Byw'n hirach ac aros yn denau, pwy na fyddai eisiau hynny? Mater o fwyta'n iach, yn syml. Ond beth sy'n iach? Mewn unrhyw achos, mae'n rhaid i chi gael llawer o lysiau, ffrwythau, coco a the, er enghraifft. Mae'r rhain yn fwydydd sydd â llawer iawn o flavonoidau.

Les verder …

Mae Thailandblog.nl yn defnyddio cwcis

Mae ein gwefan yn gweithio orau diolch i gwcis. Fel hyn gallwn gofio eich gosodiadau, gwneud cynnig personol i chi a'ch helpu ni i wella ansawdd y wefan. Darllenwch fwy

Ydw, rydw i eisiau gwefan dda