Croeso i Thailandblog.nl
Gyda 275.000 o ymweliadau'r mis, Thailandblog yw'r gymuned Gwlad Thai fwyaf yn yr Iseldiroedd a Gwlad Belg.
Cofrestrwch ar gyfer ein cylchlythyr e-bost rhad ac am ddim a chael y wybodaeth ddiweddaraf!
Cylchlythyr
Gosodiad iaith
Cyfradd Thai Baht
Noddi
Sylwadau diweddaraf
- Rudolf: Dyfyniad: Beth yw amcangyfrif o'r costau presennol o adeiladu tŷ fesul m². Mae hynny'n dibynnu ar ba fath o ofynion rydych chi'n eu bodloni
- Mae Johnny B.G: Yn y 50au-80au/90au, roedd bwyd a dyfwyd yn rheolaidd yn yr Iseldiroedd hefyd yn cynnwys gwenwyn ac eto mae 20% o bobl oedrannus yn yr Iseldiroedd ac mae hynny hefyd yn wir yn TH
- Mae Johnny B.G: Mae'r cyfieithydd yn seilio ei hun ar nifer o ffynonellau, ond mae llawer mwy iddo wrth gwrs. Yn Isaan ers 50-60 mlynedd yn ôl r
- rob: Ar gyfartaledd dwi'n aros yng Ngwlad Thai 6 i 8 mis y flwyddyn ac yn mwynhau'r bwyd yno bob dydd. Ni fydd pobl byth, byth, byth yn dweud wrthyf
- Eric Kuypers: Robert, a wyddoch pa mor fawr yw yr Isaan ? Dywedwch NL dair gwaith, felly mae'n gwneud synnwyr os ydych chi'n rhoi ychydig o gyfeiriad fel y pro
- RonnyLatYa: Ydw, rwy'n dweud mai dim ond enghraifft yw Kanchanaburi ac y gallwch chi newid hynny. Gallwch hefyd wneud hyn ar y dudalen we ei hun ac yna gweld
- william-korat: Yn y cyfnod sych y llinell yn waelod Bangkok ac yn is ac i'r dwyrain o hynny i ychydig uwchben Parc Cenedlaethol Khao Yai fel arfer rydym yn
- Eric Kuypers: Os byddwch chi'n newid y llinell orchymyn, fel https://www.iqair.com/thailand/nong-khai, fe gewch chi ddinas neu ranbarth gwahanol. Ond ti
- Cornelis: Wel, GeertP, dydw i ddim yn 'gefnogwr ysgewyll ym Mrwsel' nac yn gaeth i'r Brand Coch, ond nid yw hynny'n golygu nad wyf yn hoffi'r bwyd Thai.
- Rudolf: Mae'n dibynnu ar yr hyn yr ydych yn chwilio amdano yng Ngwlad Thai, ond i fod yn onest nid oes gennych lawer o ddewis yn fy marn i. Mae'r dinasoedd mawr yn chwalu
- RonnyLatYa: Cymer olwg hefyd ar hwn. https://www.iqair.com/thailand/kanchanaburi Hefyd sgroliwch i lawr ychydig a byddant hefyd yn rhoi rhywfaint o esboniad i chi
- Peter (golygydd): Rwyf hefyd yn mwynhau'r bwyd Thai ac ydy, mae'r pris yn ddeniadol iawn. Ond dim ond ffaith yw bod ffermwyr Gwlad Thai yn anghredadwy
- Jack: Mae'n well mynd yn y cyfnod Tachwedd i Chwefror. Ni ddylai rhywun ag asthma ddod yma o fis Mawrth i fis Mai
- GeertP: Annwyl Ronald, rwy'n cytuno'n llwyr â'ch stori, rwyf hefyd yn mwynhau bwyd Thai bob dydd a hyd yn oed ar ôl 45 mlynedd o Thai
- Eric Kuypers: Wilma, nid yw aer drwg ym mhob un o Wlad Thai. Mae Gwlad Thai yn fwy na 12x yr Iseldiroedd! Dyma'r dinasoedd mawr (traffig) a rhai
Noddi
Bangkok eto
Dewislen
Cyrraedd Maes Awyr Bangkok
Ffeiliau
pynciau
- Cefndir
- Gweithgareddau
- hysbyseb
- Agenda
- Cwestiwn treth
- cwestiwn Gwlad Belg
- Golygfeydd
- Rhyfedd
- Bwdhaeth
- Adolygiadau o lyfrau
- Colofn
- Argyfwng corona
- diwylliant
- Dyddiadur
- Dating
- Yr wythnos o
- ffeil
- I ddeifio
- Economi
- Diwrnod ym mywyd …..
