Küsimus üldarst Maartenile: Paksud jalad
Maarten Vasbinder elab Isaanis. Tema elukutse on üldarst, millega ta tegeles peamiselt Hispaanias. Thailandblogis vastab ta Tais elavate lugejate küsimustele ja kirjutab meditsiinilistest faktidest.
Kas teil on küsimus Maarteni kohta ja kas te elate Tais? Saada see toimetajale: www.thailandblog.nl/contact/ On oluline, et esitaksite õige teabe, näiteks:
- Vanus
- Kaebused)
- Ajalugu
- Ravimite kasutamine, sh toidulisandid jne.
- Suitsetamine, alkohol
- ülekaaluline
- Valikuline: laboratoorsed tulemused ja muud testid
- Võimalik vererõhk
Fotosid saab saata aadressile [meiliga kaitstud] kõike saab teha anonüümselt, teie privaatsus on garanteeritud.
Kallis Martin,
Olen 72 aastane, 1.88 cm, 73 kg, olen elanud Tais 9 aastat, pole suitsetanud 1 aasta, meeldib juua 1 või 2 klaasi veini või õlut või klaasi viskit päevas.
Seda ma kuulen ja loen, joogid, sealhulgas õlu ja viski, sisaldavad halbu suhkruid, nagu ka puuviljad, näiteks mango. Ma kuulen ja loen pidevalt segaseid sõnumeid, suhkrud on suhkrud ja igasugune suhkur ei ole tervisele kasulik. Teisalt on kuulda, et puuviljades võib tarbida piiramatult suhkruid ning puuviljadest saab muuhulgas ka palju vitamiine ja mineraalaineid. Ja kuidas on lood värskete või karbist võetud puuviljamahladega?
Milline positsioon on õige?
Viimasel ajal on mind vaevanud üsna turses jalad, läbi massaaži, palju trenni, kõndimist, rattasõitu, padi tallaotsa all, on hommikuks 75 – 90% kadunud, aga päeva jooksul tuleb tagasi. Kas ma mõtlen siin veresoone(de) ummistumist trombist või veresoone klappidest, mis ei tööta korralikult?
Minu seisund oli aastaid olnud üle keskmise intensiivse treeningu, jooksmise ja rattasõidu tõttu, kuid viimasel aastal olin vähem aktiivne ja rohkem laua taga. On silmatorkav, et mõlemad jalad said selle korraga, nii et see ei saa olla veresoonte probleem? Ja kas mind ei ohusta kopsuemboolia?
Tänan teid juba ette tähelepanu ja lugupidamise eest
S.
******
Kallis S,
Suhkrute kohta ma nõu ei anna. Kõige hullem asi alkohoolsete jookide puhul on alkohol. Parim osa on see, et need on sageli maitsvad. Mis puutub puuviljadesse, siis enamik puuvilju on korras, kuid arvestades teie kaalu, prooviks ma ka mõnda muud süüa.
Aastatepikkune suitsetamine pole tõenäoliselt teie veresooni parandanud. Kui mõlemad jalad lähevad korraga paiste, siis vaatame üldiselt veidi kõrgemale, südame poole. Kardioloogi külastus ei tundu mulle seetõttu tarbetu luksusena. Võib tekkida südamepuudulikkus. Ärge oodake liiga kaua.
Kopsuemboolia on põhjustatud verehüübest, mis vabaneb ja siseneb südame kaudu kopsudesse. See pole esimene asi, millele ma siin mõtlen
Vastab vriendelijke groet,
Dr. Maarten