Mae'n debyg bod dynion sy'n bwyta llysiau bresych dair gwaith yr wythnos hanner mor debygol o ddatblygu canser y prostad na dynion sydd byth yn bwyta llysiau bresych. Gallwch ddiddwytho hyn o astudiaeth y mae ymchwilwyr o Ganolfan Ymchwil Canser Americanaidd Fred Hutchinson wedi'i chyhoeddi yn y Journal of the National Cancer Institute.
Yn ôl yr un cyhoeddiad, gall diet sy'n uchel mewn llysiau deiliog hefyd leihau'r risg o ganser y prostad.
Dod yn hŷn
Wrth i'r blynyddoedd fynd heibio, mae rhai poenau yn codi o'r chwith ac i'r dde, sy'n ddealladwy. Gall rhai clefydau cas iawn godi hefyd, sydd fel arfer o ganlyniad i heneiddio. I ddynion, mae canser y prostad yn enghraifft o'r fath. Gall ffordd iach o fyw eich helpu i gadw'r mathau hyn o bethau cas yn y fantol am gyfnod hwy.
Astudio
Pan benderfynodd yr ymchwilwyr gynnal eu hastudiaeth, roedd eisoes yn hysbys y gall ffrwythau a llysiau leihau'r risg o ganser yn gyffredinol, ond nid oedd llawer yn hysbys am ganser y prostad yn benodol. Felly astudiodd yr ymchwilwyr ddeietau mwy na chwe chant o ddynion yr oedd eu meddygon wedi darganfod canser y prostad. Cymharodd yr ymchwilwyr hyn â diet grŵp cyfartal o ddynion heb ganser y prostad.
I ddechrau, ni chanfu'r ymchwilwyr unrhyw effaith amddiffynnol ffrwythau. Roedd diet gyda llawer o lysiau yn cael mwy o effaith. Po fwyaf o lysiau y mae dynion yn eu bwyta, y lleiaf yw eu risg o ganser y prostad. Mae gan ddynion sy’n bwyta 21 dogn o lysiau’r wythnos risg 35 y cant yn is o ganser y prostad na dynion nad ydynt yn bwyta mwy na 7 dogn yr wythnos.
Ar ôl i'r ymchwilwyr dorri i lawr eu data ymhellach, gwelsant fod llysiau bresych yn cael yr effaith amddiffynnol gryfaf. Mewn dynion sy'n bwyta brocoli, blodfresych, ysgewyll Brwsel neu lysieuyn bresych arall dair gwaith yr wythnos neu fwy, mae'r risg o ganser y prostad bron wedi'i haneru o'i gymharu â dynion nad ydynt byth yn bwyta llysiau bresych.
Ffynhonnell: Ergogeneg
Edrychais i fyny rhywbeth i'w ychwanegu:
Pŵer Meddyginiaethol Llysiau – 45 Mwyaf o Lysiau Meddyginiaethol
http://www.geneeskrachtigegroenten.nl/45-meest-geneeskrachtige-groenten/
Mae’n gliriach nag erioed bod yn rhaid i bobl wneud llawer i gadw’n iach. Mae amodau cymdeithas fodern wedi newid cymaint!
Gr. Martin
Tudalen ddiddorol Martien, diolch.
a gallaf hefyd argymell y llyfr y mae Wim yn ei argymell isod. Hyd yn oed yn bleserus i'w ddarllen ac yn ddefnyddiol iawn ym mhob maes. yn arbed llawer o feddyginiaeth.
Cymedrolwr: A hoffech chi gael ffynhonnell lle gellir gwirio'r datganiad hwn?
Risg canser y prostad. Astudiaeth gan Marie Elise Parent a Marie Claude Rousseau. Prifysgol Montreal.