- Ynysoedd
- Bwyd a diod
- Digwyddiadau a gwyliau
- Gwyl Balŵn
- Gŵyl Ymbarél Bo Sang
- Rasys byfflo
- Gŵyl Flodau Chiang Mai
- blwyddyn Newydd Tsieineaidd
- Parti Lleuad Llawn
- Nadolig
- Gŵyl Lotus – Rub Bua
- Loy Krathong
- Gŵyl Pêl Tân Naga
- dathliad Nos Galan
- Phi ta khon
- Gwyl Llysieuwyr Phuket
- Gŵyl roced – Bun Bang Fai
- Songkran - Blwyddyn Newydd Thai
- Gŵyl Tân Gwyllt Pattaya
- Alltudion ac wedi ymddeol
- AOW
- Yswiriant car
- Bancio
- Treth yn yr Iseldiroedd
- Treth Gwlad Thai
- Llysgenhadaeth Gwlad Belg
- Awdurdodau treth Gwlad Belg
- Prawf o fywyd
- DigiD
- Ymfudo
- I rentu ty
- Prynu ty
- er cof
- Datganiad Incwm
- Brenin
- Costau byw
- llysgenhadaeth yr Iseldiroedd
- llywodraeth yr Iseldiroedd
- Cymdeithas yr Iseldiroedd
- Newyddion
- Yn marw
- pasbort
- Pensiwn
- Trwydded yrru
- Dosbarthiadau
- Etholiadau
- Yswiriant yn gyffredinol
- Visa
- I weithio
- Ysbyty
- Yswiriant iechyd
- Fflora a ffawna
- Llun yr wythnos
- Gadgets
- Arian a chyllid
- Hanes
- Iechyd
- Elusennau
- Gwestai
- Edrych ar dai
- Mae ymlaen
- Khan Pedr
- Koh Mook
- Brenin Bhumibol
- Byw yng Ngwlad Thai
- Cyflwyniad Darllenydd
- Galwad darllenydd
- Awgrymiadau darllenwyr
- Cwestiwn darllenydd
- Cymdeithas
- marchnadle
- Twristiaeth feddygol
- Milieu
- Bywyd nos
- Newyddion o'r Iseldiroedd a Gwlad Belg
- Newyddion o Wlad Thai
- Entrepreneuriaid a chwmnïau
- Addysg
- Ymchwil
- Darganfod Gwlad Thai
- adolygiadau
- Rhyfeddol
- I alw i weithredu
- Llifogydd 2011
- Llifogydd 2012
- Llifogydd 2013
- Llifogydd 2014
- gaeafgysgu
- Gwleidyddiaeth
- Poll
- Straeon teithio
- Teithio
- Perthynas
- siopa
- Cyfryngau cymdeithasol
- Sba a lles
- Chwaraeon
- Dinasoedd
- Datganiad yr wythnos
- Y traeth
- Iaith
- Ar Werth
- Trefn TEV
- Gwlad Thai yn gyffredinol
- Gwlad Thai gyda phlant
- awgrymiadau thai
- tylino Thai
- Twristiaeth
- Mynd allan
- Arian cyfred - Thai Baht
- Oddiwrth y golygyddion
- Eiddo
- Traffig a thrafnidiaeth
- Arhosiad Byr Visa
- Fisa arhosiad hir
- Cwestiwn fisa
- Tocynnau hedfan
- Cwestiwn yr wythnos
- Tywydd a hinsawdd
Noddi
Cyfieithiadau ymwadiad
Mae Thailandblog yn defnyddio cyfieithiadau peiriant mewn sawl iaith. Mae defnyddio gwybodaeth wedi'i chyfieithu ar eich menter eich hun. Nid ydym yn gyfrifol am wallau mewn cyfieithiadau.
