Otázka pro praktického lékaře Maartena: Tlusté chodidla
Maarten Vasbinder žije v Isaanu. Jeho profesí je praktický lékař, profesí, kterou vykonával především ve Španělsku. Na Thailandblogu odpovídá na otázky čtenářů, kteří žijí v Thajsku, a píše o lékařských faktech.
Máte dotaz na Maarten a žijete v Thajsku? Pošlete to redakci: www.thailandblog.nl/contact/ Je důležité, abyste uvedli správné informace, jako jsou:
- Věk
- stížnosti)
- Dějiny
- Užívání léků, včetně doplňků stravy atd.
- Kouření, alkohol
- nadváha
- Volitelné: laboratorní výsledky a další testy
- Možný krevní tlak
Fotky můžete posílat na [chráněno e-mailem] vše lze provést anonymně, vaše soukromí je zaručeno.
milý Martine,
Je mi 72 let, 1.88 cm, 73 kg, žiji 9 let v Thajsku, 1 rok nekouřím, rád vypiji 1 nebo 2 sklenky vína nebo piva nebo sklenku whisky denně.
Slyším a čtu to, v nápojích, včetně piva a whisky, jsou špatné cukry, také v ovoci, například mango. Stále slyším a čtu matoucí zprávy, cukry jsou cukry a žádný cukr není pro vaše zdraví dobrý. Na druhou stranu slyšíte, že v ovoci můžete konzumovat neomezeně cukrů a že ovoce mimo jiné také poskytuje mnoho vitamínů a minerálů. A co ovocné šťávy čerstvé nebo z balení?
Která poloha je správná?
V poslední době mě trápí docela oteklé nohy, přes masáže, hodně cvičení, chůzi, jízdu na kole, polštář pod chodidlem, ráno to na 75 – 90 % zmizí, ale během dne se to vrátí. Mám zde na mysli ucpání cévy (cév) krevní sraženinou nebo chlopněmi v cévě, které nefungují správně?
Moje kondice byla léta nadprůměrná díky intenzivnímu sportování, běhání a cyklistice, loni jsem byl méně aktivní a více za stolem. Zarážející, že to dostaly obě nohy současně, nemůže to být problém s krevními cévami? A nehrozí mi plicní embolie?
Předem děkuji za pozornost a jsem s pozdravem,
S.
******
milý S,
Nedávám rady ohledně cukrů. Nejhorší na alkoholických nápojích je alkohol. Nejlepší na tom je, že jsou často chutné. Co se týče ovoce, většina ovoce je dobrá, ale vzhledem k vaší váze bych zkusila jíst i nějaké jiné věci.
Léta kouření pravděpodobně nezlepšila vaše krevní cévy. Pokud obě nohy natečou současně, obecně se díváme o něco výš, směrem k srdci. Návštěva kardiologa mi proto nepřipadá jako zbytečný luxus. Velmi dobře to může být začátek srdečního selhání. Nečekejte příliš dlouho.
Plicní embolie nastane, když se sraženina krve uvolní a poté pronikne srdcem do plic. To není to první, co mě tady napadá
Met vriendelijke Groet,
Dr. Maarten