Problemi intestinali durante e vacanze in Tailanda
Quelli chì venenu in Tailanda per a prima volta l'anu da nutà: l'igiene è a sicurezza di l'alimentariu sò chjaramente diffirenti da l'Olanda o in Belgio. Pudete dunque esse affettatu da a diarrea di u viaghjatore o un avvelenamentu alimentariu considerableu.
A maiò parte di l'espatriati ùn sò micca disturbati perchè sò digià diventati abbastanza immune à e cundizioni in Tailanda.
Paese à risicu di Tailanda
Se guardate intornu à Tailanda, vi vede chì l'igiene alimentaria ùn hè micca assai bona. A carne è u pesciu si trovanu in u sole ardente per ore nantu à i mercati. Lavà e mani? Ùn vedrete micca parechji tailandesi chì facenu cusì. Di solitu e mani sò lavate solu cù acqua. Sapone ? Mai intesu parlà.
A Tailanda hè dunque in u top 5 di i paesi induve site più risicu di diarrea di u viaghjatore. U "Terra di i Sorrisi" hè secondu unu Ricerca britannica ancu à u numeru 3. Solu in l'Eggittu è l'India avete più prubabile di avè a diarrea di u viaghjatore.
A diarrea di i viaghjatori afecta più di 40 per centu di i viaghjatori. In a maiò parte di i casi, nunda di seriu ùn succede è a malatia dura da unu à cinque ghjorni. Tuttavia, i prublemi digestivu causanu un cambiamentu di l'usu di u tempu in u 40 per centu di i casi, è uni pochi di ghjorni di riposu sò necessarii in u 20 à u 30 per centu di i casi.
Prevenzione
U vostru stomacu pò esse abbattutu da l'alimentu contaminatu o l'acqua contaminata. Dunque, ùn beie micca l'acqua di u rubinettu, cumprà solu l'acqua minerale o altre bevande da buttigli o lattine ben sigillate è fate cura cù i cubi di ghiaccio in a vostra bevanda.
Quandu si tratta di l'alimentariu, hè intelligente per cumprà cibo imballatu o manghjà in ristoranti ben gestiti. L'alimentu da i posti di strada pò esse diliziosu, ma presenta più periculu di manghjà in un ristorante reputable. Pudete piglià una chance se e merchenzie contagiose cum'è u pollo, u pesciu o a carne sò ben friddi è l'alimentariu hè preparatu in u locu è sirvutu veramente caldu. Frutta sbucciata, insalate o gelato senza imballaggio sò sempre risicate. Inoltre, fate attenzione à cumprà l'alimentu in a matina. Calchì volta si tratta di l'alimentu lasciatu da u ghjornu precedente.
Diarrea
A diarrea di i viaghjatori hè una cundizione assai fastidiosa chì pò sguassate u divertimentu di vacanze. U rimediu hè: beie assai, stà vicinu à u bagnu è si ammalate. E lagnanze intestinali duveranu esse finite in trè à cinque ghjorni. Se no, andate à u duttore. Questu hè certamente applicà à u sangue è u mucus in u feci è / o a frebba alta. U periculu principalu di diarrea hè a desidratazione. Questu pò accade se a diarrea hè severa, s'ellu avete ancu vomitu o avè a frebba, se ùn pudete micca beie assai è si stà in un ambiente caldu. Ùn perde micca solu assai umidità, ma ancu minerali.
Cumu ricunnosce a desidratazione?
Diventate un pocu sonnu, avete a bocca secca, soffrenu di vertigini o mal di testa, ùn urinate quasi più è l'urina hè di culore assai scuru. In questu casu, hè impurtante di vede un duttore u più prestu pussibule. È quandu in dubbitu, ancu, perchè a desidratazione pò avè cunsiquenzi assai serii, cum'è inconsciousness, malatie renali è scossa.
