Annwyl ddarllenwyr,

A yw olew cnau coco yn dal i gael ei ddefnyddio'n bennaf ar gyfer pobi yng Ngwlad Thai? Ydy hynny mewn gwirionedd mor afiach? Am ganrifoedd roedd y bwyd hwn yn dal yn iawn.

Cyfarch,

Jo

13 sylw ar “Ydy pobl yng Ngwlad Thai yn dal i ddefnyddio olew cnau coco yn bennaf ar gyfer pobi? ”

  1. Peter (Khun gynt) meddai i fyny

    Rwy'n credu mai anaml y defnyddir olew cnau coco. Olew palmwydd, olew blodyn yr haul ac olew rhad arall fyth.

  2. Ceesdu meddai i fyny

    Rwy'n 12 oed yng Ngwlad Thai ac nid wyf erioed wedi gweld unrhyw un yn defnyddio olew cnau coco ar gyfer pobi, yn enwedig olew palmwydd

  3. KhunBram meddai i fyny

    a) mae'r cynnyrch yn iawn, ond anaml y caiff ei ddefnyddio mwyach.
    llawer rhy feichus. Mae olewau hylif ardderchog ar gael.
    b. hyd yn oed yn well ar gael yma na'r rhai arferol yn Ewrop.
    nodwedd e.e. Oryzanol 8,000 ppm a Ffytosterolau 18,000 ppm

    wedi'i wneud o reis Thai, ac yn gyfoethog mewn fitamin E.

    KhunBram.

  4. Harry Rhufeinig meddai i fyny

    a) o edrych ar y pris, bydd un yn sicr yn defnyddio olewau a brasterau rhatach nag olew cnau coco.
    b) gweler hefyd https://thetruthaboutcancer.com/is-coconut-oil-healthy/
    Mae olew cnau coco yn cynnwys llawer o asidau brasterog dirlawn, ond mae gan bob un gadwyn garbon eithaf byr. Rwy'n dal i chwilio am dystiolaeth glinigol galed bod yr Athro Dr. Mae Karin Michels wedi pasio'r pwynt hwnnw, neu fod ei stori yn gyfan gwbl neu'n rhannol anwir. Mae digon ar y Rhyngrwyd am Mina Bakgraag.

  5. Keith 2 meddai i fyny

    Pe bai dim ond olew cnau coco yn cael ei ddefnyddio, byddai'n iachach na'r olew rhad a ddefnyddiwyd mewn reataurants. Ond mae olew cnau coco yn ddrud.

  6. C. Schoonhoven meddai i fyny

    Hoffwn pe bai'n wir! Nid oes dim yn iachach nag olew cnau coco (pwyso oer)
    Gallwch wir ei ddefnyddio ar gyfer popeth, pobi, ar fara a hyd yn oed ar y croen.

  7. Kurt meddai i fyny

    Daw olew cnau coco mewn dau fath, mae'r fersiwn heb ei buro yn cynnwys nifer o sylweddau iach iawn yn ychwanegol at y brasterau. Yr anfantais yw'r brasterau dirlawn, sy'n cyfrif am 82% o'r cyfanswm, felly'r ffordd ddelfrydol o hyrwyddo trawiad ar y galon ac ail anfantais pokkedur. Yr amrywiad arall yw'r fersiwn wedi'i mireinio, nad oes ganddo unrhyw werth ychwanegol iach yn ychwanegol at y brasterau afiach i raddau helaeth. Olew palmwydd yw'r braster a ddefnyddir amlaf o bell ffordd, eto dau amrywiad, priodweddau tebyg ond ychydig yn llai afiach oherwydd bod 50% o'r brasterau yn ddirlawn. Hefyd yn ddadleuol oherwydd yr effaith ddinistriol ar natur (y mae'r Asiaidd cyffredin yn dal i sychu ei asyn). Yr ail fraster a ddefnyddir fwyaf yn Asia yw olew ffa soia, ychydig iawn o fraster dirlawn, tua 15%, braster aml-annirlawn yn fawr iawn a phwynt mwg uchel. Argymhellir yn fawr felly. Olew olewydd yn iach iawn ar gyfer defnydd oer, pwynt mwg isel iawn, felly nid yw'n cael ei argymell o gwbl ar gyfer ffrio (carsinogenig cryf oherwydd polymerization oherwydd tymheredd uchel). Fy ffefryn fy hun yw olew cnau daear (cnau daear), ond yn anffodus heb ei ddarganfod eto yn ardal Udon.
    Gobeithio eich bod chi ychydig yn ddoethach nawr...
    Cyfarchion

    • Ger Korat meddai i fyny

      Peidiwch â cholli'r olew blodyn yr haul yn eich rhestr braf*. Ar gael yn eang yn yr Iseldiroedd a byddai hefyd yn gwneud yn dda yng Ngwlad Thai oherwydd eu bod yn tyfu llawer o flodau'r haul.

      • Bob meddai i fyny

        Digon ar werth yn yr archfarchnad yng Ngwlad Thai

    • Martine meddai i fyny

      Efallai edrychwch ar olew reis, pwynt mwg uchel ac o leiaf nid mor gyfoethog mewn Omega-6 ag olew blodyn yr haul, ond hefyd yn bendant Omega-3, yr ydych chi ei eisiau eto!
      Grtz

      • Pete meddai i fyny

        Olew reis yn syml iawn ac yn sicr yn addas iawn ar gyfer ffrio

    • Jasper meddai i fyny

      Kurt,
      Mae eich sylw am olew olewydd yn haeddu rhywfaint o naws. Mae'r hyn a ddywedwch yn berthnasol i olew olewydd gwyryfon ychwanegol. Mae yna hefyd amrywiaethau sydd wedi'u hidlo'n ychwanegol, ac felly'n addas ar gyfer pobi a rhostio. Nid yw Sbaenwyr yn ddim gwahanol, ac nid oes amheuaeth o ganran uwch o achosion canser nag, er enghraifft, yn yr Iseldiroedd.
      Gyda llaw, rwy'n gweld eisiau'r olew Bran yn eich rhestr, sydd ar gael ym mhob Tesco. Pwynt mwg uchel iawn, blas niwtral a fforddiadwy.

  8. Bert meddai i fyny

    Mae ailddefnydd hen ffasiwn (braster porc) hefyd yn dal i gael ei ddefnyddio'n helaeth.
    Mae hyn yn rhatach nag olew
    Ac yn fwy blasus (dwi'n meddwl yn bersonol) nag olew


Gadewch sylw

Mae Thailandblog.nl yn defnyddio cwcis

Mae ein gwefan yn gweithio orau diolch i gwcis. Fel hyn gallwn gofio eich gosodiadau, gwneud cynnig personol i chi a'ch helpu ni i wella ansawdd y wefan. Darllenwch fwy

Ydw, rydw i eisiau gwefan dda