Spørgsmål til praktiserende læge Maarten: Smerter under venstre fod
Maarten Vasbinder bor i Isaan. Hans erhverv er praktiserende læge, et erhverv, som han hovedsageligt udøvede i Spanien. På Thailandblog svarer han på spørgsmål fra læsere, der bor i Thailand og skriver om medicinske fakta.
Har du et spørgsmål til Maarten, og bor du i Thailand? Send dette til redaktøren: www.thailandblog.nl/contact/ Det er vigtigt, at du giver de korrekte oplysninger såsom:
- alder
- klager)
- Historie
- Medicinbrug, herunder kosttilskud mv.
- Rygning, alkohol
- At være overvægtig
- Valgfrit: laboratorieresultater og andre tests
- Muligt blodtryk
Du kan sende billeder til [e-mail beskyttet] alt kan gøres anonymt, dit privatliv er garanteret.
Kære Martin,
Hvordan har du det? Jeg ser, at du stadig giver nyttige råd til landsmænd med lidelser. Om det hududslæt, jeg havde på mine underben på det tidspunkt... Jeg stoppede med at bruge alle midlerne for 2 år siden, men har vasket og dækket det mange gange.
Da jeg bor nær stranden ved Ban Phe (Rayong), går jeg mange km gennem saltvandet og slipper næsten for udslættet. På grund af alvorlige smerter i min venstre fod kan jeg desværre ikke længere gå den strandtur gennem vandet.
Se vedhæftede skrift og billeder. Jeg mærker smerten i fodpuden og markerer stederne med et X på billedet.
Jeg ser frem til dit svar.
Hilsen.
R.
ps jeg har flere billeder hvis du vil.
*****
Kære R,
Dejligt at høre fra dig igen. Godt at resultaterne næsten er væk.
Smerterne under din fod kaldes metatarsalgi og er almindelige, når du bliver ældre. Årsagen er normalt afspænding af bindevæv og/eller forkert fodtøj. Overvægt hjælper heller ikke.
Det bindevæv kan vi ikke gøre meget ved. Nogle gange hjælper chokbølgebehandling hos fysioterapeuten. Godt fodtøj er dog en meget bedre behandling. En god fodterapeut vil kunne hjælpe og også en specialist skomager. Birkenstock sko ser ud til at hjælpe. De sikrer, at trykket på det smertefulde område falder. Stræk foden yderligere og bevæg dig godt uden belastning. Så bare i din stol. Afkøling giver nogle gange midlertidig lindring. En elastisk sok gør nogle gange også noget. Ikke for stramt.
Det, der også slår mig ved dine fødder, er svampe-negle og meget tør hud, som også ser ud til at have svamp. Hvis de negle ikke generer dig, så lad være med at gøre noget. Behandlingen er ret streng. Medicin plus i dette tilfælde negleudtrækning, noget de ikke er særlig handy til her.
I Spanien kom kirurger for at se, hvordan jeg gjorde det. Anæstesi og de rigtige værktøjer gør underværker. Udtrækningen tog 1 til 2 sekunder. Du bruger samme slags teknik, når du trækker tænder.
Mange læger klipper neglene i strimler og trækker så disse strimler ud. Efter et par dage kan du gå uden bind igen. Væksten af den nye negl tager nogle gange op til et år. Lægemidlerne er nødvendige for at dræbe svampen.
Faren ved svampe-negle og svamp mellem tæerne, især ved diabetes og dårligt kredsløb, er, at der er en åbning for bakterier, som kan føre til alvorlige infektioner. Hold derfor fødderne meget rene, også mellem tæerne. Hvis de er tørre, skal du bruge miconazolpulver mellem tæerne.
Her er endnu en artikel om smerter under forfoden. For eksempel kan du også tage Naproxen 300 mg (maks. 3 / dag) for at bekæmpe de værste smerter. Det har dog bivirkninger, såsom mavebesvær, som du også kan tage piller for. Så det er en måde at blive medicinskiseret på, noget du bør undgå, hvis du kan.
Under metatarsalgi og forfodssmerter kan du finde hundredvis af artikler på Google. Pas dog på kvaksalvere, såsom akupunktører
Med venlig hilsen
Dr. Maarten