Vážení čtenáři,
V příštích týdnech bude horko až velmi horko, jak je v Thajsku obvyklé. S tu a tam zahřmění a prudký liják. Navíc vysokotlaký systém z Číny bude mít v nadcházejících dnech mimořádný vliv na počasí. Pocitové teploty jsou vysoko nad 40 stupňů C.
Ministerstvo zdravotnictví varuje před úpalem, který má za následek bolesti hlavy, nevolnost a dehydrataci. Vážněji pro delirium, kóma a nakonec smrt. Nepracujte ani necvičte na plném slunci příliš dlouho. A vypijte alespoň jeden litr vody za hodinu. Pozor si musí dávat mimo jiné těhotné ženy, děti, senioři a obézní.
Staří a obézní jsou vlastnosti důchodců. I když opak nemusí být vždy pravdou. Přesto je příjemné vědět, jak se tato kategorie vypořádává s následky panujících veder. Funguje klimatizace celý den, nebo si pořídíte ještě větší ventilátor, zavlažovací systém na střechu nebo dětský bazének na zahradu?
A další relevantní otázka: dá se ta vysoká (pocitová) teplota vlastně ještě nazvat pohodlnou?
Nehlásejte, že se spadl litr vychlazeného piva navíc, protože tomu věřím, ale opravdu to, co lidé dělají, aby bylo horké počasí snesitelné.
A pokud vás to přestane bavit, upřímně to nahlaste!
S díky a pá. Pozdrav,
Děkuji
UDĚLEJTE SI SIETU.
Stejně jako v létě ve městech jako Sevilla, Cordoba atd. v jižním Španělsku si udělejte odpolední siestu, odpolední spánek na stinných místech a vstaňte brzy kolem 5:10, jděte na místní trh nakoupit jídlo a připravte si ho. v XNUMX hodin dopoledne. Pokud je to nutné, zalévejte rostliny ve vaší zahradě při západu slunce a několikrát denně si dejte studenou sprchu.
Kolem Songkranu bude o pár stupňů chladněji a můžete se navzájem stříkat vodou s kostkami ledu nebo bez nich. Tak přežijete celý den.
Pít litr vody za hodinu je jen poloviční rada, a pokud to nepůjde dobře, skončíte na konci dne v nemocnici na kapačkách.
Se vší tou vodou si také budete muset vzít sůl.
Sprchový systém na střeše se v mém případě nezdá být užitečný, protože z kohoutku už měsíce neteče voda.
V mém případě klimatizace běží celý den.
Můj dům je dostatečně izolovaný, takže nemusím platit náklady na elektřinu.
A ano, když je vedro jako teď, dopřávám si i pivo.
Pak asi v šest hodin kupuji plechovku Lva.
Pití pouze vody vám zajistí plné břicho, přesto budete mít tímto horkem sucho v krku.
Hloupé, soli už máš dost, nepotřebuješ nic navíc, v jídle, které během dne zkonzumuješ, je už dost a i tak je soli moc. Nikdy jsem nebyl na IV. Nevýhodou nanejvýš je, že musíte častěji močit, ale kvůli pivu to musíte dělat mnohem častěji.
Udržet si sucho v krku od vody je stejně nesmysl, není to nic jiného než skrytá výmluva, proč si to pivo dopřát.
Pane Charlesi, Ruudova reakce byla docela vtipná! Samozřejmě, pokud si myslíte, že byste ho měli jmenovat svým osobním lékařem, máte pravdu! Ne!!! Mám zájem ho zaměstnat jako svého praktického lékaře! Jeví se jako výborná proti překyselení a to nejen na ledviny! 😉
Ano, Charlesi,
Také jsem si nemyslel, že bych měl brát extra sůl, nikdy předtím jsem neměl problém, ale teď, teď jsem ho měl! A jak ! Hypo! rovnou do nemocnice a celý den na infuzi, doktor trval na tom, že bych měla určitě dosolit, zvlášť teď, když je mi šedesát, tělo to potřebuje víc.
Zřídka jsem jedl chipsy a jiná slaná jídla, protože to je v našich zemích nezdravé, ale teď na radu lékaře pivo s chipsy a arašídy!