Darllenwch ein llawn yma ymwadiad.
breindal
© Hawlfraint Thailandblog 2024. Cedwir pob hawl. Oni nodir yn wahanol, mae pob hawl i wybodaeth (testun, delwedd, sain, fideo, ac ati) a welwch ar y wefan hon yn gorwedd gyda Thailandblog.nl a'i hawduron (blogwyr).
Ni chaniateir cymryd drosodd yn gyfan gwbl neu'n rhannol, gosod ar wefannau eraill, atgynhyrchu mewn unrhyw ffordd arall a / neu ddefnydd masnachol o'r wybodaeth hon, oni bai bod Thailandblog wedi rhoi caniatâd ysgrifenedig penodol.
Caniateir cysylltu a chyfeirio at y tudalennau ar y wefan hon.
Hafan » Bwyd a diod » Cyflwyniad Darllenydd: 'Monosodiwm Glwtamad (Ve-Tsin neu E621) Ddim yn Afiach'
Ychydig yn ôl gwyliais fideo ar Facebook roeddwn i'n meddwl y byddai'n ddiddorol ei rannu yma. Yn enwedig gan fod MSG hefyd yn cael ei ddefnyddio'n aml wrth baratoi bwyd yng Ngwlad Thai ac mae llawer o bobl yn credu ei fod yn ddrwg i'ch iechyd.
Mae'n ymwneud â MSG (MonoSodiumGlutamate) neu a elwir yn yr Iseldiroedd fel Vetsin. Mae'n gwella blas.
Ar ôl llawer o brofion, profwyd yn wyddonol ei fod yn ddiogel i'w ddefnyddio, yn enwedig gyda diet isel mewn halen. Mewn gwirionedd, mae'n darllen fel amnewidyn halen da.
www.asian-ingredienten.nl/ve-tsin/ ac isod fideo diddorol amdano.
Wrth gwrs fe welwch chi hefyd ddigon o fideos ar YouTube sy'n honni i'r gwrthwyneb, ond yn aml nid yw'r rhain yn fideos sy'n seiliedig ar ffeithiau profedig.
Felly os nad ydych chi eisiau bwyta bwyd Thai am y rheswm hwnnw, efallai y bydd hyn yn eich helpu i fwynhau'r bwyd hwn.
Cyflwynwyd gan Jack S.
- Neges wedi'i hailbostio -
Rwyf fi fy hun hefyd yn meddwl nad yw'n rhy ddrwg gyda pheryglon MSG, er y byddwn yn cyfyngu arno yn union fel bwyta llawer o halen a siwgr. Dyma mae gwyddonwyr yn ei ddweud:
Sgîl-effeithiau glutamad sodiwm
Mae astudiaethau blaenorol yn disgrifio y gallai unigolion asthmatig brofi pyliau o asthma ar ôl bwyta sodiwm glwtamad mewn bwyd. O ganlyniad, cynhaliwyd astudiaethau i sefydlu'r cysylltiad rhwng sodiwm glwtamad ac asthma, ac i ymchwilio i effeithiau gwenwynig y cyfansoddyn hwn. Fodd bynnag, ni ellid cofnodi unrhyw dystiolaeth wyddonol ar gyfer yr honiad hwn. Yn yr astudiaethau hyn, dangosodd pobl ag asthma yr un ymateb i fwydydd sy'n llawn sodiwm glwtamad ag i blasebos.
Cynhaliwyd astudiaethau tebyg gyda phobl a ddywedodd eu bod wedi profi cur pen, pendro neu symptomau goddrychol eraill o fwyta'r teclyn gwella blas. Yn aml, gellid esbonio'r cwynion gan y cynnydd mewn cynnwys sodiwm a rhy ychydig o leithder. Unwaith eto, ni ellid dangos unrhyw gysylltiad gwyddonol rhwng y sylwedd a'r symptomau.
