Maarten Vasbinder loĝas en Isaan. Lia profesio estas ĝenerala kuracisto, profesio kiun li praktikis ĉefe en Hispanio. En Thailandblog li respondas demandojn de legantoj, kiuj loĝas en Tajlando kaj skribas pri medicinaj faktoj.
Ĉu vi havas demandon pri Maarten kaj ĉu vi loĝas en Tajlando? Sendu ĉi tion al la redaktoro: www.thailandblog.nl/contact/ Gravas, ke vi donu la ĝustajn informojn kiel:
- Aĝo
- Plendoj)
- Historio
- Uzado de medikamentoj, inkluzive de suplementoj, ktp.
- Fumado, alkoholo
- obeza
- Laŭvola: laboratoriorezultoj kaj aliaj testoj
- Ebla sangopremo
Vi povas sendi fotojn al [retpoŝte protektita] ĉio povas esti farita anonime, via privateco estas garantiita.
Kara Martin,
- Aĝo: 71 jaroj
- Plendo(j): doloro en la tibio kaj foje en la vejnoj ŝajnas.
- Historio: kramfoj nokte kaj nun rigidaj muskoloj
- Uzado de medikamentoj, inkluzive de suplementoj, ktp. neniu krom Vitaminoj kaj Mineraloj, Glukozamino kaj Magnezio.
- Fumado, alkoholo: Neniam vere fumita, foje 1 aŭ 2 bieroj sed ne regule.
- Tropezo: pensu 10 kg
Mi alproksimiĝas al vi kun demando, kiu levas demandojn en mia menso. Estas viro de preskaŭ 71 jaroj ĉiam estis sporta kaj ankoraŭ sporta koro kiel ili diras. Ne uzu ĉiutagajn medikamentojn. Nur se mi havas la simptomojn de podagro (dekstra piedo kaj dika piedfingro) tiam mi prenas 1 tablojdon de Colchincina 2 fojojn tage dum 2 aŭ 1 tagoj kaj tiam ĝi baldaŭ finiĝos.
Antaŭ du jaroj mi iris ĉi tien en la vilaĝo al tajlanda kuracisto laŭ konsilo de mia fianĉino, ĉar subite iun matenon mi ne povis stari sur la piedoj. Ĉi tiu kuracisto normale laboras en la ŝtata hospitalo en Kantharalak kaj havas sian propran praktikon en la vilaĝo ĉiutage.
Ĉiuokaze reen post mia unua kontakto ricevis injekton kaj 3 specojn de koloraj piloloj kun la ordono ne manĝi kokidon kaj bovaĵon. Suma kosto malpli ol 300 bahtoj. Post ĉirkaŭ 50 minutoj mi sentis min bone kaj marŝis 1 km sur la tretmuelejo en 9 horo. Ĉio iris bone ĝis la medikamentoj finiĝis kaj mi manĝis kokidon. Do denove mia fianĉino diris al mi, ke mi estis sur la tretmuelejo kaj manĝis kokidon. Mi ne devis fari tion dum kelka tempo, ricevis alian injekton kaj pilolojn kaj jes, post mallonga tempo mi sentis min bone denove.
Sed por trankviligi min, mi iris al la hospitalo en Pattaya kaj la kuracistoj diagnozis malaltan dorsan hernion. Ili diris, ke tio eble resaniĝis memstare, sed verŝajne estis pro malĝusta movo. Kaj post tio mi longe ne suferis pro tio.
La sola afero, kiun mi prenas, sed ne kun regula Vitamino kaj Mineraloj, Glukozamino kaj Magnezio. Mi apenaŭ prenis ĉi tiun grupon en la lasta monato.
Mi ĉiam estis inter 95 kaj 98 kg kaj en Tajlando tio revenis al 91/93 kg pro la dieto.
En decembro mi havis kelkajn problemojn kun mia maldekstra tibio kaj iris denove al la kuracisto. Denove 1 injekto kaj 3 specoj de piloloj kaj nenio por pagi "Bonvenon al Tajlando" Nun mi falis plu dum la lastaj semajnoj ĝis eĉ 89 kg (Am 1.87 m) do en si mem tion mi ŝatis. Tamen nun mi havis la problemon, ke miaj muskoloj vekis min nokte kaj mi devis iom moviĝi matene antaŭ ol ĉio denove sentis bone. Do pli malpeza en pezo kaj ankoraŭ ne fartas bone.
Nun mi denove komencis preni 2 pilolojn 3x ĉiutage, mi denove estas 91 kg kaj mi sentas min tre bone denove. Mi pensas, ke mia maldekstra kruro (tibio) ankoraŭ ne estas centprocenta, sed mi ne promenis sur la tretmuelejo ekde la vizito al la kuracisto. Tio ŝanĝiĝos en la venonta monato, ĉar mi piediros inter 100 kaj 10 kilometrojn ĉiutage dum miaj piedvojaĝoj.
Mi ne plu maltrankviliĝas, ĉar pasintjare mi subite havis kapdoloron, kiun mi neniam havis en mia vivo. Krom unufoje kiam vi trafis vian kapon. Fakte, mi decidis iri al la hospitalo en la Blua Montaro Aŭstralio. Estis maltrankvila (mia patro mortis pro cerba tumoro kiam li estis 34-jara). La kuracisto tie ordonis MR de mia tuta supra korpo kaj rentgenradioj. La rezulto estis se bone, nur frunta kava inflamo. Unu kuraco kaj ĉio finiĝis. Tre trankviligis min, ĉar oni tuj ekzamenis mian tutan sangon.
Nun mia demando
- Ĉu eble mia korpo/muskoloj reagis ĉar mi malpeziĝis?
- Ĉu eble pro la prenado de vitaminoj, magnezio kaj glukozamino denove, ke la plendoj preskaŭ malaperis denove. Ĉu mi denove estas 91 kg?
- Nur kun longaj aŭtovojaĝoj (fakte nur en aŭtomata dissendo) mi devas halti dum maksimume 2 horoj kaj tiam la incitita sento en la tibio malaperis.
- Ĉu estus saĝe, ekzemple, preni aspirinon ĉiutage? Nun mi prenas paracetamolon kiam mi havas iom da problemo.
*******
Kara M,
Iom senorda rakonto.
Promenado ja estas tre sana kaj bonega ekzercado. Tamen, kiel kun io ajn, vi ankaŭ povas troigi, kio povus esti la kazo ĉi tie. Troŝarĝado neniam estas rekomendita.
La varmego ĉi tie povas rapide konduki al dehidratiĝo, kiu povas kaŭzi ĉi tiujn krampajn simptomojn.
Ne estas klare al mi kio estas en la injektoj kaj en la tri koloraj piloloj. Ne manĝi kokidon kaj bovaĵon ŝajnas al mi sensenca konsilo kaj vi preskaŭ pensus, ke la kuracisto havas porkbienon apud ŝia praktiko.
Mi ne zorgus pri la hernio.
Kiam vi maljuniĝas, estas tute normale, ke la muskoloj devas ekiri matene.
Ankaŭ eblas, ke la sangocirkulado en la kruro ne plu estas 100%, kio povus klarigi la koleron dum veturado.
La glukozamino havas kontraŭinflaman efikon kaj povas esti la klarigo por redukti la plendojn.
La podagro ankaŭ povas ludi rolon. Kontrolu la uratan acidon (Uriko-acido).
Vi ne diras al mi, kiom malbona estas la doloro. Ĉu vi emas movi vian kruron? Tiam povas esti maltrankvila kruro.
Krom tio mi ne povas diri multon.
Kore,
Dr. Marteno