Ano, takže, jak lékař potvrzuje můj názor, je již obsažena v potravinách více než dost, včetně chipsů a arašídů pro pohodlí.
Pitná voda v Thajsku obsahuje velmi málo soli. Proto kupuji a piji minerálky, i proto, že obsahuje víc než jen kuchyňskou sůl. Protože mi minerální voda často připadá příliš slaná, ředím ji pitnou vodou.
Takže chipsy a arašídy nejsou nutné. Běžné thajské jídlo je obvykle dostatečně slané. Ale ve velmi horkých dnech, kdy je potřeba hodně pít, je lepší použít i minerální vodu.
Můj vzduch funguje dobře a dělám co nejméně.
Surfujte na internetu a podívejte se na film.
Dostat 6 plechovek Lva každou hodinu se zdá jako lepší plán, ale ani to nemůžete dodržet
I když ještě nemám nárok na AOW, znám problém. Musím říct, že od té doby, co jsem loni zhubla padesát kilo, snáším vysoké teploty mnohem lépe.
Od 1. února jsme s manželem odešli do předdůchodu. 4 dny po mém přijetí na rozloučenou jsme byli v letadle na 3měsíční zimu v Chiang Mai. Normálně jezdíme do Thajska vždy v říjnu nebo listopadu, ale kvůli mému dost náhlému předčasnému odchodu do důchodu jsme se rozhodli tuto zimu odjet na další 3 měsíce pryč. To znamená i horké měsíce březen a duben, ale to jsme věděli předem. Byla to pro nás také skvělá příležitost zažít Songkran.
Jak trávíme horké dny? Bavte se s autem! Zapněte si klimatizaci a hudbu a projeďte se pěkně po okolí, dejte si někde příjemný oběd a odpoledne si dejte někde kávu. Až se vrátíte domů, dejte si pěkné vychlazené pivo u bazénu našeho apartmánového komplexu. Ve čtvrt na šest vychází slunce z balkónu a zbytek dne sedíme venku!
Taky jezdíme vždy v únoru na měsíc do Changmai.Možná zvláštní otázka,kde půjčujete aplikaci?Taky bych se rád zdržel trochu déle.Užijte si to v Changmai.Doufám, že mi odpovíte na můj dotaz.
Marijke, Pronajímáme servisovaný byt, takže s úklidem, povlečením atd.
V CM je jich mnoho v různých cenových relacích a na různých místech. Další výhodou je, že máte mnohem více prostoru než v hotelu nebo studiu a nemusíte si s sebou brát ručníky a povlečení. Doporučuji se tam nejprve podívat, protože fotky na webu se někdy zdají mnohem hezčí, než ve skutečnosti jsou. Hodně štěstí!
Momentálně je tady v Isaanu 42 stupňů ve stínu a příliš horko na to, aby se dalo něco dělat.
V minulých letech jsem se naučil nepoužívat klimatizaci během dne, pak musíte zůstat doma co nejdéle, protože jakmile vyjdete ven, vstoupíte do tepelné stěny a budete muset vcházet a vycházet několikrát mi teče voda z nosu a začínám být nastydnutý.
Tak mě zachovej co nejklidnější, měj všude větrák, i dva směrem k sedačce. čtu e-knihy na tabletu, trávím čas na internetu, hraju na spelpunt.nl, večer jdu nakupovat, piju vodu, ale i hodně čaje a pak po západu slunce sedím venku, abych se vzpamatoval ze současného stresu. horké dny a doufáme, že se brzy ochladí, ale co chceme? chůze, na sobě pouze boxerky. nebo s tlustým kabátem a kloboukem, dej mi ty boxerky.
„Chůze, na sobě jen boxerky. nebo s tlustým kabátem a kloboukem, dej mi ty boxerky.“
S horkem toho moc nenaděláš, ale se zimou moc nenaděláš, tak mi dej současnou zimu, kterou už nelze nazvat skutečnou zimou. Jednou jsem zažil minus 25 stupňů, tak tomu pak říkáme pořádná zima.
Neboj se, hodně pij a lehni si u bazénu, pokud tam nějaký je, nebo doma před arkem nebo ventilátorem
Jak přežít teplé období v Thajsku. Dobrá otázka!
