Arstid on mures Tai laste suure soolatarbimise pärast
(JRJfin / Shutterstock.com)
Hiljutine uuring näitab, et Tai laste naatriumi (soola) tarbimine on peaaegu viis korda suurem kui soovitatav ohutu tase. Midagi tuleb ette võtta, ütlevad murelikud arstid.
Kui sööd palju soola, säilitab keha rohkem vett. See tõstab teie vererõhku. Pikas perspektiivis võib kõrge vererõhk korvamatult kahjustada mitte ainult teie veresooni, vaid ka teie neerude filtreid. Need filtrid töötavad teie kehas nagu sõel: eemaldavad teie verest jääkained. Kui nad lakkavad korralikult töötamast, mürgitab keha ennast.
Suupistetest saadava naatriumi liigtarbimine on Tais ja mujal maailmas olnud juba aastaid riiklikuks terviseprobleemiks. Hiljuti kogusid teadlased supermarketitest 400 juhuslikku proovi ja leidsid, et enamikul kaupadest oli liiga kõrge naatriumisisaldus.
Uuringu jaoks jagati suupisted üheksa rühma ning selgus, et kõige rohkem soola sisaldasid kartulikrõpsud, kalasuupisted ja krõbedad kreekerid. Vähemalt 69 erinevat tüüpi kartulikrõpsu sisaldas 80-1.080 mg naatriumi portsjoni kohta, 36 kalasuupistes oli naatriumi 180-810 mg portsjoni kohta ja 104 krõbedat kreekerit sisaldas 45-560 mg naatriumi portsjoni kohta.
Dotsent dr. Tai nefroloogiaühingu president ja Tai madala soolasisaldusega võrgustiku president Surasak Kantachuvesiri ütles, et lapsed tarbivad 3.194 mg naatriumi päevas, mis on peaaegu viis korda kõrgem kui soovitatud tase. Päevane ohutu naatriumitarbimise tase on vahemikus 325-950 mg päevas kuue- kuni kaheksa-aastastel, 400-1.175 mg päevas üheksa- kuni 12-aastastel ja 500-1500 mg päevas 13-aastastel lastel. - 15-aastastele.
"Ebatervislik soola tarbimine võib põhjustada mitmesuguseid haigusi, sealhulgas neeruhaigusi, südamehaigusi, hüpertensiooni ja insulti, mis on peamised surmapõhjused kogu maailmas. Lapsed on suuremas ohus, kuna nad pole veel täielikult täiskasvanud, mõju südamele ja neerudele on veelgi suurem.
Arstid pooldasid muu hulgas soolamaksu snäkkidele. Ebatervisliku toidu kallimaks ja tervisliku toidu odavamaks muutmine näib praktikas hästi toimivat. Hea teave on samuti oluline.
Allikas: Bangkok Post
See on kultuuriasi.
Ma näen seda suurt probleemi ka oma naise ja KÕIGI tema Tai sõpradega, olen seda 1xxxxx öelnud, et liiga palju soola on teile halb, kuid ei taha seda muuta ega taha kuulata.
Eriti palju kasutatakse kalakastet, mis sisaldab ka palju soola, kuid pidevalt räägitakse, et see on looduslik, seega hea.
Muidugi võite inimesi harida, aga mul on sellesse vähe usku, eriti kui ma näen kõiki neid reklaame teles ja muus meedias selliste kastmete kohta ja kui hea see teile on.
Ja kuidas on lood sojakastmega või "Knorri puljongipulbriga", mis kaunistab samuti peaaegu iga rooga
Liiga palju soola, aga õnneks kompenseerib selle liigne suhkru tarbimine………
Jah, liiga palju suhkrut. Nad teevad seda igal pool. Kuid enamik ütleb, et neile ei meeldi maiustused. Siis ära pane seda igale poole. Miks oleks näiteks närimispatja valmistamisel vaja suhkrut?
Nii et näete, kõikjal, kuhu lähete, ujutatakse teid üle uuringutega, mis hoiatavad teid, mis on hea ja mis mitte. Paljud neist uuringutest on ka üksteisega karjuvalt vastuolus. Pikapeale inimene enam ei teaks.
Olen alati õppinud: kõik, mis sisaldab sõna "liiga", ei ole hea.
Väike terve mõistus aitab meid alati õigel teel.
"Soolamaks", kui lõbusaks nad seda teha saavad?
@ Johan "Soolamaks", kui lõbusaks nad seda teha suudavad?"
Naljakas, miks ei räägita ka siin (ja rohkemates riikides) suhkrumaksust?
Igal juhul arvan, et hea info on palju parem kui kallimaks tegemine (kui kalliks peaks siis tegema?), mis rikkamatele niikuinii ei aita.
"Soolamaks" pole nii lõbus, Johan.
Meil oli Hollandis 19. sajandil ja kuni 1951. aastani 20. sajandil selline maks soolaaktsiisi näol.
Tegelikult oli aeg, mil Rooma sõduritele maksti soolas. Meie sõna palk on tuletatud ladinakeelsest sõnast salaria, mis tähendab soola. Roomas on teil endiselt Via Salaria. Võite nimetada ka palgamaksu palgafondimaksuks. Soolamaks. Enamik inimesi ei pea palgafondimaksud üldse naljakaks 😉
Mind huvitab uuring, mis näitab, et rohke soola söömine on tervislik. Kas saate mulle lingi saata?
Minu arst ütles enne külmikute leiutamist, et sool oli paljude maovähkide põhjus. Sel ajal hoiti liha soolveeanumates ehk soolakeldrites.
Väikese õnne korral higistavad nad selle liigse soola välja.
Soolamaks pole nii lõbus:
Kuni 1795. aastani puudusid Madalmaades soolaaktsiisimaksude kohta riiklikud õigusaktid. Soolamaks oli piirkondlik küsimus. Batavia Vabariigi ajal reguleeriti aktsiise riiklikult…
Vikipeedia soolamaks.
Tailased ei söö ainult palju soola, rohkem on teada, et nad söövad liiga palju suhkrut. Ka Tais tuleb ebatervislikku toitu kallimaks teha. Tervislik toitumine ja tervislike eluviiside säilitamine on igal juhul pikas perspektiivis alati odavam kui paigal istumine, alkoholi tarbimine, suitsetamine, punase ja/või rasvase liha tarbimine jne.
https://www.rtlnieuws.nl/nieuws/nederland/artikel/5223912/raad-voor-de-volksgezondheid-samenleving-btw-groente-fruit
Muidugi võib tervislik eluviis tagada, et elad veidi kauem, kuid seadusandjat see üldse ei huvita. Suhkruroo kasvatamine annab Tais palju sissetulekuid ja kui see järk-järgult lõpetatakse, siis sünnib uus probleem, sest mida need inimesed peaksid kasvatama?
See on klintš, kuid alkoholist, tubakast, soolast ja suhkrust ei loobuta järsku, sest see võib võimaldada inimestel kauem elada, mis "halvimal" juhul läheb ühiskonnale ka raha maksma.
Ma võin eksida, aga ma arvan, et rohkem inimesi soovib elada 85-aastaseks 95-aastaseks mõistliku tervise juures koos tuttavate ümber kui 100-XNUMX-aastaseks hapra tervisega ilma kaasaegseteta ja et sa näed ka oma lapsi kadumas.