Gweler hefyd y http://www.destandaard.be – erthygl o 30/10/14 – dynion sy’n cael rhyw gyda mwy nag 20 o fenywod yn ystod eu hoes â risg is o ganser y prostad / http://www.gezondheidswetenshap.be – erthygl o 10/11/14 / http://www.newsmonkey.be erthygl 23032 o 29/1014. Cyfarchion. Ion.
Ni allwn helpu fy hun:
“Mae gan ddynion sy’n cael rhyw gyda mwy nag 20 o fenywod YN YSTOD EU Hoes risg is o ganser y prostad”
Yna rwy'n meddwl i mi fy hun: 'n annhymerus' aros nes nad wyf yn fyw mwyach. Yna byddaf yn cael rhyw gyda mwy nag 20 o fenywod ac yna efallai na fyddaf yn marw o ganser y prostad...
Mae te gwyrdd yn helpu i ostwng PSA.
http://kanker-actueel.nl/prostaatkanker-groene-thee-drinken-remt-groei-prostaatkanker-en-kan-mogelijk-preventief-worden-ingezet.html
Yn bersonol, rwy'n defnyddio capsiwlau echdynnu te gwyrdd ar gyngor arbenigwr orthomoleciwlaidd. Byddai 1 capsiwl yn cynnwys tua'r hyn sy'n cyfateb i 3-4 cwpanaid o de gwyrdd.
Argymhellir hefyd fel ffynhonnell wybodaeth: Kris Verburg's Food Hourglass. Mae'n sôn (ymhlith pethau eraill ond persli) fel meddyginiaeth ar gyfer canser y prostad.
Cefais ddiagnosis o thrombosis yn fy nghoes yn ddiweddar, nid yw bwyta bresych yn dda ar gyfer hynny, mae gan bopeth ei fanteision a'i anfanteision a dyna'r achos ar gyfer y rhan fwyaf o ymchwil wyddonol gan ei fod yn canolbwyntio ar 1 cyflwr/clefyd.
Ffynhonnell: Gwasanaeth Star Thrombosis Rotterdam
Daeth ymchwilwyr o Ganada i’r casgliad bod dynion sy’n cael rhyw gyda merched gwahanol yn llai tebygol o ddatblygu canser y prostad. Mae'n debyg mai'r gwir reswm yw bod gan y dynion hyn fwy o ejaculations na dynion sy'n glynu wrth un fenyw. Felly bwyta llawer o fresych a…
Mae wedi'i brofi ers mwy nag 20 mlynedd. Mae 1000 o ddynion wedi'u dilyn ers 20 mlynedd. Roeddent yn bwyta tomato neu gynhyrchion tebyg i domatos bob dydd fel sos coch neu gawl tomato, ac ati. Nid oedd neb erioed wedi cael canser y prostad.
cael. Mae hyn wedi bod yn hysbys ers cyhyd Mae pob dyn dwi'n ei adnabod yn bwyta cynnyrch tebyg i domatos bob dydd a does neb wedi cael canser y prostad Mae'r rhan fwyaf o bobl oedrannus sydd wedi gwneud hynny wedi byw i henaint iawn.Felly mae'n rhyfedd bod astudiaeth arall wedi dod i'r amlwg .
Yn fy marn i, yr iachâd gorau ar gyfer canser y prostad yw cael rhyw yn rheolaidd. Os na fyddwch chi'n ei ddefnyddio, rydych chi'n ei golli.
Y cyngor a roddodd fy wrolegydd oedd: os ydych chi'n ofni canser y prostad, yfwch 2 gwpan mawr o de gwyrdd bob dydd. Rwyf wedi bod yn dilyn y cyngor da hwn ers blynyddoedd lawer, gyda'r canlyniad bod fy ngwerthoedd PSA wedi gwella'n sylweddol. (mae'r rhain yn werthoedd sy'n cael eu pennu yn y gwaed ar gyfer y prostad).
Nawr gall prawf gwaed blynyddol atal llawer o drychineb.
Rwy'n dymuno iechyd da i bawb!