Na to si samozřejmě každý, kdo se tu zabydlel, odpoví po svém, takže každý má na to svůj názor.
Než jsem emigroval do Thajska, strávil jsem 15 let rozkoukáním a rozkoukáním v mnoha zemích, nejen v Thajsku, ale i v Evropě. Rozhodujícím faktorem pro mě byla zdravotní péče v Thajsku, která byla mnohem lepší než to, co jsem našel v zemích jako Francie, Španělsko a Itálie.
Pak jsem si uvědomil, že po 27 letech v Belgii a předtím v Nizozemsku tady narazím na úplně jiné klima. A pravidelně jezdit na dovolenou do Thajska je něco jiného než se tam usadit natrvalo. Kde se ale v teplém období potýkáme s velmi vysokými teplotami, v Nizozemsku a Belgii je někdy možné uspořádat grilování na zahradě jen párkrát do roka.
Jinými slovy, teplo a jeho prožívání je částečně také v mysli, to jsem si vědomě zvolil.
Mám to štěstí, že mám pěkný velký dům kousek za Chiang Mai s klimatizací v každém pokoji, nahoře i dole, ale nikdy ji nepoužíváme přes den. Udělali jsme dělicí stěnu v obýváku a když se večer díváme na televizi - jen v teplém období - zavřeme ji a nastavíme klimatizaci na 25 stupňů.
Hodinu před spaním zapínáme v ložnici klimatizaci a je nastavená na 23 stupňů.
Vyměnili jsme okna v celém domě a mají v nich nyní speciální protisluneční skla a já se jen podíval na vnitřní/venkovní teploměr a venku je 38 stupňů a uvnitř "jen" 32.
Na thajském blogu jsem četla výbornou radu: vstávejte brzy, protože je ještě relativně chladno. Bydlím hned u jezírka a dopoledne je vyhrazené pro procházku (šálek kávy v ruce) s našimi psy, kde pozoruji východ slunce.
Taky rada, tak hodně pij! Moje žena a já konzumujeme krabici sodové vody každé dva dny. Velmi často směs sodové vody s vymačkaným citronem a trochou medu. Samozřejmě s pár kostkami ledu. Každý den si dám jednou nebo dvakrát „studenou“ sprchu (kromě časného rána).
Už dva roky chodím na soukromé lekce thajštiny 5 dní v týdnu, takže jsem na 73 let docela vytížený. Jinými slovy, není čas se nudit, i když se přistihnu, jak po obědě na chvíli zavírám oči v křesle, samozřejmě ve stínu, ačkoli přes den nesmím spát.
Samozřejmě si rád dám večer doma pivo. Pro nadšence si pravidelně dávám belgické pivo hned za hranicemi z Mae Sai – Tachilek. Leffe Blond z Tongerlo, 75 koupelí na láhev.
Opravdu, skoro Songkran, příležitost zamknout se doma. Chiang Mai, skoro bych řekl, kolébka této hrozné události, kde jsou všechny hotelové pokoje plné a během několika dní se stane více smrtelných nehod než v Nizozemsku a Belgii dohromady za dva roky.
Pak se učte a uvidíte, jací jsou Thajci ve skutečnosti a není to myšleno negativně. Ale po 17 letech, co jsem tu natrvalo, si myslím, že mám určité právo se vyjádřit. Sny jsou teď pryč a já čtu ve světě reality. Ale jak jsem také hodně četl, po týdnu v Holandsku jsem rád, že jsem zpět v Chiang Mai se všemi pozitivními, ale i negativními věcmi, ale to jsem věděl už předtím, než jsem sem přijel. Pro každého, kdo uvažuje o tom, že sem přijde, dejte obě nohy na zem a nejprve se podívejte, jak to tady chodí, přečtěte si spoustu příběhů na tomto blogu a vyberte si, co platí. A konečně, pokud sem chodíte mladí, musíte si uvědomit, že také přijde doba, kdy zestárnete a ten čas je také třeba předem vyplnit, nejen materiálně (finančně), ale i psychicky.
