Маартен Васбиндер живее в Исаан. Професията му е общопрактикуващ лекар, професия, която практикува основно в Испания. В Thailandblog той отговаря на въпроси от читатели, които живеят в Тайланд, и пише за медицински факти.
Имате ли въпрос към Маартен и живеете ли в Тайланд? Изпратете това на редактора: www.thailandblog.nl/contact/ Важно е да предоставите правилната информация като:
- възраст
- оплаквания)
- История
- Употреба на лекарства, включително добавки и др.
- Пушене, алкохол
- С наднормено тегло
- По желание: лабораторни резултати и други изследвания
- Възможно кръвно налягане
Можете да изпращате снимки на [имейл защитен] всичко може да се направи анонимно, поверителността ви е гарантирана.
Уважаеми Мартин,
Имам проблем с дясната подбедрица, започвайки от коляното до стъпалото 90% когато почивам, т.е. спя. През деня съм много активен и тогава усещам болката по-малко. Сега прочетох в интернет, че е от лошо кръвообращение. Кръвта от сърцето се изпомпва надолу, но по пътя обратно има запушване. Надявам се не. Това е скъпа работа и не може да се плати като държавен пенсионер.
Сега също казват, че не трябва да пушите (аз съм непушач) и кръвното ви налягане може да е твърде високо. Кръвното ми също не е отлично и всяка сутрин го меря между 115/65/76 и понякога 131/72/81.
Говори се също, че повече движение, спорт. Тичам своите 7,5 км всяка сутрин, така че мисля, че това също е добре. Въпросът ми е може ли да е и от ревматизъм, като топля крака с 2 чифта дълги чорапи и го масажирам малко вечер и тогава болката намалява.
Вторият ми въпрос е може ли да се види кръвообращението с ЯМР?
Интересувам се от отговора ви и ви благодаря предварително, че прочетохте оплакванията ми. (ще бъда на 79 след 3 месеца)
С уважение,
J.
******
Уважаеми J,
С Angio MRI (магнитно-резонансна ангиография) можете да видите кръвообращението. Съмнявам се обаче, че може да се направи много във вашия случай.
Топлината наистина може да помогне малко, както и масажът. Опция е и добре пасващ поддържащ чорап.
Подут ли ви подбедрицата вечер? Виждате ли стрии по чорапите си?
Когато ходите, активирате мускулната помпа, която изтласква кръвта нагоре. В младите крака има клапи, които предотвратяват обратния поток. Можете също да активирате помпата, като се изправите на пръстите на краката си и след това се качвате и спускате на краката си. Вижте снимката.
Ако повдигнете краката си малко по-високо от сърцето през нощта, вероятно ще имате по-малко дискомфорт. Възглавница под крака на матрака или бобини под леглото.
Опитайте това първо. В момента изглежда по-добре да се игнорират болници и т.н., освен ако няма друг вариант.
Ревматизмът не ми се струва много вероятен.
Met vriendelijke groet,
д-р Маартен