Cyhoeddwyd crynodeb o'r astudiaethau amrywiol ar effeithiau glwtamad sodiwm ar iechyd yn 2000. Casgliad terfynol yr adolygiad hwn oedd, oherwydd diffyg tystiolaeth wyddonol o effeithiau niweidiol, y gellid ystyried y sylwedd yn ychwanegyn bwyd diogel. Dim ond pan gafodd y sylwedd pur ei amlyncu mewn symiau mawr, gwelwyd symptomau goddrychol mewn pobl a oedd yn ystyried eu hunain yn orsensitif i'r sylwedd hwn.
Yn gyffredinol, gellir dod i'r casgliad bod cymeriant glwtamad yn ddiogel. Mae datganiad cynhwysion da yn caniatáu i bobl ddewis a ydynt am ei fwyta ai peidio.
Ffynhonnell: Food-Info.net menter gan Brifysgol Wageningen, Yr Iseldiroedd
Roeddwn yn asthmatig yn fy ieuenctid a - pan fyddaf yn bwyta Vetsin - rwy'n dioddef o ddiffyg anadl nad wyf wedi'i gael ers tua 50 mlynedd. Nid oes angen prawf gwyddonol arnaf i benderfynu na allaf ei wrthsefyll.
Mae'n debyg nad yw fy nghalon yn ymwybodol o'r holl astudiaethau gwyddonol hynny na allant byth brofi cysylltiadau. Mae fy crychguriadau'r galon bob amser yn gwaethygu ar ôl bwyta E621.
Gall yr hyn y mae AsiaMananiac yn ei ddweud fod oherwydd MSG, mae'r ffenomen "palpitations" hwn yn gyffredin pan ychwanegir symiau mawr at y bwyd. Mae rhai Thai yn rhoi gormod i mewn ac mae'r rhai sydd braidd yn sensitif iddo weithiau'n profi crychguriadau'r galon wrth orffwys, ee yn y gwely gyda'r nos.
Wrth fwyta prydau lle mae MSG yn cael ei ddefnyddio i wella blas, mae gan fy ngwraig Thai bob amser amrannau chwyddedig bob yn ail ddiwrnod.
Fodd bynnag, nid wyf yn gwybod faint o MSG a ddefnyddir yn y seigiau hynny.
Nid wyf fi fy hun yn cael fy mhoeni gan hynny.
Gallai felly ddangos yn wir y gallai rhai pobl, waeth beth fo'u hil a/neu eu rhyw, fod yn orsensitif iddo.
Mae gan fy ngwraig wefus uchaf Patrick.
Ychydig flynyddoedd yn ôl ar deledu Ffleminaidd (a'i weld fy hun): roedd pobl, a oedd yn meddwl ei fod yn cynnwys MSG, yn ymateb yn union fel pe bai ganddynt alergedd iddo. Gyda chynhyrchion SY'N ei gynnwys, ond ar lefel uchel ac isel, gwrthodwyd hyn, ni ddigwyddodd yr holl ffenomenau hynny.
Mewn geiriau eraill: o leiaf gyda'r pynciau hyn: 100% seicolegol.
Ond y gallai rhai yn wir ymateb i hyn… wrth gwrs! Mae profion eich hun - ond yn ddall - ar eich corff eich hun yn diystyru popeth.
Gyda llaw: byddwch hefyd farw o ormodedd o ddŵr.
Ynddo'i hun, nid yw glwtomad monosodiwm yn niweidiol i iechyd. Fodd bynnag, mae un yn fwy sensitif i rai sgîl-effeithiau na'r llall.
Ond y broblem yw dogn y cyffur hwn, rwyf wedi fy syfrdanu gan faint sy'n cael ei ychwanegu at ddogn o fwyd mewn rhai bwytai yng Ngwlad Thai. Ond rwyf hefyd yn adnabod bwytai yn yr Iseldiroedd sy'n ychwanegu'r sylwedd hwn yn hael iawn.
