Quistione di u lettore: Chì facenu i pensionati per fà u calore in Tailanda sopportable?
Cari lettori,
Serà caldu à assai caldu in e settimane à vene, cum'è di solitu in Tailanda. Cù qua e là un tronu è una piovana forte. In più chì un sistema d'alta pressione da a Cina avarà una influenza extra in u clima in i ghjorni à vene. A temperatura di a sensazione hè assai sopra i 40 gradi.
U Ministeru di a Salute avvirtenu contru u sole, chì provoca mal di testa, nausea è disidratazione. In un gradu più severu à delirium, coma è infine a morte. Ùn travaglià o andate in palestra per troppu longu in u sole. È beie almenu un litru d'acqua ogni ora. E donne incinte, i zitelli, l'anziani è l'obesi, frà altri, anu da esse attenti.
L'anziani è l'obesi sò caratteristiche di i pensionati. Ancu s'è u reversu ùn hè micca sempre veru. Eppuru, hè bellu di sapè cumu sta categuria tratta di e cunsequenze di u calore prevalenti. L'aria condizionata funziona tuttu u ghjornu, o cumprà un fan ancu più grande, un sistema di sprinkler in u tettu, o una piscina per i zitelli in u giardinu?
È una altra quistione impurtante: pò ancu esse chjamatu a temperatura alta (percive) cunfortu?
Ùn informate micca chì un litru extra di birra fridda hè stata chjappata, perchè crede cusì, ma veramente ciò chì facenu per mantene u clima caldu supportable.
È s'ellu ùn hè più divertente, segnalate questu onestamente!
Grazie è fr. salutu,
Grazie
MANTENU SIESTA.
Cum'è l'estate in cità cum'è Siviglia, Còrdova, etc. in u sudu di a Spagna, avè una siesta in a dopu meziornu, avè una siesta dopu meziornu, guardendu in lochi ombreggiati è alzendu prima versu 5 am per andà à u mercatu lucale per cumprà cibo è l'avete per Preparate 10 ore di matina. Possibile spruzzate e piante in u vostru giardinu à u tramontu è pigliate una duscia fretu parechje volte à ghjornu.
Intornu à Songkran si face uni pochi di gradi più freti è pudete spruverà l'altri cù l'acqua cù o senza cubi di ghiaccio. Hè cusì chì passa u ghjornu.
Beie un litru d'acqua per ora hè solu a mità di u cunsigliu è se e cose andavanu male, sarete in l'uspidale à a fine di u ghjornu nantu à una goccia.
Avete ancu avè da piglià u sali cù tutta l'acqua.
Un sistema di sprinkler nantu à u tettu ùn pare micca utile in u mo casu, perchè ùn ci hè micca acqua chì esce da u tap per mesi.
In u mo casu, l'aria condizionata funziona tuttu u ghjornu.
A mo casa hè abbastanza insulata, cusì ùn aghju micca da preoccupari di i costi di l'electricità.
È iè, quand'ellu hè caldu cum'è avà, aghju ancu indulge in a birra.
Allora compru una lattina di Leo à circa sei ore.
Beie solu l'acqua vi darà una pancia piena, ma tenete una gola secca cù stu calore.
Bullshit, avete digià abbastanza sali, ùn avete micca bisognu di quellu extra, hè digià abbastanza in l'alimentu chì cunsuma durante u ghjornu è ancu allora hè troppu sali. Ùn mai statu in un IV. U svantaghju hè chì duvete urinate un pocu più spessu, ma avete da urinate assai più spessu da a biera.
Mantene una gola secca da l'acqua hè ancu un scioccu, ùn hè più cà una scusa disfrazata per indulge in quella cerveza.
Oops Sir Charles, a reazione di Ruud hè stata divertente però! Di sicuru, se pensate chì duvete numinallu cum'è u vostru duttore persunale, avete ragione! Ùn!!! Sò interessatu à piglià ellu cum'è duttore! Risulta chì hè eccellente contr'à l'acidificazione è micca solu per i rini! 😉
Iè o Carlu,
Ùn aghju micca pensatu ancu di piglià u salinu extra, ùn avia mai avutu un prublema prima, ma avà, avà l'aghju avutu ! È cumu ! Un ipo! drittu à l'uspidale è nantu à un IV tuttu u ghjornu, u duttore insistia chì duverebbe definitivamente piglià u salinu extra, soprattuttu avà chì sò sessant'anni, u mo corpu hà bisognu di più.
Raramente aghju manghjatu patatine fritte è altri cibi salati, dopu tuttu ciò chì hè malsanu in i nostri paesi, ma avà nantu à i cunsiglii di u duttore a birra cù patatine fritte è arachidi !