Pudete prevene assai prublemi pigliate ORS (sali di reidratazione orale) cun voi in i vostri bagaglii. Questa hè una mistura di sali è zuccheri. Dissoltu in l'acqua, assicura chì l'acqua hè assorbita rapidamente in u corpu. L'intestini anu bisognu di zuccheri è sali per assorbe abbastanza fluidi in u corpu. Pudete fà u vostru propiu viaghju ORS dissolvendu ottu cucchiaini di zuccaru è una cucchiara di sali in un litru d'acqua pulita.
Avete veramente da beie assai cù a diarrea, almenu un grande vetru ogni volta chì avete da andà à u bagnu. A diarrea di u viaghjatore hè assai contagiosa. Se un cumpagnu di viaghju riceve diarrea, fate assai attenti. Per esempiu, aduprate un bagnu separatu è ùn beie micca da a listessa buttiglia.
Pensu chì tuttu hà da fà cù a manera chì l'alimentariu hè fatta quì cù spezie, ligumi è salsi chì a maiò parte di a ghjente ùn manghja mai in casa, per ùn dì micca u chili chì hè in assai manciari. Sì avete a diarrea, duvete cumprà uni pochi di buttigli di Coca Cola, caccià u tappu è mette vicinu à a frigorifera. Quandu a cola hè "morta" duvete beie. Ottenutu stu suggerimentu da un duttore chì prescriva ancu à i so pazienti.
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Sempre Imodium - ingredientu attivu hè Loperamide - cun mè in longu viaghji. Avete capitu chì stu rimediu ùn faci assolutamente nunda contru l'avvelenamentu alimentariu propiu, ma ferma solu u muvimentu intestinali.
Veru ciò chì dite è quì hè u periculu. A diarrea è u vomitu hè una reazione naturali di u corpu per sguassà u patogenu (alimentu contaminatu) da u corpu u più prestu pussibule. Disrupting stu prucessu pò ancu esse periculosa. Aghju aspittatu un pocu prima di piglià loperamide per assicurà chì a junk hè fora di u mo corpu.
Infatti, u patogenu deve prima abbandunà u corpu. Calchì volta ùn avete micca u tempu per quessa, per esempiu s'ellu ci vole à imbarcà in l'aviò in uni pochi d'ore è chì a loperamide hè utile. Sempre chì ùn si cunsiderà micca una "medicina"!
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Citazione: "L'alimentu da i posti di strada pò esse diliziosu, ma presenta più periculu chè manghjà in un ristorante reputable".
Sò totalmente d'accordu cù questu.
E stalle cumprà u so alimentu frescu ogni ghjornu. Hè usatu rapidamente è frittu super hot. Sò statu veramente malatu solu una volta da u cattivu cibo è chì era in un bonu ristorante. Ùn vulete sapè ciò chì passa in una cucina. Quantu hè qualcosa in o fora di u frigorifero? U mo mottu hè: Manghjate solu à stalle ben gestite. U minimu risicu di avvelenamentu alimentariu.
Iè, u ghjacciu è u fruttu seranu sempre attenti. Ma ancu i vegetali chì ùn sò micca stati lavati bè. A volte hè piena di velenu / pesticidi chì hè largamente utilizatu in Tailanda.
Sò cumplettamente d'accordu. U marzu scorsu in Koh Samui-Lamai hà avutu cibo preparatu ogni ghjornu à a sera nantu à a piazza à i bancarelle di u mercatu. Delicious.
U ghjornu prima di a partenza, avemu manghjatu in un "bonu" risturante per dì addiu. A mo moglia era terribilmente malata a matina dopu, è cusì era pocu dopu. In un aviò à l'Olanda ùn era micca divertente.
In nuvembre andemu di novu in Koh Samui. Induve pussibule, avemu a nostra alimentazione preparata in un postu di strada chì funziona bè !
Questu ùn hè micca currettu.Ci sò parechje stalle in a mo strada.Simplemente usanu i ligumi di novu u ghjornu dopu.L'amparanu in una scatula blu cù cubi di ghiaccio.L'igiene ùn si trova micca.