Mae fy mhwysedd gwaed yn cynyddu 3 phwynt mewn pythefnos. O 2/14 i 9/17! A cheg sych drwy'r nos. Mae'n budreddi.
Rydych chi'n dweud: “Wrth gwrs fe welwch chi hefyd ddigon o fideos ar YouTube sy'n honni i'r gwrthwyneb, ond yn aml nid yw'r rhain yn fideos sy'n seiliedig ar ffeithiau profedig.” Ond nid yw'n ymddangos i mi bod y fideo rydych chi'n ei ychwanegu eich hun wedi'i seilio'n llwyr ar ymchwil wyddonol.
Mae'r fideo yn dangos digon, yn union fel gyda phopeth, nad yw gormod yn dda. Yno maen nhw'n chwistrellu llygod â gorddos, sydd wrth gwrs yn achosi adweithiau. Mae siwgr, halen, pupur, chili a whatnot, hefyd yn niweidiol i iechyd. Rhoddodd un llwy de yn ei ddysgl i adael i'w gyd-letywyr flasu.
Bu sôn hefyd am darddiad yr anghymeradwyaeth hwn o MSG. Mae nifer o fythau wedi'u creu yn y fath fodd, sy'n cael eu cymryd yn ganiataol gan segmentau mawr o'r boblogaeth. Nid yw'n seiliedig ar ffeithiau.
Beth mae alcohol yn ei wneud i'ch ymennydd? Neu sigaréts gyda'ch ysgyfaint? Mewn cyferbyniad, mae milfeddyg yn fwy diniwed na siwgr. Dim ond yn fy marn anwyddonol mae'n debyg ei fod yn cael effaith mor dda fel bod llawer o bobl yn meddwl bod yn rhaid bod rhywbeth o'i le arno. Nid yw erioed wedi fy mhoeni ac os yw'n gwella blas rhywbeth a gallaf ychwanegu llai o halen neu siwgr, byddaf yn falch o'i ddefnyddio.
Stori neis Sjaak ond dwi'n pesychu fel uffern o'r stwff yma ac felly osgowch o gymaint â phosib.
Yn ystod fy arhosiad yng Ngwlad Thai am y 6 mis diwethaf cefais byliau difrifol o asthma ar ôl bwyta prydau gyda brasterau ychwanegol … felly byth eto. A pham… gyda phryd o fwyd wedi'i baratoi'n dda heb fraster, ni allwch chi flasu'r gwahaniaeth gyda'r un pryd â fersiwn.
Adri
Rwyf hefyd yn cael crychguriadau'r galon a theimlad brysiog, ers blynyddoedd lawer bellach pan es i fwyta neu godi yn y bwyty Tsieineaidd neu Indonesia.
Dilynodd aflonyddwch rhythm y galon hefyd yn fy achos ar ôl bwyta bwyd a baratowyd gydag MSG. Efallai na ellir ei ddangos yn wyddonol, ond i mi roedd y cysylltiad yn “gydberthynas un i un”.
Nid yw'r ffaith nad ydych chi'n mynd yn sâl neu'n cael sgîl-effeithiau ohono yn golygu ei fod yn iach.
Mae'n gemegol, synthetig, felly i'ch corff mae'n wenwyn.
Felly unrhyw beth cemegol neu synthetig sy'n ddrwg beth bynnag? Yna dydych chi byth yn cymryd unrhyw feddyginiaeth?
Sylw gwirion, rydych chi'n cymryd y feddyginiaeth honno oherwydd mae ei angen arnoch chi. Does dim angen milfeddyg arnoch chi a does dim angen cogydd da chwaith.Mae'n cael ei ddefnyddio er hwylustod, taflwch ychydig o filfeddyg ac mae'n blasu'n well beth bynnag 🙂
o sawl ffynhonnell ac o rywfaint o brofiad personol gwn nad yw'r cynnyrch yn addas iawn i bawb. Mae hynny'n dweud digon, yn tydi?