Iè, cusì cum'è u duttore cunfirma u mo puntu di vista, hè digià più cà abbastanza in l'alimentu à quale patatine fritte è cacahuete ponu ancu esse inclusi per a cunvenzione.
L'acqua potabile in Tailanda cuntene assai pocu sali. Hè per quessa ch'e compru è beie l'acqua minerale, ancu perchè cuntene più cà solu u salinu. Perchè spessu trova chì l'acqua minerale un pocu troppu salata, l'aghju diluce cù acqua potabile.
Chips è arachidi ùn sò dunque micca necessariu. L'alimentu tailandese ordinariu hè ancu abbastanza salatu. Ma in i ghjorni assai caldi quandu assai beie hè necessariu, hè megliu aduprà ancu acqua minerale.
U mo airo va bè è face u più pocu pussibule.
Navigate in Internet è fighjate un filmu.
Pigliate 6 lattine di Leo ogni ora pari un pianu megliu, ma ùn pudete micca mantene cusì
Ancu s'ellu ùn aghju micca ancu u dirittu à a pensione statale, cunnoscu u prublema. Devu dì chì, postu chì aghju persu cinquanta chilò l'annu passatu, possu tollerà assai megliu l'alte temperature.
Da u 1 di ferraghju, u mo maritu è emu pigliamu a pensione anticipata. 4 ghjorni dopu a mo ricezione d'addiu eramu in l'aviò per 3 mesi invernendu in Chiang Mai. Di solitu andemu sempre in Tailanda in uttrovi, nuvembre, ma per via di a mo pensione anticipata abbastanza brusca, avemu decisu di andà per altri 3 mesi questu invernu. Questu significa ancu i mesi caldi di marzu è d'aprile, ma sapemu chì in anticipu. Era ancu una grande opportunità per noi di sperienze Songkran.
Cumu passamu i ghjorni caldi ? Divertitevi cù a vittura! Aria condizionata è musica è un bellu viaghju in a zona, un bellu pranzu in qualchì locu è un caffè in qualchì locu dopu meziornu. Quandu tornerete in casa, una bella birra fresca à a piscina di u nostru cumplessu di appartamenti. À un quartu di sei ore u sole da u balcone è simu à pusà fora per u restu di u ghjornu !
Andemu ancu sempre in changmai per un mesi in ferraghju Forse una quistione strana induve affittate l'app Mi piacerebbe ancu un pocu di più. Divertitevi in changmai. Spergu chì pudete risponde à a mo dumanda.
Marijke, Affittemu un appartamentu servitu, cusì cù pulizia, biancheria, etc.
Ci sò parechji in CM in varii intervalli di prezzu è in diversi lochi. U vantaghju hè chì avete assai più spaziu ch'è in un hotel o studio è ùn avete micca bisognu di purtassi asciugamani è linu. Vi cunsigliu per andà à vede prima, perchè e foto nantu à u situ web volte risultanu assai più belle di ciò chì hè veramente. Bona Furtuna !
À u mumentu hè 42 gradi quì in l'Isaan in l'ombra, è hè troppu caldu per fà qualcosa.
Da l'anni precedenti, aghju amparatu à ùn utilizà l'aria condizionata durante u ghjornu, allora duvete stà in casa u più longu pussibule, perchè appena si va fora, si corre in un muru di calore, è esse andatu è fora. parechje volte, l'acqua scorri da u mo nasu, è cuminciaru à avè un friddu.
Allora tenite u più calmu pussibule, avete un fan in ogni locu, ancu dui pezzi versu u divano. leghje E libri nantu à a mo tavuletta, pusà nantu à Internet, ghjucà nantu à spelpunt.nl, à a sera, andaraghju à shopping, beie acqua, ma ancu assai tè, è poi pusà fora dopu à u tramontu, per ritruvà da i ghjorni troppu caldi attuali. , è spergu chì prestu sarà più frescu, ma chì vulemu ? camminendu, in solu boxer shorts. o cù un mantellu grossu è un cappellu, allora dammi u boxer.
"Cammina, in solu boxer shorts. o cù un mantellu grossu è un cappellu, allora dammi u boxer”.
Ùn pudete micca fà assai di u caldu, ma ùn pudete micca fà assai di u fretu, cusì dammi l'inguernu attuale chì ùn pudete più chjamà un veru invernu. Una volta aghju avutu minus 25 gradi, cusì allora chjamemu un veru invernu.
Ùn vi preoccupate bè beie assai è stendu à a piscina s'ellu ci hè unu o in casa per l'arcu o fan
Cumu sopravvive à u periodu caldu in Tailanda. Bona dumanda!