A zuppa di noodle hè fatta cù l'intestini di porcu, assai grassu, etc.. È qualchì volta vi vede a ghjente solu sceglie un pocu di verdura da un certu arbulu è chì entra in zuppa senza lavata è pranzi.
Usanu troppu zuccheru in i so pranzi è soprattuttu troppu pimentari cum'è cili etc.
È trattanu tuttu cù e so mani nude.
È l'acqua di lavare vene da brocche perchè ùn anu micca un rubinettu fora, cusì chì l'acqua di lavare qualchì volta pare assai brutta.
E quelli persone cumprà a so carne à u mercatu, induve tutti manighjanu è guardanu senza guanti, etc.
Sè cumprate u risu in un locu, hè spessu friddu, cum'è u pollulu.
Sì avete avutu veramente avvelenamentu alimentariu, ùn fermarete mai più di manghjà cibo tailandese, vi possu assicurà. L'avvelenamentu alimentariu veru ùn pò micca esse guaritu cum'è a diarrea cù una pillola da a farmacia, allora avete veramente da andà à u duttore.
Parlu da sperienza.
Infatti. Eru ancu malatu per 5 ghjorni una volta. A cena in un ristorante cinese à u "Sofitel" in Kon Kaen. Ùn hè micca esattamente a tenda più economica. A propositu, hè l'unica volta chì sò statu malatu in Tailanda in più di 10 anni. In ogni casu, in Bali eramu constantemente malati, ancu in l'alberghi più lussuosi.
Basta à guardà induve manghjate è esse sensu cù frutti è ligumi.
Eppo amici quì hè a nostra sperienza.
Cinque anni fà avemu principiatu in Singapore è poi viaghjàvanu attraversu l'Asia in autobus è aereo. In più, avemu manghjatu in ogni locu è ùn avemu mai avutu un prublema, nè da a strada nè in ristoranti. In fatti, credemu chì l'alimentu asiaticu hè assai più sanu cà l'Occidenti, basta chì hè manghjatu senza troppu spezie putenti, perchè i nostri dilicati batteri intestinali ùn ponu micca trattà cusì bè! L'acqua è tutti i so derivati hè una altra materia. Beie solu acqua in bottiglia hè u nostru cunsigliu.
Ùn vede micca u periculu in i posti alimentari. Quì l'alimentu hè ben preparatu è a rata di turnover hè spessu alta. A mo sperienza hè chì tuttu hè frescu è preparatu di novu.
U periculu si trova in a nostra sete. Cumpemu una buttiglia d'acqua ghiacciata è beie (troppu) rapidamente. Questu disturba u nostru stomacu, cù tutte e so cunsequenze.
Aghju nutatu ancu chì quandu beiu u latte ogni ghjornu (sò ancu abituatu à questu in l'Olanda) mi preoccupa ancu menu. In l'ultimi anni ùn aghju micca più soffre di diarrea.
Aghju campatu in Tailanda dapoi 5 anni è manghja solu cibo tailandese è ùn aghju mai avutu prublemi.
Ma ciò chì Frans de Beer scrive hè chì bevemu acqua troppu fridda cù i nostri cibi caldi.
Ùn aghju mai beie acqua fridda è ùn manghja mai l'alimentu appena preparatu, hè tiepidu per mè è mi piace dapoi 5 anni è ùn sò mai statu in un duttore o in l'uspidale in quellu tempu.
Vengu in Tailanda dapoi 15 anni, aghju a malatia di Crohn è l'intestini estremamente sensibili. Ùn possu micca avè diarrea in tuttu. Tailanda in particulare, ma ancu Malaysia, sò i paesi sicuri per mè si aduprate e regule di sicurezza basiche, chì sò: senza cubi di ghiaccio è beie solu l'acqua da buttigli sigillati. Ùn manghjate ancu gelati fatti in casa. Per u restu, a mo moglia è eiu sò sempre impressiunati da a manipulazione igienica. Ùn aghju mai lagnanza fisica. Manghjemu ancu solu nantu à a strada. Ci piace l'alimentu piccante, forse u piccante uccide i germi ?! In ogni casu, ùn ricunnosce nunda di questu articulu.