Annwyl Ddarllenwyr,
Ychydig flynyddoedd yn ôl darllenais y llyfr De Zoete Wraak gan Drs. John Consemulder (gan gynnwys niwroseicolegydd a gwyddonydd bio/ymwybyddiaeth a newyddiadurwr ymchwil). Oherwydd hyn mae gen i farn wahanol i'r rhan fwyaf o bobl sydd â barn gadarnhaol amdani. O ystyried gwir wyneb y diwydiant fferyllol a bwyd a llywodraethau wedi'u trin (gwleidyddiaeth drws cylchdroi - nhw yw'r rhai sy'n gyfrifol am reolaeth a diogelwch ein cyfreithiau bwyd). Mae llawer o adroddiadau ymchwil wedi dangos bod MSG, a elwir hefyd yn sodiwm glwtamad, yn niwrowenwynig ac yn garsinogenig. Mae fy synnwyr cyffredin felly yn dweud wrthyf am osgoi'r sylwedd hwn fel y pla. O dan gochl nid oes ei angen arnaf ac mae atal yn well na gwella. Dydw i ddim wedi cael meigryn ers sawl blwyddyn bellach a pham fyddai hynny? Yn y cyfamser rwyf wedi cymhwyso fel Hyfforddwr Iechyd a Lles ac yn ystod y cwrs a ddilynais daeth yn amlwg i mi unwaith eto bod y sylweddau synthetig hyn yn mynd yr holl ffordd drwy'r rhwystr gwaed/ymennydd gyda'r holl ganlyniadau andwyol sy'n gysylltiedig â hynny. Gwnewch eich ymchwil eich hun a dymunaf bob lwc i chi gyda'ch dewis.
http://www.healingsoundmovement.com/news/125/nieuwe-boek-de-zoete-wraak-aspartaam-en-de-farmaceutische-en-voedingsindustrie-nu-via-ons-ver.html
Ie hollol wir ac esboniad da iawn. MSG 621 a llawer o rai eraill gyda rhifau Ewro, yn y gyfres 620 yw, “Niwro Tocsinau *”. Mae hyd yn oed y Japaneaid a farchnataodd hwn ar gyfer yr Ail Ryfel Byd yn cyfaddef mai felly y mae*. Person a rybuddiwyd …….ayb.
Mae fy mhrofiad fy hun i mi yn rhywbeth nad yw wedi'i brofi, a lle nad yw'r gwrthwyneb wedi'i brofi ychwaith.
Gellir esbonio'r dos mawr gan y ffaith bod angen ychwanegu llai o'r halen drutach i gael blas mwy calonog.
Ac mewn symiau mawr bydd yn blasu'n felys (rydw i wedi clywed). Mae hyn hefyd yn ei wneud yn amnewidyn siwgr rhad.
Cyn belled â'i fod yn amlwg ei fod yno, gallaf ei osgoi. Ond mae'n ymddangos ei fod yn cael ei roi mewn mwy a mwy o gynhyrchion.
Mae'n rhoi poen stumog i mi. Rwyf bob amser yn gofyn i hynny gael ei hepgor ac yna maent yn gwneud hynny.
Nid oes angen gwellydd blas ar gig o ansawdd da, gan ofalu'n dda am eich cynnyrch a'i bobi'n gywir neu ym mha ffordd bynnag yr hoffech ei goginio.
harmen, Chef Majorca.
Ychwanegiad bach, bwyty Paparazzi, a bwyty Rancho el patio…Mallorca.
Mae MSG bellach ym mron pob cynnyrch yn yr archfarchnad. Yn aml, defnyddir enwau eraill i guddio'r enw drwg. Fel blasau naturiol.
Pam rhoi pethau mewn bwyd sydd ddim yn perthyn yno? Yn yr achos hwn oherwydd ei fod yn ei gwneud yn fwy blasus. Felly byddwch chi hefyd yn bwyta mwy. A bydd Unilever yn elwa ohono. Felly myth yw mai dim ond mewn bwyd Asiaidd y mae.
Mae pobl yn Asia yn caru MSG, mae mewn llawer o brydau (y rhan fwyaf).
Rai blynyddoedd yn ôl dechreuais gael adwaith alergaidd; cael rhai ymchwiliadau.
