Ο Maarten Vasbinder ζει στο Isaan. Το επάγγελμά του είναι ο γενικός ιατρός, επάγγελμα που άσκησε κυρίως στην Ισπανία. Στο Thailandblog απαντά σε ερωτήσεις αναγνωστών που ζουν στην Ταϊλάνδη.
Έχετε κάποια ερώτηση για τον Maarten και ζείτε στην Ταϊλάνδη; Στείλτε αυτό στον συντάκτη: www.thailandblog.nl/contact/ Είναι σημαντικό να παρέχετε τις σωστές πληροφορίες όπως:
- Leeftijd
- παράπονα)
- Ιστορία
- Χρήση φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων συμπληρωμάτων, κ.λπ.
- Κάπνισμα, αλκοόλ
- Όντας υπέρβαροι
- Τυχόν εργαστηριακά αποτελέσματα και άλλες εξετάσεις
- Πιθανή αρτηριακή πίεση
Οι φωτογραφίες και τα συνημμένα μπορούν να σταλούν στο [προστασία μέσω email] όλα μπορούν να γίνουν ανώνυμα, το απόρρητό σας είναι εγγυημένο.
Αγαπητέ Μάρτιν,
Εδώ και χρόνια είχα προβλήματα με πρησμένα κάτω πόδια, οίδημα. Χρησιμοποίησα το φάρμακο Furosemide 40 mg για αυτό. Με τη συμβουλή του γιατρού μου έπρεπε να χρησιμοποιήσω το Aldactone 50 mg. Αυτό προκάλεσε απώλεια υγρού γύρω από τον αριστερό μου αστράγαλο, προκαλώντας τη δημιουργία κρούστας. Σταμάτησα να παίρνω το Aldactone πριν από έξι μήνες, δεν υπάρχει πλέον απώλεια υγρών και ο σχηματισμός κρούστας σταδιακά εξαφανίζεται. Η αριστερή μου γάμπα είναι ακόμα πολύ παχιά, πρησμένη.
Τώρα η ερώτησή μου είναι: αντί για κάλτσες συμπίεσης, μπορώ να λύσω αυτό το πρόβλημα με διάδρομο κάνοντας καθημερινή άσκηση; Και τι άσκηση προτείνετε;
Ευχαριστώ για οποιαδήποτε συμβουλή.
Με εκτίμηση,
H.
*****
Αγαπητέ h,
Πρώτον, ποια είναι η αιτία των πρησμένων ποδιών; Έχετε πρόβλημα με την καρδιά;
Μια καλή άσκηση είναι να στέκεστε στις μύτες των ποδιών και μετά να ανεβοκατεβάζετε τη φτέρνα των ποδιών κ.λπ. Στον διάδρομο μπορείτε να προσπαθήσετε να περπατήσετε στις μύτες των ποδιών, αλλά προσέξτε να μην γλιστρήσετε.
Θα έβγαζα την κάλτσα συμπίεσης κατά τη διάρκεια των ασκήσεων, αλλά την ξαναφόρεσα μετά τις ασκήσεις.
Δεν μπορώ να πω περισσότερα γι 'αυτό λόγω των πολύ περιορισμένων δεδομένων.
Με εκτιμιση,
Ο Δρ. Μάρτεν
Έχετε κάποια ερώτηση για τον Maarten και ζείτε στην Ταϊλάνδη; Στείλτε αυτό στον συντάκτη: www.thailandblog.nl/contact/ Είναι σημαντικό να παρέχετε τις σωστές πληροφορίες (δείτε τη λίστα στο επάνω μέρος της σελίδας).