Ještě jeden bod o nákladech na zdravotní péči v Thajsku. O vysokém pojistném od UNIVE bylo mimo jiné napsáno mnoho. Nyní mám za sebou tři operace během dvou let. Ne život ohrožující, ale stále vážné. Pak máte štěstí, že máte za sebou dobré pojištění, což znamená, že jsem například dostal nejlepší pokoj v nemocnici Chiang Mai RAM. Náklady? Příklad. Minulou sobotu jsem byl na operaci syndromu karpálního tunelu. Za celou léčbu (operaci) jsem musel zaplatit 324 €. Rychlé vyhledávání Google mě naučilo, že stejná léčba v Nizozemsku stojí 2100 XNUMX EUR. Přirozeně jsem to oznámil UNIVE, protože při zvýšení pojistného se předpokládalo, že náklady v zahraničí budou mnohem vyšší než v Nizozemsku.
Jen z mančaftu starého zaměstnance.
@,
ANO, NEJHORŠÍ ČAS.
Pro lidi, kteří nemohou moc pít, doporučuji přidat sáček Stronku do velké sklenice vody.
To je vysoce doporučeno pro lidi, kteří jedou do tropů.
U starších alespoň obden.
Vějíř na těle, zvláště je-li zpocený, je pozvánkou na vydatné nachlazení.
Velmi osvěžující je také siesta ve vychlazené ložnici.
Nemusíte mít neustále zapnutou klimatizaci.
Ale v naší PC místnosti a ložnici máme úžasnou klimatizaci.
Sonkrane, já za to hodně nakupuji a lidi už nás venku s těmi nesmysly nevidí.
I když, můj manžel si jednou odpoledne vyrazí na pivo na terasu s řadou „rozrušených“ Holanďanů a pak se vrátí domů jako bílá utopená kočka.
No neuvidíte mě a užijete si vaření, čtení, internet atd.
LOUISE
Ráno se dá přežít ve stínu. Kolem 12. hodiny žádám švagra, aby mě vzal na koupaliště a vyzvedl mě v půl šesté. to je v Thepsathit, 600 metrů od našeho domu. Loni tam vyrostl úplně nový plavecký ráj. Když se vrátím, slunce právě zapadá a já můžu zase sedět venku ve stínu a popíjet (bez piva)
Sedí uvnitř se zapnutou klimatizací.
Nechoďte ven a nepijte chlazené nápoje.
Chraňte své tělo před horkem, takže bez pokrývky hlavy nevyjdete dlouho ven.
Je příliš horko, než aby se dalo cokoliv dělat.
Lidé se snadno podráždí a rozzlobí.
Bolest hlavy a špatný spánek.
Myslím, že tohle jsou nejhorší 3 měsíce v roce.
Zima a období dešťů je OK.
Oh, problém? Před dvěma týdny zde v Ubonu opět začala fotbalová sezóna. V chladných měsících se nehraje fotbal. Soutěže se zde ruší pouze při nadměrném dešti, ale nikdy ne kvůli vysokým teplotám.
Do loňského roku jsem se stále účastnil nad 40 let (tehdy mi bylo 64). Pokud se dostatečně potíte, vaše tělesná teplota zůstane dostatečně hluboko pod 40 stupni. A zapotil jsem se. Protože i lidem nad 40 let jde o body a ne o hru. Musím se přiznat, že jsem nikdy nevydržel celý zápas. Většina Thajců to však bez problémů udržela.
Lidské tělo toho tedy snese hodně. A k udržení pohodlí většinou stačí stín, trochu větru a nezbytné studené nápoje. A mít poblíž nějaké stromy samozřejmě také pomůže, protože veškerá vlhkost se ze stromů odpařuje.
V Thajsku zůstaneme do 15. května, z minulých let víme, že bude horko. Bydlíme 250 metrů od pláže, kde fouká příjemný vánek. Jen cesta tam je velmi horká, bez větru.
Doma jsou v obýváku zapnuté 3 ventilátory a v ložnici je klimatizace nastavená na 23 stupňů. Spí se úžasně.
Počítal jsem, že za rok budu mít průměrnou spotřebu elektřiny 65 bahtů za den.
Klimatizace je plynule nastavena na 25 stupňů.
Kolik bych ušetřil tím, že bych byl náročný s klimatizací a chodil bych zpocený?
20 bahtů za den?