Καλώς ήρθατε στο Thailandblog.nl
Με 275.000 επισκέψεις το μήνα, το Thailandblog είναι η μεγαλύτερη κοινότητα της Ταϊλάνδης στην Ολλανδία και το Βέλγιο.
Εγγραφείτε στο δωρεάν ενημερωτικό δελτίο μας μέσω e-mail και μείνετε ενημερωμένοι!
ενημερωτικό δελτίο
Ρυθμίσεις γλώσσας
Βαθμολογήστε τα Μπατ Ταϊλάνδης
Χορηγός
Τελευταία σχόλια
- Παύλος δόξα: Συνήθως κάνετε κράτηση για 2 έως 2.1/2 μήνες. VTV, αλλά αναζητήστε μια φθηνή απευθείας πτήση ή μια εφάπαξ μεταφορά με όχι πολύ μεγάλη αναμονή
- Klaas: Έχουν όντως ένα όραμα: Γεμίζουν τις τσέπες τους, όσο πιο γρήγορα γίνεται.
- THNL: απόλυτα σωστό, πιθανότατα ισχύει για 6 μήνες. Όταν επέστρεψα στην Ολλανδία, μου είπε ο αξιωματικός μετανάστευσης
- Barry: Στατιστικά μιλώντας, μπορεί να είναι 2-4 μήνες νωρίτερα, αλλά αυτό είναι πλέον εντελώς ξεπερασμένο. Για ορισμένες περιόδους
- RonnyLatYa: Δεν άλλαξε. Δεν ήταν ποτέ απαίτηση της Ταϊλάνδης ότι το διαβατήριό σας έπρεπε να ισχύει για 6 μήνες όταν φεύγετε από τη χώρα.
- Ιανουάριος: Είναι βέβαια διαφορά αν ψάχνεις εισιτήρια για την υψηλή ή τη χαμηλή σεζόν.
- Τζος Μ: Έχω διαβάσει ότι θα υπάρχουν 3 διαφορετικές τουαλέτες στο νέο κτήριο του δεύτερου δωματίου. Άνδρας, γυναίκα και κάτι ενδιάμεσο, ζ
- Georgee: Μέσω της εταιρείας συχνά δεν είναι πολύ πιο ακριβό. Αναζήτηση μέσω Momondo. Δεν υπάρχει ταξιδιωτική ασφάλιση μέσω του ιστότοπου κρατήσεων. Να έχετε ταξιδιωτική ασφάλιση β
- Ο Γέροντας Τιλέ: Ο Koh Si Chang μας εξέπληξε. Είναι ένα ταξίδι με πλοίο περίπου 1 ώρας από την προβλήτα, πλοήγηση ανάμεσα στα μεγάλα θαλάσσια πλοία που πλέουν εκεί
- Hugo: Μπαίνουμε στον πειρασμό να αγοράσουμε κάθε είδους gadget και μόλις τα αγκαλιάσουμε μαζικά (ανόητα) μας εκμεταλλεύονται. Έτσι ακριβώς
- Cornelis: Εξαρτάται πλήρως από τις πωλήσεις εισιτηρίων. Την περασμένη εβδομάδα βρήκα εισιτήρια για αναχώρηση στα μέσα Μαΐου, οπότε 3 εβδομάδες νωρίτερα - όχι
- Cornelis: Δεν είναι σωστό ότι το ολλανδικό διαβατήριό σας πρέπει να ισχύει για 6 μήνες μετά την επιστροφή στην Ολλανδία. Ως Ολλανδός έρχεσαι ακόμη και με έναν
- RonnyLatYa: Για απαλλαγή από την έκδοση βίζας, αρκούν 6 μήνες από την άφιξη. «Παρακαλώ βεβαιωθείτε ότι έχετε έγκυρο διαβατήριο
- Aylin: συντονιστής: οι ερωτήσεις του αναγνώστη πρέπει να περάσουν από τους συντάκτες
- Έρικ Κάιπερς: Ρενέ, βλέπω ότι και η ολλανδική κυβέρνηση γράφει τώρα έτσι. Είδα την άλλη ιστορία σε έναν ιστότοπο που μπορεί να είναι λίγο παλιότερος. Είναι δ
Χορηγός
Μπανγκόκ πάλι
Μενού
Αφίξεις στο αεροδρόμιο της Μπανγκόκ
αρχεία
μαθήματα
- φόντο
- Δραστηριότητες
- αγγελίας
- ημερήσια διάταξη
- Ερώτηση φορολογίας
- Ερώτηση για το Βέλγιο
- Αξιοθέατα
- Παράξενο
- βουδισμός
- Κριτικές βιβλίων
- Στήλη
- Κρίση κορωνοϊού
- κουλτούρα
- Ημερολόγιο
- Ραντεβού
- Η εβδομάδα του
- Αρχείο
- Να βουτήξω
- Οικονομία
- Μια μέρα στην ζωή του…..