Fortunatamente in l'Asia micca o pocu disturbatu è poi di solitu sempre di a varianti di u viaghjatore perchè aghju saltatu in una piscina fridda / mare. Ùn vanu più in Egittu, ogni volta ch'e aghju culpitu è cù una frebba di 40 gradi flat in una barca ùn hè micca divertente. In altri paesi raramenti seriu disturbatu.
Andate in una farmacia tailandese è cumprà pasticchi per e duie varianti quì, megliu cà da quì. Dopu à 15 anni n'aghju ancora uni pochi, l'aghju da rinfriscà in settembre.
Manghjate cum'è un lucale, ma sia attentu s'ellu ùn site micca abituatu à l'alimentu piccante.
Sapete chì a papaia, mango, ananas sò lassativi! U risu appiccicosu, picculi banane, tè, zuppa cù risu è ligumi hè un grande principiu in a matina.
Micca a prima volta chì aghju avutu qualcunu in u gruppu chì era disturbatu, anu tagliatu à quellu fruttu, manghjanu cum'è un asiaticu, 24 ore dopu u prublema hè di solitu andatu.
Incidentally, ùn sò micca cumplettamente d'accordu cù i grandi ristoranti, per esempiu, u McD venezuelanu hà patitu una seria infizzione (ùn era micca l'unicu, ma per furtuna era prestu sottu à cuntrollu), In una pizzeria di backpackers turistici chinesi l'annu passatu, u listessu. Mai in Tailanda, mancu da a strada. Ma manghju induve hè occupatu, ancu un grande risturante chì hè troppu tranquillu dumanda guai.
Lavà e mani, quelli tailandesi ùn sò micca cusì pazzi dopu à tuttu, u lavatu di e mani hè bè, un pocu di sapone hmm, ma mai aduprà sapone disinfettante (a menu chì ùn site feritu o trattà a ferita di qualcunu!). U sapone sanitizzante elimina ancu i batteri comensali chì vi prutegge !
A noi capi di furmagliu ci piace à distribuisce dolci, smettila. Aghju vistu in un autobus in Sri Lanka a prima diritta principià à vultà per saltà mi (ùn mi piacenu micca i dolci) è da a manca à u fronte, a pista marrone hè tornata, saltendu mi. Questu era l'annu di a disinfezzione di e mani di Detol ... È u primu à piglià era un utilizatore fanaticu.
Pudete piglià cubi di ghiaccio in modu sicuru. In quantu à i smoothies fatti cù u ghjacciu. Quessi sò fatti in una fabbrica da l'acqua bona è micca da l'acqua di l'acqua in a casa di e persone.
Ùn mai statu malatu è manghjatu è beie tuttu. L'intestini sempre reagiscenu à l'erbe è i pepite, ma hè normale.
Ùn hè tantu chì u ghjacciu ùn hè micca pura. Ciò chì Frans dice hè cunfirmatu da i medichi : Perchè bevemu troppu friddu, avete ancu a diarrea.
A diarrea di u viaghjatore, chì e cause sò ben descritte in l'articulu sopra, ùn pò micca esse esclusa in Tailanda. Hè per quessa chì vi vede ancu in parechji ristoranti chì a carne hè assai bè cotta, chì parechji turisti di i paesi occidentali sò abituati, perchè spessu volenu manghjallu mediu. Puderete ancu vede stalle di alimentazione in ogni locu in Tailanda, induve a sciacquare i cutellerie spessu vi dà qualcosa à pensà. Per parechji turisti chì spessu è spessu stanu in Tailanda, una vaccinazione contra "l'hepatitis A" ùn hè certamente micca una esagerazione è un bonu investimentu. L'hepatitis A hè assai cumuna quì, induve l'igiene ùn hè micca cusì bona, è sfurtunatamenti a Tailanda hè ancu sottu à questu. Di solitu, a diarrea di u viaghjatore hè una cosa di u passatu dopu à un massimu di 5 ghjorni, è ùn pò micca esse paragunatu à u assai più intelligente Diagnosis Hypatitus A, chì parechji ùn pensanu mai.