Di sicuru, tutti quelli chì si sò stallati quì risponderanu à a so manera, cusì ognunu hà a so opinione nantu à questu.
Prima di emigrà in Tailanda, aghju guardatu intornu per 15 anni è aghju guardatu in parechji paesi micca solu in Tailanda, ma ancu in Europa. U fattore decisivu per mè era l'assistenza sanitaria in Tailanda, chì pareva assai megliu cà ciò chì aghju trovu in paesi cum'è Francia, Spagna è Italia.
Allora aghju realizatu chì dopu à 27 anni in Belgio è prima di l'Olanda, aghju trovu quì un clima completamente diversu. È andate regularmente in vacanze in Tailanda hè diversu da stallà quì permanentemente. Ma induve avemu cunfruntatu cù e temperature assai elevate quì in u periodu caldu, hè qualchì volta solu pussibule urganizà un BBQ in u giardinu uni pochi volte à l'annu in l'Olanda è in Belgio.
In altri palori, u calore è a percepzione di questu hè ancu in parte trà l'arechje, aghju sceltu deliberatamente.
Sò furtunatu di avè una bella casa grande ghjustu fora di Chiang Mai cù un climatizzatore in ogni stanza, sopra è sottu, ma ùn l'avemu mai usatu durante u ghjornu. Avemu fattu un muru di partizione in u salottu è quandu vedemu a TV à a sera - solu in u periodu caldu - l'avemu chjusu è mette l'aria condizionata à 25 gradi.
Un'ora prima di andà à dorme, accendemu l'aria condizionata in a stanza è si mette à 23 gradi.
Avemu rimpiazzatu i finestri in tutta a casa è avà ci sò vetri speciali resistenti à u sole in elli è mi fighjulà solu u termometru internu / esternu è fora hè 38 gradi è in "solu" 32.
Leghjite un cunsigliu eccellente nantu à u blog di Tailanda, alzate prestu perchè allora hè sempre relativamente cool. Vive ghjustu nant'à un picculu lavu è a matina si mette da parte per una spassighjata (tazza di caffè in manu) cù i nostri ghjacari induve poi fighjulà u sole chì sorge.
Un altru cunsigliu, dunque beie assai! A mo moglia è cunsumemu un casu d'acqua di soda ogni dui ghjorni. Assai spessu una mistura di acqua di soda cù un limonu spremitu è un pocu di meli in questu. Di sicuru cù uni pochi di cubi di ghiaccio. Ogni ghjornu aghju pigliatu una duscia "fredda" una volta o duie volte (eccettu in a prima matina).
Aghju pigliatu lezioni private di tailandese 5 ghjorni à settimana dapoi dui anni, dunque sò abbastanza occupatu postu chì aghju 73 anni. In altri palori, ùn hè micca tempu per esse annoiatu, ancu s'ellu mi chjappà chjosu l'ochji per un pezzu dopu à pranzu in una sedia faciule, sicuru à l'ombra, ancu s'ellu ùn sò micca permessu di dorme durante u ghjornu.
Di sicuru, piace à beie una birra in casa à a sera. Per i dilettanti, pigliate regularmente a mo birra belga ghjustu attraversu a fruntiera da Mae Sai - Tachilek. Leffe Blond o Tongerlo, 75 bagnu per buttiglia.
Infatti, quasi Songkran, l'uppurtunità di chjudeci in casa. Chiang Mai, diceraghju quasi u locu di nascita di questu avvenimentu orribile induve tutte e stanze d'alberghi sò piene è più accidenti fatali accadenu in pochi ghjorni cà in l'Olanda è in Belgio cumminati in dui anni.
Allora amparate è vede cumu sò veramente i tailandesi è chì ùn hè micca significatu negativu. Ma dopu à 17 anni di esse quì permanentemente, pensu chì aghju qualchì dirittu di parlà. I sogni sò finiti è legu in un mondu di realità. Ma cum'è aghju ancu leghje assai, dopu una settimana in l'Olanda sò cuntentu di vultà in Chiang Mai cù tutte e cose pusitivi, ma ancu negativi, ma a sapia digià prima di vene quì. Per quellu chì pensa à vene quì, mette dui pedi in terra è prima fate un ochju à cumu si passanu e cose quì è leghje parechje storie nantu à stu Blog è pigliate ciò chì s'applica. Infine, s'è vo venite quì ghjovanu, duvete capisce chì ci sarà ancu un tempu quandu vi invechjarete è chì u tempu deve ancu esse cumpletu in anticipu, micca solu materialmente (finanzialmente), ma ancu trà l'arechje.