- νησιά
- Τρόφιμα και ποτά
- Εκδηλώσεις και φεστιβάλ
- Φεστιβάλ μπαλονιών
- Bo Sang Umbrella Festival
- Μπουβαλοδρομίες
- Φεστιβάλ λουλουδιών Τσιάνγκ Μάι
- Κινέζικη πρωτοχρονιά
- Κόμμα Πλήρης Σελήνης
- Χριστούγεννα
- Φεστιβάλ Lotus – Rub Bua
- Loy Krathong
- Naga Fireball Festival
- Πρωτοχρονιάτικη γιορτή
- Phi ta khon
- Φεστιβάλ χορτοφαγίας στο Πουκέτ
- Rocket Festival – Bun Bang Fai
- Songkran – Ταϊλανδική Πρωτοχρονιά
- Φεστιβάλ πυροτεχνημάτων Pattaya
- Ομογενείς και συνταξιούχοι
- ΩΩ
- Ασφάλεια αυτοκινήτου
- ΤΡΑΠΕΖΙΚΕΣ ΕΡΓΑΣΙΕΣ
- Φόρος στην Ολλανδία
- Φόρος Ταϊλάνδης
- Βελγική Πρεσβεία
- Βελγικές φορολογικές αρχές
- Απόδειξη ζωής
- DigiD
- Αποδημώ
- Να νοικιάσω σπίτι
- Αγόρασε ένα σπίτι
- Εις μνήμην
- Δήλωση εισοδήματος
- Βασιλική μέρα
- Κόστος ζωής
- Ολλανδική πρεσβεία
- Ολλανδική κυβέρνηση
- Ολλανδική Ένωση
- Ειδήσεις
- Περνώντας από τη ζωή
- Διαβατήριο
- Σύνταξη
- Αδεια οδήγησης
- Διανομές
- Αρχαιρεσίες
- Ασφάλιση γενικά
- Visa
- Εργασία
- Νοσοκομείο
- Ασφάλεια υγείας
- χλωρίδα και πανίδα
- Η φωτογραφία της εβδομάδας
- Gadgets
- Χρήματα και οικονομικά
- Ιστορία
- Υγεία
- Φιλανθρωπικά ιδρύματα
- Ξενοδοχεία
- Κοιτάζοντας τα σπίτια
- Ισαάν
- Χαν Πήτερ
- Koh Mook
- Βασιλιάς Μπουμιμπόλ
- Ζώντας στην Ταϊλάνδη
- Υποβολή αναγνώστη
- Κλήση αναγνώστη
- Συμβουλές αναγνωστών
- Ερώτηση αναγνώστη
- Κοινωνία
- αγορά
- Ιατρικός τουρισμός
- Milieu
- Νυχτερινή ζωή
- Νέα από την Ολλανδία και το Βέλγιο
- Νέα από την Ταϊλάνδη
- Επιχειρηματίες και εταιρείες
- Όντεργουαϊς
- Έρευνα
- Ανακαλύψτε την Ταϊλάνδη
- Opinie
- Αξιοσημείωτος
- Για να καλέσετε σε δράση
- Πλημμύρες 2011
- Πλημμύρες 2012
- Πλημμύρες 2013
- Πλημμύρες 2014
- Διαχειμάζω
- Πολιτική
- Ψηφοφορία
- Ταξιδιωτικές ιστορίες
- Reizen
- Σχέσεις
- ψώνια
- Social Media Διαχείριση
- Σπα & ευεξία
- Άθλημα
- Πόλεις
- Δήλωση της εβδομάδας
- Παραλίες
- Taal
- Προς πώληση
- Διαδικασία TEV
- Ταϊλάνδη γενικά
- Ταϊλάνδη με παιδιά
- ταϊλανδικές συμβουλές
- ταϊλανδέζικο μασάζ
- Ο ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
- Βγαίνω
- Νόμισμα – Μπατ Ταϊλάνδης
- Από τους συντάκτες
- Ιδιοκτησία
- Κυκλοφορία και συγκοινωνίες
- Visa Σύντομη Διαμονή
- Βίζα μακράς παραμονής
- Ερώτηση για βίζα
- Αεροπορικά εισιτήρια
- Ερώτηση της εβδομάδας
- Καιρός και κλίμα
Χορηγός
Μεταφράσεις αποποίησης ευθύνης
Το Thailandblog χρησιμοποιεί μηχανικές μεταφράσεις σε πολλές γλώσσες. Η χρήση μεταφρασμένων πληροφοριών γίνεται με δική σας ευθύνη. Δεν φέρουμε ευθύνη για λάθη στις μεταφράσεις.