Ùn aghju mai avutu a diarrea di u viaghjatore quì.
Una volta in duie ore di cunsumazione di l'alimentu di strada, tutta a cosa hà vomitu di novu. Chì era statu l'intrestri di un porcu, un amicu tailandese m'hà dettu dopu nantu à a basa di e foto (chì sò state pigliate prima di manghjà). Apparentemente ùn possu micca suppurtà quellu.
S'è aghju peccatu seriu (Big Mac cù patatine fritte è mayonnaise) allora aghju chjappu chì float. Un signu chì avete manghjatu troppu grassu.
Ùn aghju mai vistu quì chì facenu i so cubi di ghiaccio da l'acqua di l'acqua. I cubi sò furniti in sacchetti grossi è sò fatti da l'acqua adattata per u cunsumu.
Dopu tuttu, volenu i clienti di novu dumane.
Basta à aduprà a vostra mente è se ùn avete micca fiducia in l'odore, u culore o u gustu di qualcosa, ùn manghja micca.
Di sicuru, ùn hè micca un paese per e persone cun paura di contaminazione o per e persone chì sò ossessionati da u so sindromu di l'intestione irritabile 24 ore à ghjornu ...
ciao francese,
Sò d'accordu 100% cun voi, aghju campatu in una regione remota in l'Isaan (provincia di Bueng Kan) per più di 5 anni è ùn aghju mai avutu prublemi cù "turista". A mo moglia mi porta ogni ghjornu sacchetti di plastica pieni di cibo di strada per u pranzu, è ella sà chì aghju bisognu di una porzione ogni ghjornu di "papaya pokpok" ma cù solu 1 chili ... deliziosu. (papaya pokpok hè una insalata di papaia acerba cù diversi ingredienti cum'è fagioli, pumati, noci, (crudu !!) granchi d'acqua dolce, gamberetti secchi, ecc ... ) ... per quelli chì anu teme di contaminazione, un incubo perchè tuttu hè crudu.
Cubi di ghiaccio? tariffu di ogni ghjornu, ma micca esageratu, salvu in u mo Chang di sicuru, una vergogna di scaccià u ghjacciu in quì.
A nostra acqua di u rubinettu hè l'acqua sotterranea chì pompamu noi stessi da una prufundità di 40 m, senza prublema perchè l'aghju utilizatu ogni ghjornu per lavà i denti, etc.
2 anni fà aghju patitu di un ligeru turista... quandu eru in Belgium per 5 ghjorni per via di una morte & dopu avè manghjatu una parte di cozze... L'alimentu di l'UE pò ancu esse "periculoso".
Di sicuru, u risicu di infezzjoni intestinali hè più grande in TL chì in NE o BE. Cum'è e cose cumincianu à esse più periculose in Spagna, Portugallu, N Africa è cusì.
Cunnoscu tutti i cunsiglii dati sopra da quandu aghju dodici anni.
L'unicu ciò chì aiuta hè un usu sanu. Attenti cù i vegetali crudi, l'alimentu "frid", l'acqua.
Per u restu, ùn hè ancu micca pruibitu di utilizà u vostru sensu di l'olfattu per ciò chì serve.
Semplice cum'è una torta.
È ognunu hà scontri in un certu puntu di a vita, nò ? È se una macchia marrone in i vostri mutandine hè u peghju chì avete sperimentatu, allora sì...
salutu
A diarrea di u viaghjatore hè solu una altra parolla per l'avvelenamentu alimentariu. Sè tuttu hè cottu, allura ùn vi sarà disturbatu. ma u più periculosu hè sempre u pollulu. Cusì crudu nantu à u bbq è aspittendu per esse fattu pò avè cunsiquenzi disgraziati, eru in l'uspidale per 4 ghjorni cù una bacteria.
