Mae naw o bob deg o bobl ar ein planed yn anadlu aer llygredig. Amcangyfrifir bod saith miliwn o bobl yn marw o ganlyniad bob blwyddyn. Yn Ne-ddwyrain Asia, mae dwy filiwn. Daeth y neges honno gan Sefydliad Iechyd y Byd WHO yn seiliedig ar ffigurau newydd (Mai 2018).
Llygredd aer yw'r gwaethaf yn y Dwyrain Canol, Canolbarth Affrica a rhannau o Asia. Y prif achosion yw: diwydiant, amaethyddiaeth, trafnidiaeth a thanwydd ffosil. Ond mae llygredd aer dan do hefyd yn achosi marwolaethau. Er enghraifft, trwy goginio ar dân coed gydag awyru gwael. Yng Ngwlad Thai, mae Bangkok a Chiang Mai yn fannau problemus drwg-enwog gyda llawer o ddeunydd gronynnol yn yr awyr.
Y broblem fwyaf yw deunydd gronynnol sy'n setlo yn eich ysgyfaint ac yn achosi pob math o afiechydon fel niwmonia a chanser yr ysgyfaint. Mae dod i gysylltiad â mater gronynnol yn arwain at oes fyrrach, a elwir hefyd yn farwolaeth gynamserol. Nid o sylwedd gronynnol y mae person yn marw, ond o glefyd a waethygir gan sylwedd gronynnol. Mae deunydd gronynnol yn achosi dirywiad mewn clefydau presennol megis clefydau'r system gardiofasgwlaidd a'r llwybr anadlol/ysgyfaint.
Yn y fideo isod gallwch weld beth mae mater gronynnol yn ei wneud i'ch corff:
- Adleoli oherwydd digwyddiadau cyfredol -
Kudos i'r golygyddion am gymryd eiliad i feddwl am hyn, nawr bod degau o filoedd o bobl ifanc yn Ewrop hefyd yn camu ar y strydoedd ar gyfer hyn... Ond, yn anffodus, yng Ngwlad Thai mae pobl yn fwy tebygol o farw na cholli cwsg. mae'n. Ac nid yw hynny'n mynd i newid. Nid yw Thais yn meddwl am eu cyd-ddyn ac yn llosgi baw a siarcol ym mhobman, yn taflu eu gwastraff plastig ar y stryd er bod yna "ddrymiau sbwriel" bob ychydig fetrau ... Does dim ots ganddyn nhw. A dyna sut maen nhw'n ymddwyn mewn traffig...A...lle nad ydyn nhw? Wel, lle na, gallaf egluro hynny… Maen nhw’n “ymddwyn” gyda’r “Waai’s” angenrheidiol, cyfarchion cwrtais, ond yn ogystal, mae rhagrith, llygredd a chamymddwyn yn parhau i fod yn “mantra” iddyn nhw… i’r graddau bod ganddyn nhw neu efallai nad oes ganddyn nhw un… y tro hwnnw eto, rwy'n rhoi'r gorau i ysgrifennu i gau fy ffenestri yn gyflym neu ni fyddaf yn dod drwy'r nos gyda'u mwg budr y maent yn ei wyntyllu eto yn y tywyllwch... Ond yfory bydd popeth yn mynd yn ôl i normal gyda'r "gwên anhygoel" ... .
Beth amser yn ôl gofynnais i'r Longfonds (y Gronfa Asthma gynt) a yw masgiau wyneb yn gweithio yn erbyn deunydd gronynnol.
Cefais yr ateb canlynol:
Diolch yn fawr iawn am eich ymateb. Gallaf ddychmygu eich bod yn chwilio am ffyrdd o anadlu cyn lleied o aer llygredig â phosibl.
Mae gennym y wybodaeth ganlynol am effaith masgiau wyneb: gweler y wefan: https://valkenburgerstraat.wordpress.com/2016/12/21/mondmasker-tegen-fijnstof-is-zinloos/. :
“Gan Iechyd a Gwyddoniaeth, Marleen Finoulst
Gall masgiau llwch neu fasgiau wyneb ddarparu amddiffyniad da rhag deunydd gronynnol, fel y darllenwn ar wefannau amrywiol sy'n cynnig y masgiau hyn ar werth. Nid yw hynny'n wir.
Mae gwerthiant masgiau wyneb ar gynnydd. Mae gwisgo mwgwd wyneb eisoes wedi'i hen sefydlu mewn dinasoedd Asiaidd llygredig iawn ac rydym hefyd yn ceisio ei wneud yn duedd (1). Pwrpas mwgwd o'r fath yw hidlo aer llygredig iawn, fel nad yw gronynnau llwch arnofiol bach yn cael eu hanadlu.