Διαβάστε την πλήρη μας εδώ άρνηση.
Πνευματικά δικαιώματα
© Πνευματικά δικαιώματα Thailandblog 2024. Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος. Εκτός αν αναφέρεται διαφορετικά, όλα τα δικαιώματα για πληροφορίες (κείμενο, εικόνα, ήχος, βίντεο κ.λπ.) που βρίσκετε σε αυτόν τον ιστότοπο ανήκουν στο Thailandblog.nl και στους συντάκτες του (bloggers).
Δεν επιτρέπεται η ολική ή μερική εξαγορά, η τοποθέτηση σε άλλους ιστότοπους, η αναπαραγωγή με οποιονδήποτε άλλο τρόπο ή/και η εμπορική χρήση αυτών των πληροφοριών, εκτός εάν έχει χορηγηθεί ρητή γραπτή άδεια από το Thailandblog.
Η σύνδεση και η παραπομπή στις σελίδες αυτού του ιστότοπου επιτρέπεται.
Αρχική » Νέα από την Ταϊλάνδη » Η παχυσαρκία και η παχυσαρκία το μεγαλύτερο πρόβλημα υγείας στα παιδιά της Ταϊλάνδης
Η παχυσαρκία και η παχυσαρκία το μεγαλύτερο πρόβλημα υγείας στα παιδιά της Ταϊλάνδης
Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία είναι τα δύο μεγαλύτερα προβλήματα υγείας στα παιδιά της Ταϊλάνδης. Αυτό προκύπτει από έρευνα της Εθνικής Στατιστικής Υπηρεσίας και της NESDB.
Το 2015 και το 2016, ο αριθμός των υπέρβαρων μικρών παιδιών (< 5 ετών) διπλασιάστηκε στο 10,9%. Ως εκ τούτου, η Ταϊλάνδη διατρέχει τον κίνδυνο να μην εκπληρώσει τους Στόχους Βιώσιμης Ανάπτυξης (SDG) των Ηνωμένων Εθνών.
Σύμφωνα με μελέτη του FAO, ο αριθμός των παιδιών κάτω των πέντε ετών που είναι υπέρβαρα αυξήθηκε παγκοσμίως κατά 2014% το 6.
Η παχυσαρκία είναι μια ιατρική κατάσταση κατά την οποία έχει συσσωρευτεί τόσο πολύ λίπος στο σώμα που μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μικρότερο προσδόκιμο ζωής και/ή περισσότερα προβλήματα υγείας.
Πηγή: Bangkok Post
Με τις υγρές βόμβες ζάχαρης που πωλούνται εδώ σε μεγάλη κλίμακα, η παχυσαρκία γίνεται γρήγορα αντιληπτή. Η απαλλαγή από αυτό είναι «λίγο» πιο αργή και λιγότερο εύκολη.