Perchè i tailandesi (o altri lucali) ùn anu micca prublema è noi cù i nostri pani occidentali? Semplice, perchè avemu digià lasciatu e nostre difese naturali diminuite per via di e nostre esigenze d'igiene esagerate.
Cum'è un specialistu olandese in a sicurezza alimentaria m'hà dettu in un tour di cumpagnie tailandesi: "Sò pagatu per mantene e lege alimentari di l'UE, NON per impediscenu a morte di 3/4 di a pupulazione se avemu 3 mesi. avè una mancanza di energia ".
In 1993 a mo prima contaminazione alimentaria in TH: cunsiquenza: 1 ghjornu in l'uspidale Bangkok-Pattaya. "Ùn serà micca bellu 24 h" era l'avvertimentu chì aghju ricevutu per a mo scelta di trattamentu. Ma hà travagliatu.
Dopu quì, aghju assicuratu di rinfurzà a mo immunità in ogni viaghju cuntrattendu una infizzione; 3-4 ghjorni di una pancia di bolle è .. pò manghjà in ogni locu di novu. Ùn aghju mai statu malatu in l'Olanda. Per 22 anni.
I tailandesi ne soffrenu ancu! Ma ùn dicenu mai chì vene da l'alimentariu!
Aghju campatu in Tailanda per 3 anni è quasi mai ùn sò micca malatu è manghjatu assai in a strada. S'è andu solu per 2 mesi, sò garantitu di esse malatu per uni pochi di ghjorni! È di solitu pò esse manghjatu da u grancu. Questa deve esse una di e bestie più contaminate in l'Oriente. Allora hè una cumminazione di diverse abitudini alimentari è u fattu chì ùn site micca abituatu.
Sò statu in l'Asia Sudueste parechje volte è mi sò malatu solu una volta. Hè stata a prima volta chì eru quì.
A mo fidanzata tailandese hà manghjatu un platu di gamberetti crudi. In l'Olanda mi piace à manghjà una aringa è aghju pensatu: Puderaghju ancu pruvà un gamberettu cusì.
Per u 99% sicuru chì era a causa di u mo malatu per uni pochi di ghjorni dopu.
A lezziò ch'e aghju amparatu da quessa : ùn manghjate più pesci crudi, ecc.
Altro chè manghju tuttu. Ancu formiche è cose.
Quasi sempre l'alimentu di strada o i picculi ristoranti induve a mamma è a moglia dominanu.
Inoltre, senza igiene esagerata cum'è sempre disinfettendu e mani inappropriatamente. Aghju sempre una buttiglia cun mè, ma ùn l'aghju mai usatu. A volte vecu i turisti uni pochi volte à l'ora cù una buttiglia cusì in u spinu.
Rigularmente avutu prublemi, ancu cù l'alimentariu preparatu da a famiglia.
Aghju utilizatu Disento (4 pasticchi in un pacchettu), ùn hè micca caru è hè garantitu per travaglià.
Tuttu hè in vendita à u farmacista in Tailanda. Impurtanti sò i pills Disento è i sacchetti cù una spezia di polvera. U saccu dice Dechamp, pudete dissolve questu in acqua per avè abbastanza sodiu è vitamina C. U pharmacist pò dumandà vi circa pills Disento è ch'elli sapia ciò chì vo avete bisognu.
Ùn hè micca solu l'intossicazione alimentaria.
I battìri chì truvate in Tailanda ùn sò micca listessi chì quelli chì truvate in l'Olanda.
Allora u vostru corpu ùn a cunnosci micca è chì temporaneamente provoca una guerra in i vostri intestini trà i residenti quì è l'immigranti.
U stessu passa per e ferite.
Ferite nantu à e mo mani per un accidentu, chì aghju datu una lecca in l'Olanda, aghju da disinfettà quì, perchè altrimente guariscenu male.
