Na klinice mi byl změřen krevní tlak. Výsledek 171/98, takže opravdu není nízký. Doktor mi řekl, že léky se podávají pouze nad 180/110. Je mi 76 a žiji v provincii Khon Kaen.
Zeptejte se svého praktického lékaře Maartena: Je Viagra nebezpečná pro váš krevní tlak?
Maarten Vasbinder žije již 1½ roku v Isaanu, kde potkal úžasnou ženu, se kterou sdílí radosti i strasti. Jeho profesí je praktický lékař, profesí, kterou vykonával především ve Španělsku. Na Thailandblogu odpovídá na otázky čtenářů a píše o lékařských faktech.
Co je vysoký krevní tlak a co s ním můžete dělat?
Expatům a důchodcům žijícím v Thajsku by bylo dobře, kdyby si nechali pravidelně měřit krevní tlak. Thajské jídlo je často příliš slané. Kari a omáčky jsou často plné soli, jejíž minerál sodík zvyšuje váš krevní tlak.
Poměrně vysoká koncentrace hořčíku chrání před arteriosklerózou. Epidemiologové z Mexico City to píší do Nutrition Journal. Podle jejich studie, které se zúčastnilo 1267 Mexičanů, hořčík také chrání před vysokým krevním tlakem a cukrovkou 2. typu.
