Descubre Tailandia (4): Masaje tailandés
El masaje tailandés es una forma antigua de masaje desarrollada en Tailandia, basada en la medicina tradicional y el yoga. El masaje lo realiza un masajista o masajista, que utiliza sus manos, codos, rodillas y pies para masajear los músculos y nervios y estirar el cuerpo. El masaje está destinado a reducir la tensión y posiblemente el dolor, con el objetivo final de relajar el cuerpo y la mente.
Un masaje tailandés a menudo es diferente de un masaje al que está acostumbrado en Occidente. En lugar de acostarse en un sillón de masaje, lo masajean en un colchón en el piso. El masajista o masajista utiliza muchas técnicas diferentes, como puntos de presión, digitopuntura y estiramientos tipo yoga. Además, el masaje suele ser un poco más firme que un masaje en Occidente, y puede parecer que estás haciendo algún tipo de ejercicio.
El masaje tailandés, o más bien su antecesor, es muy antiguo, existe desde hace más de 2000 años. El masaje tailandés actual es popular en todo el mundo por la gran cantidad de beneficios para la salud que ofrece. El masaje tailandés se basa en la filosofía de la medicina tailandesa, que establece que el cuerpo humano consta de vías de energía que conectan todo el cuerpo.
Hay diferentes tipos de masaje tailandés disponibles según sus necesidades y preferencias. Por ejemplo, está el masaje tradicional tailandés, que se centra en todo el cuerpo y suele durar una hora o incluso más. También está el masaje de pies, que se centra en los pies y las piernas, y que suele combinarse con un masaje de manos o de cabeza. También existe el masaje de puntos de presión, que se enfoca en puntos de presión específicos en el cuerpo para reducir ciertas molestias. También tienes un masaje de aromas o un masaje de sellos herbales. Cada tipo de masaje tiene sus propias características y beneficios únicos, por lo que es importante discutir con el masajista qué tipo de masaje es mejor para usted.
Un masaje tailandés puede ser muy beneficioso para tu salud y bienestar. Por ejemplo, el masaje puede ayudar a reducir la tensión y el dolor, y a relajar el cuerpo y la mente. El masaje puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea y mantener flexibles los músculos y las articulaciones. Además, el masaje puede ayudar a reducir el estrés y mejorar el sueño.
El masaje tailandés se puede realizar en una mesa de masaje especial o en una esterilla en el suelo, según la preferencia del masajista y del cliente. En algunos tipos de masaje, como el masaje tradicional tailandés, se viste al cliente con ropa holgada y cómoda que es fácil de mover. En otros tipos de masaje, como el masaje de aromas, se pide al cliente que esté desnudo o en calzoncillos.
Si viajas a Tailandia, definitivamente vale la pena probar un masaje tailandés. El masaje no solo es relajante y beneficioso para la salud, sino que también es una oportunidad única para conocer una parte importante de la cultura tailandesa. Además, los masajistas y masajistas en Tailandia suelen ser profesionales y experimentados, por lo que puedes estar seguro de que obtendrás un buen masaje.
