Nejlepší lék proti koronaviru: Zdravý životní styl!
Více než 1600 nizozemských lékařů, vědců a dalších zdravotnických pracovníků dnes vyzývá politiky, obyvatelstvo a průmysl, aby se postavili proti koronaviru: Zajistěte zdravý životní styl. Být fit snižuje šanci na vážné příznaky a zvyšuje šanci na rychlé uzdravení.
Může trvat roky, než bude k dispozici vakcína nebo lék proti koronaviru, a proto je důležité se svým životním stylem něco udělat. Udržujte si normální váhu, jezte zdravou a pestrou stravu, přestaňte kouřit a pít, cvičte a dopřejte si dostatek spánku.
Souvislost mezi závažným průběhem koronární infekce a civilizačními chorobami, jako je obezita, cukrovka a kardiovaskulární onemocnění, je stále jasnější. Údaje RIVM ukazují, že více než 70 procent pacientů, kteří zemřeli na koronavirus, mělo jedno nebo více základních onemocnění. Téměř polovina (43,5 procenta) měla kardiovaskulární onemocnění a vysoký krevní tlak. Čtvrtina měla cukrovku typu 2. Tyto takzvané civilizační choroby způsobuje především nezdravá strava, málo pohybu, příliš mnoho stresu a nedostatek spánku.
Přečtěte si celý článek zde: https://nos.nl/nieuwsuur/artikel/2334347-1600-zorgprofessionals-wacht-niet-op-vaccin-maar-werk-aan-gezonde-leefstijl.html
Nemusíte být doktor, abyste pochopili, že pokud jste si vykouřili plíce na kusy, budete v prdeli, pokud dostanete zápal plic z korony.
Patolog profesor Klaus Püschel z Ústavu soudního lékařství Univerzitní nemocnice v Hamburku naopak tvrdí, že Covid-10 „je v konečném důsledku virové onemocnění jako chřipka, které je ve většině případů neškodné a jen ve výjimečných případech smrtelné“.
„Je důležité podívat se na následky epidemie a zjistit, zda byl Covid-19 skutečně příčinou smrti. Z přibližně 180 úmrtí na koronaviry, které jsme nyní zkoumali, měli všichni již dříve vážné onemocnění a nebyli to děti ani mladí lidé. Nákaza Covid-19 byla slámou, která zlomila velbloudovi hřbet,“ řekl Püschel.
Zdroj: https://sceptr.net/2020/05/dwarsdenkende-experten-duitse-lockdown-was-enorme-fout/
Moderátor: Odpovězte prosím v holandštině.
Moderátor: Uveďte prosím zdroj tohoto tvrzení (nejlépe ne Telegraaf)
Ve skutečnosti svůj imunitní systém, svou odolnost neposílíte tím, že zůstanete doma nebo ne. Tady v Thajsku bylo jedním z doporučení v raných fázích, že lidé nad sedmdesát let by měli zůstat uvnitř. Myslel jsem, že je to úplný nesmysl a stejně jako všichni ostatní jsem to nedodržoval. Prostě pravidelně na silnici s motorkou a mám z toho dobrý pocit.
Znám lidi, kteří celý život kouřili a v pokročilém věku dostávali komplimenty od pneumologa, že jejich plíce vypadají tak dobře. Znám (sportující) lidi, kteří nikdy nekouřili a zemřeli na rakovinu plic do 65 let. Takže nemusím být doktor, abych se takových domněnek děsil. Stejné předpoklady, které nyní vyvolávají paniku po celém světě. Myslím, že je důležité mít ve svém životě dobrou rovnováhu a nepřehánět to s konzumací tabáku, alkoholu, drog, co si jen vzpomenete.
Zkuste ale žít zdravě, když jsou koupaliště a fitness centra zavřená. Lidé se kvůli tomu dostanou ze svého rytmu se všemi možnými negativními důsledky. Lék je horší než nemoc.
Včera jsem viděl shrnutí bundesligy. To přehnané fandění po gólu mi vadilo, ale současné vnucené příkladné chování považuji za zavrženíhodné.
Lidé nejsou stvořeni k tomu, aby si od sebe udržovali odstup. Já sám si budu od svých bližních udržovat patřičný odstup, stejně jako jsem to dělal před touto masovou hysterií. Už žádné potřesení rukou mi nepřijde. Stejně jako objímání mých (vnuků) dětí. A když mám rýmu, držím se od všech úplně dál. To je vše, co můžete udělat. A konečně, téměř žádná lidská bytost nezemře příliš brzy nebo příliš pozdě. To je nyní moje pevná víra v život. Jakkoliv člověk lpí na (hmotném) životě, umírání, či spíše vzdání se ducha, je nedílnou součástí života.
Psss. Neříkej to Ruth. Protože musí udělat velmi těžké rozhodnutí. A sice zda znovu otevřít posilovnu nebo ne.
Naprostá pravda, zdravý životní styl chrání i před následky nákazy virem. Ještě pár dodatků. Včas.
Rozsáhlá a dlouhodobá studie vlivu tří rizikových faktorů, kouření, vysokého krevního tlaku a nadváhy, ukazuje, že lidé ve věku 45 let bez těchto tří rizikových faktorů žili v průměru o 6 let déle, ale nakonec se u nich rozvinuly tyto nepřenosné nemoci. (NCD, jako srdeční choroby). , cukrovka, rakovina, demence). Takže ty nemoci dostanete, i při zdravém životním stylu, ale mnohem později. Citát:
◾Jedinci bez 3 rizikových faktorů kouření, nadváha a hypertenze byli o 9.0 let starší (95% CI:6.3-12.6), když jim byla poprvé diagnostikována NCD, ve srovnání s těmi, kteří kouřili, měli nadváhu a hypertenzi. Podobné trendy byly pozorovány u všech věkových kategorií.
Shrnutí viz:
https://www.cvgk.nl/2019/02/06/afwezigheid-van-hypertensie-overgewicht-en-roken-resulteert-in-9-ziektevrije-jaren-en-verlengde-levensverwachting-van-6-jaar/
Takový zdravý životní styl zná mnoho Nizozemců a Belgičanů, ale ne mnoho občanů Thajska, je můj dojem. Vláda s tím může něco udělat, možná prostřednictvím zdravotních dobrovolníků.
Jsou také lidé, kteří – vědomi si možného nebezpečí – každý den u televize kouří doutník, pijí pivo a jedí vepřové maso. Někdy se zdá, že všichni musíme dělat totéž, totiž žít co nejdéle. Ale pro mnoho lidí není život bez doutníku, piva a slaniny životem.
Smrt je jediná jistota, kterou v životě máme, jen většinou nevíme, kdy přijde a někteří žijí déle a kratší dobu než jiní.
Geny a trocha štěstí určují délku života jedince a zdravý životní styl ji může poněkud prodloužit.