Ruan Nuad – Thai Massage (βίντεο)
Παραδοσιακός ταϊλανδέζικο μασάζ είναι γνωστό ως «nuat phaen boran». Η κυριολεκτική μετάφραση αυτού είναι: «ο παλιός τρόπος μασάζ».
Το ταϊλανδέζικο μασάζ προσφέρει πλήρη χαλάρωση και επομένως είναι μια αποτελεσματική θεραπεία τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική ένταση. Βοηθά στην καταπολέμηση της κούρασης και δίνει ενέργεια. Επιπλέον, είναι αποτελεσματικό κατά των παραπόνων πόνου όπως ο αυχένας, η πλάτη και ο πονοκέφαλος. και το Ταϊλανδέζικα ακόμη και πιστέψτε ότι λειτουργεί για την παράταση της ζωής.
Το σώμα σας φέρεται σε διάφορες θέσεις γιόγκα κατά τη διάρκεια του μασάζ. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το ταϊλανδέζικο μασάζ αποκαλείται μερικές φορές «γιόγκα για τεμπέληδες». Σε δουλεύουν με γόνατα, πόδια και αγκώνες και μερικές φορές ακόμη και με όλο το βάρος του μασέρ.
Το ταϊλανδέζικο μασάζ είναι ένα είδος μείγματος κανονικού μασάζ, τεχνικών γιόγκα, βελονισμού και διατάσεων. Σκοπός αυτού είναι να εναρμονίσει το σώμα, να απελευθερώσει μπλοκαρίσματα και να αποστραγγίσει τις ελλείψεις κατά μήκος των ενεργειακών γραμμών. Σε αντίθεση με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική, η οποία χρησιμοποιεί τον βελονισμό για να χειριστεί την πίεση, το ταϊλανδέζικο μασάζ προάγει τα ίδια σημεία αλλά με ένα θεραπευτικό άγγιγμα. Επομένως, τα σημεία πίεσης απαλλάσσονται από κάθε τάση. Η ενέργεια της ζωής, ή Prana, μπορεί έτσι να κινείται ελεύθερα μέσα στο σώμα.
Βίντεο: Ruan Nuad (Ταϊλανδικό μασάζ)
Δείτε το παρακάτω βίντεο:
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=Vk1yoBY7cs8[/embedyt]
Ως επαγγελματίας ταϊλανδέζικος θεραπευτής αντανακλαστικού μασάζ με πρακτική (ήδη 15 ετών) στο Hellevoetsluis Ολλανδίας και εκπαιδευμένος στην Ταϊλάνδη, νομίζω ότι χρειάζεται κάποια προσθήκη.
Το προαναφερθέν σύντομο κομμάτι συγκεντρώνει τις 2 κύριες ομάδες ταϊλανδέζικου μασάζ για ευκολία. Το στυλ της Ταϊλάνδης γιόγκα με τις διατάσεις και τις διατάσεις είναι επίσης γνωστό ως η ροή του βόρειου στυλ, ενώ η τεχνική του αντανακλαστικού μασάζ σημείου πίεσης (γνωστή ως στυλ Wat Pho) χρησιμοποιείται κυρίως για την επούλωση ενεργοποιώντας σημεία πίεσης. Συνήθως το μασάζ σημείων πίεσης δεν βιώνεται ως χαλαρωτικό, ενώ αυτό συμβαίνει με το στυλ της γιόγκα. Αν και κάποιοι ήχοι τριξίματος κατά τις διατάσεις, ειδικά με εμάς τους όχι τόσο ευέλικτους ξένους, υποδηλώνουν το αντίθετο. Η ενεργοποίηση των αντανακλαστικών σημείων, από την άλλη πλευρά, είναι συνήθως επώδυνη. Ο πόνος που προκαλείται είναι ένα σημάδι στο σώμα ότι η επισκευή ξεκινά σε ένα επιδιωκόμενο αντανακλαστικό σημείο. Τα σημεία πίεσης μπορούν φυσικά να χρησιμοποιηθούν και για χαλάρωση. Συνήθως με μια περιποίηση σπα / ευεξίας. Λοιπόν, θα μπορούσα φυσικά να πω πολλά περισσότερα για αυτό, αλλά δεν είναι αυτός ο στόχος μου. Ελπίζω ότι αυτή η απόχρωση τουλάχιστον συμβάλλει στην ουσιαστική ενημέρωση.