GP Maartenə sual: Qocalıq və az enerji
Maarten Vasbinder İsaanda yaşayır. Onun peşəsi ümumi praktik həkimdir, əsasən İspaniyada işlədiyi bir peşədir. Thailandblog-da Taylandda yaşayan oxucuların suallarını cavablandırır.
Maarten üçün bir sualınız var və Taylandda yaşayırsınız? Bunu redaktora göndərin: www.thailandblog.nl/contact/ Bu kimi düzgün məlumatları təqdim etməyiniz vacibdir:
- Yaş
- Şikayətlər)
- Tarix
- Dərman istifadəsi, o cümlədən əlavələr və s.
- Siqaret, spirt
- çəki artıqlığı
- Könüllü: laboratoriya nəticələri və digər testlər
- Mümkün qan təzyiqi
Şəkilləri ünvanına göndərə bilərsiniz [e-poçt qorunur] hər şey anonim şəkildə edilə bilər, məxfiliyinizə zəmanət verilir.
Hörmətli Martin,
Yenə bir sualla gəlirəm, indi 78 yaşım var, artıq siqaret çəkmirəm və bədənimin qocaldığını hiss edirəm. 3 il fərqlə hər iki dabanı zədələdiyim üçün indi zəif yeriyirəm, belim deformasiyaya uğradığından ombalarım da ağrıyır, amma çoxlarının məndən pis vəziyyətindən şikayət edə bilmirəm.
İndi sualıma gəlir, son vaxtlar heç nə etməyə enerjim yoxdur. Mən həqiqətən özümü hobbimlə məşğul olmağa məcbur etməliyəm (işləmək, təmir etmək və yaratmaq). Hal-hazırda heç nə qəbul etmirəm, 80 kq, boyum 177 sm, təzyiqim 65/140-dır. Çox az yeyin və son 4 gündə ishaldan əziyyət çəkmisiniz, çoxlu meyvə yeyin, o cümlədən mangos. Bununla bağlı edə biləcəyim bir şey varmı və ya sadəcə qocaldığımı qəbul etməliyəm?
Salam,
H.
*****
Hörmətli h,
Arxa və dabanlarınız xüsusi ayaqqabılarla müalicə oluna bilər. Burada istiliklə bunun mümkün olub-olmaması başqa məsələdir. Onlar həmçinin ixtisaslaşmış ayaqqabı ustası tərəfindən hazırlanmalıdır. Yaxşı bir fizioterapevt də həyatı bir az daha xoş edə bilər.
Əzginliyə gəlincə, bəlkə bir protein içkisi kömək edə bilər. Aptek yəqin ki, bu barədə daha çox bilir.
Şəkəriniz bir qədər yüksəkdir. Şəkərli diabetin olub olmadığını öyrənmək üçün HbA1C testi aparın. Əgər belədirsə, məsələn, metformin ilə müalicə edilə bilər.
Sizdə də bir neçə leykosit var. Bu diareya ilə əlaqəli ola bilər. Bunu iki həftədən sonra təkrarlayın. Sonra CBC (tam qan sayımı) tələb edin.
Diareya qida zəhərlənməsi nəticəsində baş verə bilər. Bunun üçün loperamid ala bilərsiniz. Bunu çox çəkməyin. Əgər keçmirsə, bir mütəxəssislə məsləhətləşə bilərsiniz.
Yaşlanmaya gəlincə, hər kəs bunu qəbul etməlidir. Bundan başqa heç nə yoxdur. Cavanlaşdıran dərmanlar satılır, amma nəticə vermir.
Hörmətlə,
Dr. Maarten
Maarten üçün bir sualınız var və Taylandda yaşayırsınız? Bunu redaktora göndərin: www.thailandblog.nl/contact/ Düzgün məlumat təqdim etməyiniz vacibdir (səhifənin yuxarısındakı siyahıya baxın).