Όταν ήρθα για πρώτη φορά στην Ταϊλάνδη το 1992, δεν έβλεπα σχεδόν καθόλου χοντρούς ανθρώπους και σίγουρα όχι παχιά παιδιά. Δυστυχώς, η υγιεινή διατροφή εκείνη την εποχή έχει αντικατασταθεί από fast food και πολλά ζαχαρούχα τρόφιμα.
Και εγώ δεν είδα σχεδόν καθόλου παχύσαρκα παιδιά πριν από περίπου 25 χρόνια. Οι αλυσίδες γρήγορου φαγητού δεν είχαν ακόμη ξεκολλήσει.
Μόλις όμως ρίζωσαν στην Ταϊλάνδη, έβλεπες το βάρος των παιδιών να αυξάνεται.Στο περιβάλλον μου το είδα καλά. Όσοι ασχολούνταν κυρίως με το ταϊλανδέζικο φαγητό παρέμειναν «κανονικά» σε βάρος, ενώ τα παιδιά, αλλά και οι ενήλικες, που γλεντούσαν με αυτές τις αλυσίδες γρήγορου φαγητού, έβαλαν βάρος με γρήγορους ρυθμούς.
Και επειδή οι Ταϊλανδοί έχουν φυσικά γλυκό δόντι, είναι διπλάσιο.
Και για το μέλλον, η δημόσια υγεία των Ταϊλανδών είναι πολύ καλή.Πολλά υπέρβαρα, καθόλου ισορροπημένη διατροφή, τόσα πολλά προβλήματα υγείας.
Νομίζω ότι είναι ένα είδος στάτους που μπορεί να σου δείξει ότι έχεις αρκετά χρήματα και μπορείς να παχύνεις τα παιδιά σου, εδώ είναι μια γυναίκα που έρχεται κάθε πρωί για να πάρει 2 σακουλάκια πατατάκια και 2 pepsi και έχει έναν γιο που δεν είναι ακόμη και ενός έτους μερικά από αυτά τα κέικ ευρώ και ένα είδος μπισκότων φρουφρού και ένα βάζο με πολύ ζαχαρούχο γιαούρτι.
Με το μόλις ενάμισι μέτρο της είναι σαν ποδόσφαιρο και όπως φαίνεται ο γιος της πρέπει να έχει την ίδια φιγούρα.
Είναι περήφανη σαν παγώνι όταν βλέπει τον εαυτό της στον καθρέφτη.
Ευτυχώς τα γούστα διαφέρουν.Τα προβλήματα είναι για αργότερα.
Ναι παιδιά (μπορούν να συμμετέχουν και γυναίκες!)
Μερικά χρόνια ακόμα και θα πρέπει να παλέψουμε για να συνδέσουμε έναν λεπτό Ταϊλανδό!
Μα τι θέλεις; Εκτός από όλα αυτά τα παχυντικά σπίτια McDonald's, πρέπει να κοιτάξετε σε όλα εκείνα τα εμπορικά κέντρα και τα εμπορικά κέντρα στον τελευταίο όροφο, τι είδους παχυντικά σπίτια ανοίγουν εκεί!!
Για να μην ξεχνάμε, υπάρχει επίσης μια σκηνή σαν ντόνατ ή απαλή σε κάθε όροφο.
Πολλά farangs είναι γεμάτα και ο Ταϊλανδός μπορεί να σκεφτεί: αυτό είναι και το ιδανικό μου.
Η παχυσαρκία δεν είναι μια παιδική ιατρική πάθηση, έχει να κάνει απλώς με την κατανάλωση ανθυγιεινών πραγμάτων όλη την ημέρα.
Και ο ένας θα παχύνει πιο γρήγορα από ότι ο άλλος βλέπει το ίδιο πρόβλημα στον υπόλοιπο κόσμο.
Είναι επίσης μια ασθένεια ευημερίας πριν από 80 χρόνια στην Ταϊλάνδη σχεδόν κανείς δεν έπασχε από maja, τότε οι περισσότεροι δεν είχαν σχεδόν τίποτα.
Στις ΗΠΑ, 1 στους 2 ανθρώπους έχει Διαβήτη ή είναι Προδιαβήτης, το 70% αυτών των ανθρώπων δεν το γνωρίζουν ακόμη.