Completamente d'accordu cun voi. U nostru sistema immune solu travaglia in modu diversu, aghju avutu una muzzicata d'insetti l'annu passatu, induve aghju avutu bisognu di un trattamentu dopu considerableu in Europa. U tailandese solu natà in i klongs, nunda di preoccupari. U mo maritu hà pruvatu è una ora dopu era nantu à a pignatta. Hè esattamente u listessu cù l'alimentariu. Parechje erbe è spezie ùn sò micca cunnisciute da u nostru corpu, è s'ellu hè aghjuntu dopu una spruzzata di bevanda ghiacciata, avete i pupi chì ballanu.
Di sicuru, ùn pudete micca paragunà u principiu di l'igiene chì sapemu da Tailanda cù l'Olanda o u Belgio, chì hè veramente una vergogna data a temperatura assai più alta è a diffusione rapida dunque di i batteri. Sè spessu fighjate l'alimentu chì hè preparatu, pudete spessu vede chì ùn sò micca sapienti di qualsiasi periculi di sparghje battìri. Ogni tantu vi vede qualcunu chì hà intesu u sonu di a campana in qualchì locu è hà messu un paru di guanti di plastica per u Show. I chjamu Extra Show, perchè ella ancu manighjà i soldi cù e stesse mani, chì prima hà passatu per millaie. di e mani. Avemu l'abitudine di dì chì i soldi ùn puzzanu micca, ma questu certamente ùn pare micca applicà à i soldi tailandese si l'odore, ancu s'è visitate un mercatu in u paese, induve a carne hè spessu piena di mosche in u sole ardente. Ùn ci vole à avè assai imaginazione nantu à l'igiene, assai sò e persone chì ùn vedenu micca tuttu, o pruvate à ghjustificà, chì in l'Olanda è in Belgio, cù u più chjucu offensu, minaccianu subitu cù e lege di merchenzie esistenti.
Pigliu sempre imodium cun mè per a diarrea
è per a mo sorpresa l'annu passatu pudete ancu cumprà questu in ogni farmacia in Tailanda ancu in bigC
Imodium da Janssens made in Belgium
Pudete ancu sempre dumandà pillole tailandesi in una farmacia imballata in un saccu di plastica
In Tailanda, finu à ch'e possu ricurdà in quasi 35 anni, puderia avè avutu un mal di stomacu una o duie volte. È manghju in ogni locu. Ma ùn manghju micca tuttu. Ùn manghju guasi gamberetti è ancu s'ellu mi piace u sushi, ùn aghju mai cumprà u sushi chì si vende in i mercati oghje.
Pigliu u ghjacciu in a mo bevanda, manghja bè è sharp è a notte passata aghju ancu manghjatu una insalata senza pensà in un ristorante vicinu.
Mi ricordu di quandu aghju visitatu l'India più spessu. Eramu l'equipaggiu in un Sheraton o Hilton. New Delhi era a nostra tappa in a nostra strada per Hong Kong à u mumentu. Aviu avutu a diarrea quasi ogni volta ch'e aghju ghjuntu in Hong Kong. È aghju sempre manghjatu à l'hotel.
Una volta avemu avutu una scalu in Ghjordanu. Allora andò in u sudu à Eilat nantu à u Mari Rossu cù un cullegu. Ci sò stati avvisati di l'alimentariu. Quandu avemu vultatu u ghjornu prima di a partenza, ci hè statu chì tuttu l'equipaggiu chì era allughjatu in l'hotel era statu malatu...
Ancu in i voli à l'Asia, in particulare in Tailanda, ci sò stati avvirtati di ùn manghjà in a strada. Ùn l'aghju mai intesu à sente è solu manghjatu ciò chì mi sentu. Ùn mai avutu prublemi.
Ma forse aghju una difesa forte .... Ùn a sò micca. Forse aghju avutu a furtuna???
Pigliate diarine è cumprà in Tailanda cù sacchetti speciali per dissolve in acqua, contru a desidratazione.