Mənim 77 yaşım var və təzyiqimi aşağı salmaq üçün 10 ildir DİOVAN 80 mq qəbul edirəm. Hər səhər 7,5 km məşq edirəm və (artıq 5 ildir) və Diovan istifadə edərkən təzyiqim 110/65/65 ilə 125/73/70 arasında olur. İndi Diovan qəbul etməyi dayandırdım.
Zanidipdən losartana keçidlə bağlı sualım var. Bir müddət Zanidip gündə 20 mq istifadə edin, qan təzyiqi indi 130/80. İndi qalın topuqlarınız var, Zanidipləri düşünün. Losartana keçmək istəyirəm. Bu təhlükə olmadan mümkündürmü?
Doğrudan da, görəsən, bayaq təsvir etdiyim şikayətlər bütün bu dərmanları tələb edirmi? Taylanddakı həkimim bütün bu dərmanların həqiqətən lazım olduğunu soruşduqda dedi. Sualım, qeyd olunan dərmanlar həqiqətən qeyd olunan xəstəliklər üçün lazımdırmı və ya risksiz bir neçəsini buraxa bilərəmmi?
Mən yüksək təzyiq üçün dərman qəbul edirəm: Olmetec 40 mq (olmesartan medoxomil). Bu dərman Taylandda olduqca bahalı görünür (30 Baht üçün 1.100 həb). Sualım budur ki, Taylandda daha ucuz və yaxşı işləyən alternativ varmı?
Ürək dayanması, infarkt və ya vuruşdan sağ qalma şansı son illərdə daha da artıb. İnsanlar getdikcə daha gec yaşda ürək-damar xəstəliklərinin nəticələrindən ölürlər. Eyni zamanda, xroniki ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkənlərin sayı artır. Hollandiyada 2030-cu ildə təxminən 1,9 milyon ürək-damar xəstəsi olacağı gözlənilir.
Mənim 59 yaşım var və stent keçən il koronar arteriyaya (xarici) yerləşdirilib. Bu arteriyanın 70 faizi lillənmişdi. Qalan damarların hamısı bütövdür.
Keçən aprel ayında stent qoyuldu və mən uzun müddət yüksək təzyiqdən əziyyət çəkirdim. İndi aşağıdakı dərmanları qəbul edirəm. Amlor, yarım həb Nebivolol və normal olaraq ko-lisinopril və Atorvastatin 40 mq. Sadəcə, son ikisini evdə özümlə Taylanda aparmağı unutdum. Burada yerli həkimə getdim, amma görünür, idxal dərmanını dəyişməyə qorxur. Bu o deməkdir ki, mən Atorvastatin üçün hər həb üçün 1 avro ödəməliyəm.
Hindistancevizi suyu: Sağlam və yüksək təzyiqə qarşı faydalıdır!
Hindistancevizi suyu Taylandda nəinki dadlı susuzluğu yatırır, həm də bir sıra xüsusi xüsusiyyətlərə malikdir. Məsələn, kokos suyu xüsusilə yüksək miqdarda kalium olduğu üçün çox faydalıdır. Sizdə yüksək qan təzyiqi var? Onda kokos suyu özü sizin üçün əla dərmandır.
Niyə yüksək qan təzyiqi diş həkiminə getməzdən əvvəl bu qədər vacibdir? Mənim 73 yaşım var və fevralda 74 yaşım tamam olacaq. 9 il Taylandda yaşayın və Udonthani yaxınlığındakı Kuçapdakı kiçik xəstəxanaya baş çəkin. Mən 3 aylıq müayinələrimi (profilaktik müayinələr?) eyni xəstəxanada edirəm. İltihablı diş ağrısı səbəbindən 13/12-də diş həkiminə müraciət etdim, orada 170 qan təzyiqi tapıldı. Parasetamolla yola salındım və səhəri gün məni geri gözləyirdilər.
Siz bir müddət əvvəl qeyd etdiniz ki, əczaçılıq sənayesinin satmağı sevdiyi bir ölkədən, yəni Amerika Birləşmiş Ştatlarından gələn yüksək qan təzyiqi ilə bağlı yeni təlimatlar barədə narahat olmağa ehtiyac yoxdur. Qan təzyiqimizdən nə vaxt narahat olmalıyıq, bəlkə də yaşlı adama da aydınlıq gətirə bilərsinizmi?
Ümumi praktikant Maartenə sual: Yüksək qan təzyiqi üçün dərmanlarımın dozasını artıra bilərəmmi?
10 ilə yaxındır Metropololdan istifadə edirəm. Əvvəlcə 50 mq idi, lakin bir neçə il əvvəl 100 mq-a yüksəldi. Və mənim indi 63 yaşım var. Mənim qan təzyiqim indi orta hesabla 157/102-ə yüksəlib.
Mən öz dozamı 125 mq Metropolol və ya 150 mq artıra bilərəmmi?
Mən 68 yaşlı kişiyəm və artıq altı aydır Taylandda yaşayıram. II tip diabet və yüksək təzyiq üçün dərman qəbul edirəm. İndi özümlə gətirdiyim dərman ehtiyatım demək olar ki, tükənib (hələ 3 həftəyə kifayətdir). Korat rayonunda yaşadığım üçün artıq üç aptekdə olmuşam və hər dəfə mənə deyirdilər ki, o dərmanlar yoxdur.
Qan təzyiqinizi maqneziumla aşağı salın
Maqnezium qan təzyiqinizi aşağı sala bilən vacib bir mineraldır. Bu, meta-tədqiqatın nəticələri ilə daha da təsdiqlənir.
Duz, şəkər və turşu kimi, ədviyyatdır. Yenə də diqqətli olmalı və nə qədər duz qəbul etdiyinizi bilməlisiniz. Çox duz yemək sağlamlığa zərərlidir. Tərkibində olan mineral natrium yüksək qan təzyiqinə və daha çox ürək-damar xəstəlikləri riskinə səbəb olur.
Yüksək qan təzyiqinə qarşı özünüz nə edə bilərsiniz?
Yaşlananlar demək olar ki, həmişə artan qan təzyiqi ilə qarşılaşmalı olurlar. Məsələn, damar divarı yaşla daha sərt olur. Yüksək qan təzyiqi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Qan təzyiqinizi azaltmaq və ya nəzarət etmək üçün nə edə bilərsiniz?
Taylandın Xəstəliklərə Nəzarət Departamenti xəbərdarlıq edir ki, ən azı 13 milyon Tayland sakini bilmədən yüksək qan təzyiqinə malikdir. 50% -dən çoxu illərdir bunu yaşayır və bunun ciddi nəticələri ola bilər.
Tayland kralının sağlamlığından narahatdır
Kral Bhumibolun səhhəti ilə bağlı ciddi narahatlıqlar var. Şənbə günü həkimlər onun təzyiqini nəzarət altına almaq üçün müdaxilə etməli olublar. Bu barədə Kral Ev Təsərrüfatı Bürosu məlumat yayıb.