Από αυτούς τους ανθρώπους, 2 στους 3 θα πεθάνουν από καρδιακή προσβολή, βαθιά λυπημένοι.
Αυτό είναι το προσκήνιο της Ταϊλάνδης και του υπόλοιπου κόσμου, εάν δεν ληφθούν μέτρα.
Προς το παρόν, είναι ακόμα δική μας ευθύνη ο τρόπος αντιμετώπισης του εθισμού στη ζάχαρη.
Καλή όρεξη.
NicoB
Επίσης, ρίξτε μια ματιά σε αυτόν τον ιστότοπο, φρέσκο από τον σημερινό Τύπο, που λέει κάτι για την κατάσταση με τις καταστροφικές συνέπειες του υπερβολικού βάρους στην Ολλανδία.
https://www.nu.nl/lifestyle/5005616/diabetespatient-heeft-vaker-hart–en-vaatziekten.html
NicoB
Ήταν στο Th για σχεδόν 30 χρόνια και επίσης πριν από 30 χρόνια ήταν απασχολημένος στα καταστήματα όταν τελείωσε το σχολείο.
Υπήρχαν πολλά καρότσια με καραμέλες και άλλα γλυκά για τα παιδιά.
Αλλά στα μάτια μου, η νεολαία έπαιζε έξω περισσότερο και όχι όλη μέρα στο iPad ή στο smartphone. Αυτό δεν ισχύει μόνο για την TH, αλλά και για πολλές άλλες χώρες.
Νομίζω ότι πολλοί από εμάς μπορούμε επίσης να θυμηθούμε ότι την Τετάρτη το απόγευμα και το Σάββατο πήγατε να φτιάξετε καλύβες και άλλα.
Δεν είναι μόνο τα fast food. Όλα είναι πολύ γλυκά. αγοράστε ένα βάζο γιαούρτι, είναι ζαχαρούχο, αγοράστε χυμό φρούτων. τουλάχιστον 20% ζάχαρη. όλα εδώ είναι γεμάτα ζάχαρη. Πρέπει κανείς να κάνει πολλά για να βρει κάτι χωρίς ζάχαρη. Γλυκό, αλμυρό και πικάντικο. αυτό είναι το μόνο που ξέρουν. Έχουν ξεχάσει τις φυσικές γεύσεις
Και μην ξεχνάτε τους πολλούς μπουφέδες "All you can eat", ξεκινώντας από το Thb 200.
Για να είμαι ειλικρινής, είμαι επίσης λάτρης του, ειδικά των ελαφρώς πιο ακριβών γιατί έχουν ποιοτικό μοσχαρίσιο κρέας και νόστιμα επιδόρπια.
Μάλιστα Νίκυ. Δείτε τους να τρώνε ένα τοστ με πατατάκια και ρύζι. Υπάρχει μια φέτα ντομάτα και ένα φύλλο μαρουλιού δίπλα. Και φυσικά με τη γλυκιά σάλτσα τσίλι και το κέτσαπ. Αυτό είναι 3 μερίδες υδατανθράκων (άρα σάκχαρα), με έξτρα ζαχαρούχο σάλτσα και περισσότερα από αρκετά λιπαρά. Προσθέστε ένα χυμό φρούτων γεμάτο σιρόπι, ή το πολύ γλυκό κόκκινο Fanta, και έχετε το ισοδύναμο με 30 κύβους ζάχαρης. Πάρα πολλές από τις καθημερινές σας ανάγκες. Και αυτό είναι μόνο 1 από τα (πολλά) γεύματα σε XNUMX ώρες. Ενδιάμεσα πατατάκια ή κέικ, λουκουμάδες, ... δεν γίνεται να μην γίνεις παχύσαρκος!
Θα πρέπει να υπάρξει μια εθνική εκστρατεία με την πιο πρόσφατη εκδοχή του διατροφικού τριγώνου.
Η αύξηση του λίπους από άγνοια είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας που πρέπει να αντιμετωπιστεί παγκοσμίως. Στην τηλεόραση, για παράδειγμα, επειδή είναι ανοιχτή όλη μέρα, στο σχολείο όπου τα πράγματα συχνά πάνε στραβά, ακόμα και στο πάτωμα της δουλειάς.
