ette võtta või peaksin lihtsalt leppima sellega, et ma jään vanemaks?
Lugupidamisega,
H.
*****
Kallis h,
Teie selga ja kontsi saab ravida spetsiaalsete kingadega. Kas see siinse kuumusega on teostatav, on teine asi. Neid peab valmistama ka spetsialiseerunud kingsepp. Hea füsioterapeut võib ka elu veidi meeldivamaks muuta.
Mis letargiasse puutub, siis võib-olla aitab valgujook. Apteek teab sellest ilmselt rohkem.
Teie suhkur on veidi kõrgem. Laske teha HbA1C test, et näha, kas diabeet on seotud. Kui jah, siis saab seda ravida näiteks metformiiniga.
Teil on ka mõned leukotsüüdid. See võib olla seotud kõhulahtisusega. Korrake seda kahe nädala pärast. Seejärel küsige CBC-d (täielik vereanalüüs).
Kõhulahtisuse põhjuseks võib olla toidumürgitus. Selle eest saate osta loperamiidi. Ärge võtke liiga kaua aega. Kui see ei möödu, võite pöörduda spetsialisti poole.
Mis puutub vananemisse, siis kõik peavad sellega leppima. Selles pole midagi muud. Noorenduskuure müüakse, aga ei mõju.
Lugupidamisega
Dr. Maarten
Kas teil on küsimus Maarteni kohta ja kas te elate Tais? Saada see toimetajale: www.thailandblog.nl/contact/ On oluline, et esitaksite õige teabe (vt loendit lehe ülaosas).