Mae Maarten Vasbinder yn byw yn Isaan. Mae ei broffesiwn yn feddyg teulu, proffesiwn yr oedd yn ei ymarfer yn bennaf yn Sbaen. Ar Thailandblog mae'n ateb cwestiynau gan ddarllenwyr sy'n byw yng Ngwlad Thai.
Oes gennych chi gwestiwn i Maarten ac a ydych chi'n byw yng Ngwlad Thai? Anfonwch hwn at y golygydd: www.thailandblog.nl/contact/ Mae’n bwysig eich bod yn darparu’r wybodaeth gywir fel:
- Oedran
- Cwynion)
- Hanes
- Defnydd o feddyginiaeth, gan gynnwys atchwanegiadau, ac ati.
- Ysmygu, alcohol
- dros bwysau
- Unrhyw ganlyniadau labordy a phrofion eraill
- Pwysedd gwaed posibl
Gellir anfon lluniau ac atodiadau i [e-bost wedi'i warchod] gellir gwneud popeth yn ddienw, mae eich preifatrwydd wedi'i warantu.
Annwyl Martin,
Rwy'n ddyn 69 oed, 71 kg, 178 cm o daldra, pwysedd gwaed 129/66, cyfradd curiad y galon 68 y funud. Dw i'n defnyddio bron dim alcohol.
Defnydd o feddyginiaeth:
-Anapril20 ar gyfer pwysedd gwaed uchel a
-Zimmex20 yn erbyn colesterol uchel.
Rwy'n cymryd 1 bilsen o'r ddau y dydd, yn y bore ar ôl brecwast a gyda'r nos.
Rwy'n yfed tua 2 litr o ddŵr y dydd.
Yn y nos mae'n rhaid i mi fynd i'r toiled o leiaf ddwywaith i sbecian: mae'n ymddangos bod hynny'n rhan o fywyd wrth i chi fynd yn hŷn. Fy mhroblem yw fy mod yn aml yn dioddef o ollyngiad wrin anwirfoddol yn y gwely yn y nos ac fel arfer dim ond pan fydd hi'n rhy hwyr y byddaf yn sylwi ar hyn. Weithiau dim ond ychydig ddiferion yw hyn, ond yn aml yn fwy.
A oes unrhyw feddyginiaethau ar gyfer y broblem hon ac os felly, pa feddyginiaeth ydych chi'n ei hargymell?
Diolch ymlaen llaw am eich cyngor.
Met vriendelijke groet,
K.
*******
Manylebau,
Gallech geisio amnewid yr Anapril gyda Doxazosin (yn y bore). Cadwch lygad ar eich pwysedd gwaed, a all fod ychydig yn uwch.
Mae'n well dechrau doxazosin gydag 1 mg ac yna cynyddu'n araf i 4 mg. Mae hyn oherwydd y gostyngiad cyflym mewn pwysedd gwaed a all ddigwydd, a all eich gwneud yn benysgafn. Os na fydd hyn yn digwydd i chi yn ystod y tri diwrnod cyntaf, yna 1 mg yn fwy, ac ati hyd at 4 mg.
Yna gallwch chi leihau'r Anapril 5 mg ar yr un cyflymder. Gallwch chi adael y Zimmex allan. Bydd hyn yn gwella eich colesterol, ond nid chi.
Peidiwch ag yfed dwy awr cyn mynd i gysgu.
Rwyf hefyd yn argymell eich bod yn gwneud gymnasteg llawr y pelfis. https://www.antoniusziekenhuis.nl/exercises-voor-bekkengrond
I fod ar yr ochr ddiogel, gallwch gael eich wrin wedi'i wirio am haint ar y bledren
Met vriendelijke groet,
Mae Dr. Maarten
Oes gennych chi gwestiwn i Maarten ac a ydych chi'n byw yng Ngwlad Thai? Anfonwch hwn at y golygydd: www.thailandblog.nl/contact/ Mae'n bwysig eich bod yn darparu'r wybodaeth gywir (gweler y rhestr ar frig y dudalen).