Un altru puntu nantu à l'assistenza sanitaria in Tailanda. Moltu hè statu scrittu annantu à l'alti premii di l'UNIVE, frà altri. Avè avutu trè interventi chirurgici in dui anni avà. Ùn minaccia a vita, ma sempre seriu. Allora site furtunatu di avè una bona assicurazione daretu à voi, chì m'hà datu, per esempiu, a megliu stanza in l'uspidale Chiang Mai RAM. Costu ? Un esempiu. U sabbatu scorsu aghju sottumessu à a cirurgia di u sindromu di u tunnel carpale. Aviu avutu à pagà una quantità di 324 € per tuttu u trattamentu (cirurgia). Google m'hà amparatu chì 2100 € deve esse pagatu per u listessu trattamentu in i Paesi Bassi. Di sicuru, aghju infurmatu questu à l'UNIVE perchè quandu a prima hè stata aumentata, era presumitu chì i costi à l'esteru seranu assai più altu ch'è in l'Olanda.
Appena da u bracciu di un vechju servitore.
@,
Iè, u tempu più caldu.
Per e persone chì ùn beie micca (o ùn ponu micca) assai, vi cunsigliu di aghjunghje un saccu di STRUNK à un grande vetru d'acqua.
Questu hè assai cunsigliatu per e persone chì vanu à i tropici.
Ogni altru ghjornu per l'anziani.
Un fan nantu à u corpu, soprattuttu quandu hè sudatu, hè un invitu à un friddu generoso.
Una siesta in una stanza rinfriscata hè ancu assai rinfurzante.
Ùn avete bisognu di avè l'aria condizionata in tuttu u tempu.
Ma cun noi in a stanza di u PC è a stanza, una maravigliosa climatizazione.
Sonkran, facciu assai shopping per quessa è ùn simu più vistu fora cù quella follia.
Eppuru, u mo maritu và per una dopu meziornu cù una quantità di "pazzi" Olandesi nantu à a terrazza per una birra è poi torna in casa cum'è un gattu biancu affucatu.
Ebbè, ùn mi vedrete micca è andate in cucina, leghje, internet, ecc.
LUISE
A matina hè pussibule sopravvive à l'ombra. Versu à 12 ore dumandu à u mo cugnatu di purtà mi in piscina è mi vene à cinque è mezu. questu hè in Thepsathit, à 600 metri da a nostra casa. Un novu paradisu di natazione hè statu custruitu quì l'annu passatu. Quandu tornu, u sole hè ghjustu è possu pusà fora à l'ombra di novu è beie (senza birra)
Siate dentru cù l'aria condizionata accesa.
Ùn esce micca è beie bevande fresche.
Prutegge u vostru corpu da u calore, perchè ùn pudete micca andà fora per longu senza un cappelli.
Hè troppu caldu per fà qualcosa.
A ghjente hè facilmente irritabile è facilmente arrabbiata.
Mal di testa è sonnu poviru.
Pensu chì questu hè u peghju 3 mesi di l'annu.
L'inguernu è a stagione di piogge sò bè.
Oh, un prublema? Quì in Ubon a stagione di football hà cuminciatu di novu duie settimane fà. Ùn ci hè micca football durante i mesi friddi. I partiti sò annullati quì solu in casu di precipitazione eccessiva, ma mai per via di e alte temperature.
Finu à l'annu passatu, aghju sempre participatu à i più di 40 anni (era 64 à l'epica). Sè vo transpirate abbastanza, a vostra temperatura di u corpu ferma abbastanza luntanu sottu 40 gradi. È aghju sudatu. Perchè ancu cù i più di 40 anni si tratta di i punti, è micca di u ghjocu. Devu ammette chì ùn aghju mai duratu un ghjocu sanu. Tuttavia, a maiò parte di i tailandesi hà sappiutu fà cusì senza prublemi.
Allora un corpu umanu pò piglià assai. È per mantene a cunfortu, l'ombra, un pocu di ventu è a bevanda fridda necessaria sò generalmente abbastanza. E certi arburi in u circondu, naturalmente, aiutanu ancu, per via di tutta quella umidità chì l'arburi evapora.
Staremu in Tailanda finu à u 15 di maghju, sapemu chì serà caldu da l'anni precedenti. Vivemu à 250 metri da a spiaggia induve ci hè una bella brisa. Solu a strada per ellu hè assai calda, micca un soffiu di ventu.
In casa in u salottu 3 ventilatori è in a camera da letto l'aria condizionata à 23 gradi. Dorme maravigliosamente.
Aghju calculatu chì più di un annu avè un cunsumu mediu di l'electricità di 65 Baht per ghjornu.
L'aria condizionata hè continuamente stabilita à 25 gradi.
Quantu risparmiaraghju sferendu cù l'aria condizionata è camminendu sudatu?
20 baht à ghjornu?