Ο Maarten Vasbinder ζει στο Isaan. Το επάγγελμά του είναι ο γενικός ιατρός, επάγγελμα που άσκησε κυρίως στην Ισπανία. Στο Thailandblog απαντά σε ερωτήσεις αναγνωστών που ζουν στην Ταϊλάνδη και γράφει για ιατρικά στοιχεία.
Έχετε κάποια ερώτηση για τον Maarten και ζείτε στην Ταϊλάνδη; Στείλτε αυτό στον συντάκτη: www.thailandblog.nl/contact/ Είναι σημαντικό να παρέχετε τις σωστές πληροφορίες όπως:
- Leeftijd
- παράπονα)
- Ιστορία
- Χρήση φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων συμπληρωμάτων, κ.λπ.
- Κάπνισμα, αλκοόλ
- Όντας υπέρβαροι
- Προαιρετικά: εργαστηριακά αποτελέσματα και άλλες δοκιμές
- Πιθανή αρτηριακή πίεση
Μπορείτε να στείλετε φωτογραφίες σε [προστασία μέσω email] όλα μπορούν να γίνουν ανώνυμα, το απόρρητό σας είναι εγγυημένο.
Σημείωση: Η επιλογή απόκρισης είναι απενεργοποιημένη από προεπιλογή για να αποφευχθεί η σύγχυση με τις μη ιατρικά τεκμηριωμένες συμβουλές από καλοπροαίρετους αναγνώστες.
Αγαπητέ Μάρτιν,
Έκανα ένα τσεκ-απ στο νοσοκομείο Sirikit, Sattahip. Πήρα τα αποτελέσματα σήμερα. Μόνο το σάκχαρο νηστείας είναι 116. Τα υπόλοιπα είναι πολύ καλά εντός του κανόνα. Είμαι 75 και ακόμα χωρίς ελαττώματα. Βάρος 85 κιλά και 1.78 μ. Για αυτά τα 116 (76-100) δεν δίνει κανένα φάρμακο.
Λέει μόνο άσκηση και χάστε βάρος και μην τρώτε γλυκά πιάτα, επιστρέψτε σε έξι μήνες. Δεν έχω υπερβολική δίψα ή οτιδήποτε άλλο που μπορεί να μου πει αν έχω διαβήτη (ενήλικων). Υπάρχει κάτι άλλο από το να κινείσαι και να χάσεις βάρος και όχι γλυκό φαγητό;
Με εκτίμηση,
C.
*****
Αγαπητέ Γ,
Μην ανησυχείτε για το ελαφρώς αυξημένο σάκχαρο. Στην Ισπανία χρησιμοποιούν το 110 και μερικές φορές το 120 ως ανώτατο όριο. Άρα τίποτα κακό. Επιπλέον, μια μέτρηση δεν σημαίνει τίποτα.
Απλώς συνεχίστε να απολαμβάνετε τη ζωή. Η άσκηση είναι πάντα καλή και η πολλή γλυκύτητα όχι. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε πλέον να φάτε καθόλου γλυκά.
Ο έλεγχος σε μισό χρόνο είναι εντάξει. Εάν χρειάζεται, ρωτήστε και για HbAc1.
Met Groet vriendelijke,
Μάρτιν Βασμπίντερ