Ruan Nuad - Massaggio tailandese (video)
Tradiziunale Massaggio tailandese hè cunnisciutu cum'è "nuat phaen boran". A traduzzione literale di questu hè: "u vechju modu di massaggi".
U massaggio tailandese furnisce una rilassazione completa è hè dunque un rimediu efficace per a tensione fisica è mentale. Aiuta à cumbatte a fatigue è dà energia. Inoltre, hè efficace contr'à e lagnanze di u dulore cum'è u collu, a spalle è u mal di testa. ità è u tailandese ancu crede chì travaglia a vita.
U vostru corpu hè purtatu in diverse pusizioni di yoga durante u massaggio. Hè per quessa chì u massaggio tailandese hè qualchì volta chjamatu "yoga per i pigri". Avete travagliatu cù i ghjinochje, i pedi è i coddi è qualchì volta ancu cù u pesu pienu di a massaggiatrice.
U massaggio tailandese hè un tipu di mischju di massaggi normali, tecniche di yoga, acupressure è stretching. U scopu di questu hè di harmonizà u corpu, di liberà i blocchi è di drenà e carenze longu à e linee energetiche. A cuntrariu di a medicina tradiziunale cinese, chì usa l'acupuntura per manipulà a pressione, u massaggio tailandese prumove i stessi punti ma cù un toccu curativu. Dunque, i punti di pressione sò liberati da ogni tensione. L'energia vitale, o Prana, pò cusì movi liberamente attraversu u corpu.
Video: Ruan Nuad (Massage Thai)
Fighjate u video sottu:
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Cum'è un terapeuta prufessiunale di massaggi riflessi tailandesi cù una pratica (dighjà 15 anni) in Hellevoetsluis Paesi Bassi è furmatu in Tailanda, pensu chì qualchì aghjuntu hè in ordine.
U pezzu curtu sopra citatu riunisce i 2 gruppi principali di massaggi tailandesi per comodità. U stilu di yoga tailandese cù i stretchi è i stretchi hè ancu cunnisciutu com'è u flussu di u nordu, mentre chì a tecnica di massaggio riflessu di punti di pressione (cunnisciutu cum'è stile Wat Pho) hè principalmente aduprata per guarì attivendu punti di pressione. Di solitu, u massaggio di u puntu di pressione ùn hè micca sperimentatu cum'è rilassante, mentre chì hè u casu cù u stile di yoga. Ancu s'è certi soni scricchiolii quandu si stende, soprattuttu cun noi stranieri micca cusì flessibili, suggerisce altrimenti. L'attivazione di i punti riflessi, invece, hè generalmente dolorosa. U dulore causatu hè un signu à u corpu chì a riparazione hè stata iniziata in un locu riflessu destinatu. I punti di pressione ponu naturalmente ancu esse utilizati per rilassate. Di solitu cù un trattamentu spa / wellness. Ebbè, puderaghju di sicuru dì assai più nantu à questu, ma questu ùn hè micca u mo scopu. Spergu chì sta nuance almenu cuntribuisce à l'infurmazioni sustantivi.