Ni enwyd MSG fel tramgwyddwr ar ôl yr astudiaethau hynny.
Parhaodd y broblem: croen sensitif, cosi, brech. Hufenau, eli, golchdrwythau, roedd popeth wedi ac iro.
Ers hynny rydw i wedi bod yn gwirio labeli hyd yn oed yn agosach am gynhwysion yn y bwyd, gan ofyn i fwytai a oes unrhyw beth yn cynnwys MSG. Nawr fy mod yn talu sylw i hynny'n ymwybodol ac yn osgoi MSG, nid wyf wedi cael croen sensitif, cosi a brechau ers yr amser hwnnw.
MSG mewn Thai ffonetig: Pungsherot.
I rai pobl, gall gormod o MSG achosi adweithiau (treisgar). Amser maith yn ôl cyhoeddwyd rhybudd (dim syniad a oedd hefyd yn gyfraith?) i fwytai Tsieineaidd yn yr Iseldiroedd i fod yn ofalus. Roedd crychguriadau'r galon, diffyg anadl, pwysedd gwaed uchel a phethau felly yn anghyffredin ar y pryd. Ond y peth gwirion yw, nid yw'r stwff hynod hwn, monosodiwm glwtomad, yn cael mwy o effaith ar y blas po fwyaf y byddwch chi'n ei ddefnyddio. Mewn gwirionedd, mae ychydig bach bob amser yn ddigon mewn dysgl, ni waeth faint sydd yn eich wok.
Nid yw fy nghof mor finiog bellach, ond credaf fod y powdr yn gwneud y papilâu ar y tafod yn fwy derbyniol. Mae hynny eisoes yn digwydd gyda dim ond olion o'r cysylltiad hwnnw. Mae'n fath o switsh ymlaen / i ffwrdd ac yn sicr nid yw'n bwlyn cyfaint addasadwy. Mae ychydig bach bob amser yn ddigon Ond mae hynny'n ymddangos mor rhyfedd i bobl fel bod pobl yn tueddu i ddefnyddio mwy a mwy ohono. Ond mae adweithiau posibl y corff yn cynyddu po fwyaf y byddwch chi'n ei fwyta.
Os ydw i'n bwyta Tsieineaidd neu Thai mewn bwyty ni allaf gysgu'r nos.
Roedd gan fy mam yr un symptomau.
Yn ffodus, nid yw fy ngwraig Thai yn ei ddefnyddio, ond mae ei ffrindiau'n ei ddefnyddio.
Nid wyf yn ymwybodol yn bwyta.
Os byddaf yn mynd i fwyty 1 tro, gwn y byddaf yn cael syched enfawr wedi hynny ac yn gorwedd yn effro trwy'r nos.
Pam defnyddio'r llanast hwn, mae'r bwyd eisoes yn flasus hebddo, dim ond natur pur!
Wrth ddefnyddio MSG, byddaf yn ddieithriad yn profi cyfnod o garthion gwastad i ddolur rhydd difrifol. Nid pinsiad o ddos, ond y gormodedd y mae pobl yn aml yn ei ddefnyddio wrth baratoi'r prydau. Mae'r arwyr coginio Asiaidd hefyd yn ei ddefnyddio i guddliwio cynhyrchion amheus. Mae llwy de o MSG yn rhatach na thaflu bwydydd amheus.
Dyfyniad: Ar ôl llawer o brofion, profwyd yn wyddonol ei fod yn ddiogel i'w ddefnyddio, yn enwedig gyda diet isel mewn halen. Mewn gwirionedd, mae'n darllen fel amnewidyn halen da.
Glwtamad Sodiwm Mono
Sodiwm yw Saesneg ar gyfer Sodiwm.
A Sodiwm hefyd yw'r stwff hwnnw sydd mewn halen - neu yn hytrach, yr hyn y mae halen yn ei gynnwys, ymhlith pethau eraill - sy'n codi eich pwysedd gwaed.
Felly mae'n ymddangos i mi nad yw'n addas ar gyfer diet isel mewn halen.