Ερώτηση προς τον γενικό ιατρό Maarten: Χοντρά πόδια
Ο Maarten Vasbinder ζει στο Isaan. Το επάγγελμά του είναι ο γενικός ιατρός, επάγγελμα που άσκησε κυρίως στην Ισπανία. Στο Thailandblog απαντά σε ερωτήσεις αναγνωστών που ζουν στην Ταϊλάνδη και γράφει για ιατρικά στοιχεία.
Έχετε κάποια ερώτηση για τον Maarten και ζείτε στην Ταϊλάνδη; Στείλτε αυτό στον συντάκτη: www.thailandblog.nl/contact/ Είναι σημαντικό να παρέχετε τις σωστές πληροφορίες όπως:
- Leeftijd
- παράπονα)
- Ιστορία
- Χρήση φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων συμπληρωμάτων, κ.λπ.
- Κάπνισμα, αλκοόλ
- Όντας υπέρβαροι
- Προαιρετικά: εργαστηριακά αποτελέσματα και άλλες δοκιμές
- Πιθανή αρτηριακή πίεση
Μπορείτε να στείλετε φωτογραφίες σε [προστασία μέσω email] όλα μπορούν να γίνουν ανώνυμα, το απόρρητό σας είναι εγγυημένο.
Αγαπητέ Μάρτιν,
Είμαι 72 ετών, 1.88 εκ., 73 κιλά, ζω στην Ταϊλάνδη για 9 χρόνια, δεν καπνίζω για 1 χρόνο, μου αρέσει να πίνω 1 ή 2 ποτήρια κρασί ή μπύρα ή ένα ποτήρι ουίσκι την ημέρα.
Το ακούω και το διαβάζω αυτό, στα ποτά, συμπεριλαμβανομένης της μπύρας και του ουίσκι, υπάρχουν κακά σάκχαρα, επίσης στα φρούτα, για παράδειγμα το μάνγκο. Συνεχίζω να ακούω και να διαβάζω μπερδεμένα μηνύματα, τα σάκχαρα είναι σάκχαρα και οποιαδήποτε ζάχαρη δεν είναι καλή για την υγεία σας. Από την άλλη πλευρά, ακούτε ότι μπορείτε να καταναλώνετε απεριόριστα σάκχαρα στα φρούτα και ότι τα φρούτα παρέχουν επίσης πολλές βιταμίνες και μέταλλα, μεταξύ άλλων. Και τι γίνεται με τους χυμούς φρούτων φρέσκους ή από συσκευασία;
Ποια θέση είναι σωστή;
Τελευταία υποφέρω από αρκετά πρησμένα πόδια, με μασάζ, πολλή άσκηση, περπάτημα, ποδήλατο, μαξιλάρι κάτω από το άκρο του ποδιού, έχει φύγει για 75 – 90% το πρωί, αλλά επανέρχεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σκέφτομαι εδώ την απόφραξη ενός αιμοφόρου αγγείου από θρόμβο αίματος ή βαλβίδων στο αιμοφόρο αγγείο που δεν λειτουργούν σωστά;
Η κατάστασή μου ήταν πάνω από το μέσο όρο για χρόνια λόγω εντατικών αθλημάτων, τρεξίματος και ποδηλασίας, πέρυσι ήμουν λιγότερο δραστήριος και περισσότερο πίσω από το γραφείο. Εντυπωσιακό ότι και τα δύο πόδια το έπαθαν ταυτόχρονα, τότε δεν μπορεί να είναι πρόβλημα αιμοφόρων αγγείων; Και δεν κινδυνεύω από πνευμονική εμβολή;
Ευχαριστώ εκ των προτέρων για την προσοχή σας και τους καλύτερους χαιρετισμούς,
S.
******
Αγαπητέ Σ,
Δεν δίνω συμβουλές για τα σάκχαρα. Το χειρότερο πράγμα στα αλκοολούχα ποτά είναι το αλκοόλ. Το καλύτερο μέρος είναι ότι είναι συχνά νόστιμα. Όσο για τα φρούτα, τα περισσότερα φρούτα είναι καλά, αλλά δεδομένου του βάρους σου, θα προσπαθούσα να φάω και άλλα πράγματα.
Τα χρόνια του καπνίσματος πιθανώς να μην έχουν βελτιώσει τα αιμοφόρα αγγεία σας. Αν και τα δύο πόδια πρηστούν ταυτόχρονα, γενικά κοιτάμε λίγο ψηλότερα, προς την καρδιά. Η επίσκεψη στον καρδιολόγο λοιπόν δεν μου φαίνεται περιττή πολυτέλεια. Θα μπορούσε κάλλιστα να είναι η έναρξη της καρδιακής ανεπάρκειας. Μην περιμένετε πολύ.
Μια πνευμονική εμβολή εμφανίζεται όταν ένας θρόμβος αίματος σπάει και στη συνέχεια εισέρχεται στους πνεύμονες μέσω της καρδιάς. Δεν είναι το πρώτο πράγμα που σκέφτομαι εδώ
Met Groet vriendelijke,
Ο Δρ. Μάρτεν