Gelwir mater gronynnol sydd â diamedr llai na 2,5 micromedr yn PM2,5. Gall dreiddio'n ddwfn i'r ysgyfaint a dyna pam mae'r mater gronynnol hwn yn cael yr effaith fwyaf ar iechyd yn y tymor hir. Mae dod i gysylltiad â PM2,5 yn gysylltiedig â mwy o risg o gnawdnychiant myocardaidd, strôc, arhythmia cardiaidd, canser yr ysgyfaint, anhwylderau datblygiadol mewn plant a thwf embryonau crebachlyd.
Yn ôl ymchwil Ewropeaidd, mae disgwyliad oes cyfartalog ein gwlad yn gostwng ar gyfartaledd o 13 mis o ganlyniad i ddod i gysylltiad â mater gronynnol. Mewn dinasoedd fel Antwerp, gall hyn hyd yn oed gymryd hyd at 2 flynedd. Mae'r effaith yn llai arwyddocaol mewn ardaloedd gwledig.
Mae mater gronynnol yn ysgogi ofn, ac mae mwgwd ceg, p'un a yw'n cynnwys hidlydd llwch ychwanegol ai peidio, yn rhoi'r argraff bod pobl yn anadlu llai o ddeunydd gronynnol. Mae rhai gweithgynhyrchwyr hyd yn oed yn honni bod eu masgiau'n hidlo rhwng 94 a 99% o'r holl ddeunydd gronynnol.
Sut dylen ni ddehongli hyn?
Mae masgiau wyneb yn cael eu profi mewn amodau labordy ac maent yn wir yn rhwystro o leiaf 94% o ddeunydd gronynnol sy'n fwy na 0,3 micromedr. Mae mwgwd o'r fath yn ffitio'n berffaith mewn prawf labordy, tra bod hyn yn anffodus yn amhosibl mewn amodau real. Nid yw mwgwd wyneb byth yn ffitio'n berffaith ar yr wyneb (gwactod), mae 'gollyngiadau' bob amser lle mae aer yn llithro rhwng y mwgwd a'r pen ac yn cael ei anadlu heb ei hidlo. Yn fwy na hynny, mae aer yn ffafriol yn mynd trwy'r gollyngiadau hyn oherwydd dyna'r llwybr gwrthiant lleiaf. Mae unrhyw un sy'n gwisgo mwgwd wyneb yn anadlu'r aer yn bennaf trwy'r mwgwd. O ganlyniad, mae swyddogaeth hidlo'r mwgwd wyneb yn lleihau'n sylweddol o'i gymharu â'r masgiau mewn profion labordy. Yn ogystal, mae nwyon niweidiol, fel sylffwr deuocsid ac ocsidau nitrogen, yn syml yn mynd trwy'r hidlydd.
Yn Asia, profwyd effaith gwisgo mwgwd wyneb ar gleifion calon yn Beijing mewn sefyllfaoedd go iawn ac roedd y canlyniadau'n amheus iawn. Roedd y gwisgwyr yn teimlo'n well yn oddrychol: roeddent yn poeni llai, ond roedd yr effaith ar iechyd yn fach iawn.
Casgliad
Nid yw gwisgo mwgwd wyneb mewn aer llygredig iawn, gyda'r nod o anadlu llai o ddeunydd gronynnol, yn gwneud llawer o synnwyr. Nid yw mwgwd o'r fath byth yn cael ei selio dan wactod ar eich wyneb, gan achosi llawer o aer llygredig i lithro rhwng pen a mwgwd.
Os hoffech brynu mwgwd wyneb, mae gennym y wybodaeth ganlynol: mae yna fasgiau llwch neu 'hidlwyr anadlol' sy'n amddiffyn rhag gronynnau llwch peryglus ac ychydig yn wenwynig. Ni allwn ddweud wrthych a yw'r rhain yn effeithiol yn erbyn llygredd aer difrifol. Nid oes gennym unrhyw wybodaeth am gynnyrch pellach am hyn. Mae'r masgiau llwch ar gael o 3M a Dräger http://solutions.3mnederland.nl/wps/portal/3M/nl_NL/Products2/ProdServ/ , http://www.draeger.nl/NL/nl/
Gobeithiaf fy mod wedi rhoi digon o wybodaeth ichi.
Oes gennych chi unrhyw gwestiynau? Yna ffoniwch ni. Gellir cyrraedd Llinell Gymorth Longfonds ar ddiwrnodau gwaith rhwng 09.00 a.m. a 17.00 p.m.: 0900 2272596 (€ 0,50 yr alwad).
Met vriendelijke groet,
Dorien Vredenberg