Και το σημείο που αναφέρθηκε προηγουμένως, η έλλειψη κίνησης! Τα παιδιά παίζουν ποδόσφαιρο και τένις εικονικά στο iPad τους!
Και ναι, η ταϊλανδέζικη κουζίνα είναι από τις πιο υγιεινές στον κόσμο. Αλλά εκεί που έχει επικρατήσει η αμερικανοποίηση, ακολουθεί μια επιδημία παχυσαρκίας. Κρίμα, ήταν λεπτές και αδύνατες, μερικές φορές λανθασμένα αποκαλούμενες προλεταριακές αδύνατες. Αλλά υγιής και καλά.
Και τι γίνεται με τα Cola και Pepsi, που πωλούνται σε γελοίες τιμές, αν θυμάμαι καλά, 28thb για 1,5 λίτρο. Και με την προώθηση, η οποία είναι πολύ εφαρμόσιμη 2 μπουκάλια για 25thb/μπουκάλι.
Ναι, από μικρούς μέχρι μεγάλους.
Όταν έρχεστε σε ένα από αυτά τα πάρτι, με αφορμή τον γάμο/την έναρξη ενός σπιτιού/γίνοντας μοναχός, τα μπουκάλια είναι ήδη στο τραπέζι, ενδεχομένως για να αναμειχθούν με το Χονγκ Τονγκ.
Αυτό πρέπει να πάει πολύ στραβά κατά τη γνώμη μου.
Φυσικά, η διατροφική συνήθεια με δυτικό ή ταϊλανδέζικο γρήγορο φαγητό είναι πρόβλημα. Το λάδι χρησιμοποιείται επίσης εκτενώς. Πρόσφατα μετακόμισα σε ένα μικρό αγροτικό χωριό όπου υπάρχει αγορά δύο φορές την εβδομάδα το απόγευμα. Τουλάχιστον το 2% όλων των πάγκων ασχολούνται με γλυκά. Υπήρχαν φλιτζάνια 50 ατόμων με μερικές πατάτες και μερικά Nuggets για να πουληθούν, αλλά δεν είδα κανέναν να δίνει σημασία.
Για παράδειγμα, περπατήστε στα καταστήματα πίτσας ή στο Swensen στο Udon Thani, τότε θα είναι γεμάτο. Από τα 100 ταϊλανδικά ίσως 1 farang. Οι συχνές «διακοπές» της Ταϊλάνδης είναι επίσης πρόβλημα, γιατί τι κάνουν οι Ταϊλανδοί όταν βγαίνουν έξω για μια μέρα; Σωστός. πολύ φαγητό και σνακ. Οι Ταϊλανδοί εργάζονταν 7 έως 12 ώρες την ημέρα, 14 ημέρες την εβδομάδα. Τώρα δεν κάνουν πλέον 8 ώρες την ημέρα και έχουν τουλάχιστον 1 μέρα άδεια την εβδομάδα. Έτσι κάθονται πολύ περισσότερο στους γλουτούς τους. Το διαδικτυακό παιχνίδι είναι επίσης ένα πρόβλημα για μικρούς και μεγάλους. Λέω εδώ και χρόνια ότι όταν βλέπω ένα χοντρό παιδί, το λυπάμαι και θυμώνω με τους γονείς γιατί φταίνε αυτοί, όχι το παιδί που δεν έχει ιδέα για τις δυσάρεστες συνέπειες της παχυσαρκίας τους. στο μέλλον. Ο δρόμος που μένω οδηγεί στους ορυζώνες και τους αγρότες που περνούν καθημερινά από το σπίτι μου για να πάνε στη δουλειά, κανένας από αυτούς δεν είναι υπέρβαρος, αλλά εντυπωσιακά σχεδόν όλες οι γυναίκες του χωριού είναι υπέρβαρες. Υπάρχουν πολλές, πάρα πολλές ώρες την ημέρα σε παρέες που συζητούν κάπου μπροστά σε ένα κατάστημα, σπίτι ή εστιατόριο, και αν πρέπει να πάνε 1 μέτρα σπίτι, έχουν μοτοποδήλατο.