Həftədə üç dəfə kələm tərəvəzi yeyən kişilərdə prostat xərçənginə tutulma ehtimalı heç vaxt kələm tərəvəzi yeməyən kişilərə nisbətən iki dəfə çoxdur. Bunu Amerika Fred Hutchinson Xərçəng Araşdırma Mərkəzinin tədqiqatçılarının Milli Xərçəng İnstitutunun Jurnalında dərc etdikləri bir araşdırmadan çıxara bilərsiniz.
Eyni nəşrə görə, yarpaqlı tərəvəzlərdə yüksək pəhriz də prostat xərçəngi riskini azalda bilər.
Yaşlanmaq
İllər keçdikcə sağa-sola bəzi ağrılar yaranır ki, bu da başa düşüləndir. Həqiqətən xoşagəlməz xəstəliklər də yarana bilər ki, bunlar adətən qocalmanın nəticəsidir. Kişilər üçün prostat xərçəngi belə bir nümunədir. Sağlam həyat tərzi bu cür pis şeylərdən daha uzun müddət uzaqlaşmanıza kömək edə bilər.
Studie
Tədqiqatçılar araşdırma aparmaq qərarına gəldikdə, meyvə və tərəvəzlərin ümumiyyətlə xərçəng riskini azalda biləcəyi artıq məlum idi, lakin xüsusilə prostat xərçəngi haqqında çox şey məlum deyildi. Beləliklə, tədqiqatçılar həkimləri prostat xərçəngi aşkar edən altı yüzdən çox kişinin pəhrizini araşdırdılar. Tədqiqatçılar bunu prostat xərçəngi olmayan təxminən bərabər qrup kişilərin pəhrizi ilə müqayisə ediblər.
Əvvəla, tədqiqatçılar meyvənin heç bir qoruyucu təsiri tapmadılar. Bol tərəvəzli pəhriz daha çox təsir etdi. Kişilər nə qədər çox tərəvəz yeyirsə, prostat xərçəngi riski bir o qədər azalır. Həftədə 21 porsiya tərəvəz yeyən kişilərdə prostat xərçəngi riski həftədə 35 porsiyadan çox yeməyən kişilərə nisbətən 7 faiz azdır.
Tədqiqatçılar öz məlumatlarını daha da parçaladıqdan sonra, kələm tərəvəzlərinin ən güclü qoruyucu təsirə malik olduğunu gördülər. Həftədə üç dəfə və ya daha çox brokoli, gül kələm, Brüssel kələmi və ya başqa bir kələm tərəvəzi yeyən kişilərdə prostat vəzi xərçəngi riski heç vaxt kələm tərəvəzi yeməyən kişilərlə müqayisədə iki dəfə azalır.
Mənbə: Ergogenics
Sadəcə əlavə etmək üçün bir şey axtardım:
Tərəvəzlərin dərman gücü – 45 ən dərmanlı tərəvəz
http://www.geneeskrachtigegroenten.nl/45-meest-geneeskrachtige-groenten/
İnsanların sağlam qalmaq üçün çox şey etməli olduğu hər zamankindən daha aydındır. Müasir cəmiyyətdəki şərtlər çox dəyişdi!
Gr. Martin
Maraqlı səhifə Martien, təşəkkür edirəm.
və mən də aşağıda Wim-in tövsiyə etdiyi kitabı tövsiyə edə bilərəm. Oxumaq hətta xoşdur və bütün sahələrdə çox faydalıdır. çoxlu dərmanlara qənaət edir.
Moderator: Bu ifadəni yoxlaya biləcəyiniz mənbə istərdinizmi?
Prostat xərçəngi riski. Marie Elise Parent və Marie Claude Rousseau tərəfindən araşdırma. Monreal Universiteti.
Həmçinin baxın http://www.destandaard.be – məqalə 30/10/14 – Ömrü boyu 20-dən çox qadınla cinsi əlaqədə olan kişilərdə prostat xərçəngi riski daha azdır / http://www.gezondheidswetenshap.be – məqalə 10 / http://www.newsmonkey.be 23032/29-cü il tarixli 1014-ci maddə. salamlar. Yanvar
Özümü saxlaya bilmədim:
“HƏYATLARI ÜZRƏ 20-dən çox qadınla cinsi əlaqədə olan kişilərdə prostat xərçəngi riski daha azdır”
Sonra öz-özümə fikirləşirəm: daha sağ qalmayana qədər gözləyəcəm. Sonra 20-dən çox qadınla cinsi əlaqədə olacam və sonra prostat xərçəngindən ölməyəcəyəm...
Yaşıl çay PSA səviyyəsini aşağı salmağa kömək edir.
http://kanker-actueel.nl/prostaatkanker-groene-thee-drinken-remt-groei-prostaatkanker-en-kan-mogelijk-preventief-worden-ingezet.html
Mən şəxsən ortomolekulyar mütəxəssisin məsləhəti ilə yaşıl çay ekstraktı kapsullarından istifadə edirəm. 1 kapsul təxminən 3-4 stəkan yaşıl çaya bərabərdir.
Həmçinin məlumat mənbəyi kimi tövsiyə olunur: Kris Verburqun Qida Saatı. Prostat xərçəngi üçün bir vasitə kimi (digər şeylər arasında cəfəri istisna olmaqla) qeyd olunur.
Bu yaxınlarda ayağımda tromboz diaqnozu qoyuldu, kələm yemək bunun üçün yaxşı deyil, hər şeyin müsbət və mənfi tərəfləri var və 1 vəziyyətə/xəstəliyə diqqət yetirdiyi üçün əksər elmi araşdırmalarda belədir.
Mənbə: Ulduz Tromboz Xidməti Rotterdam
Kanadalı tədqiqatçılar fərqli qadınlarla cinsi əlaqədə olan kişilərin prostat xərçənginə tutulma ehtimalının daha az olduğu qənaətinə gəliblər. Yəqin ki, əsl səbəb bu kişilərin bir qadınla ilişib qalan kişilərdən daha çox boşalmasıdır. Buna görə çoxlu kələm yeyin və ......
20 ildən artıqdır sübut olunub.1000 il ərzində 20 kişi izlənilib. Onlar hər gün bir pomidor və ya pomidora bənzər məhsullar, məsələn, ketçup və ya pomidor şorbası və s. yeyirdilər. Heç kimdə prostat xərçəngi olmayıb.
aldı. Bu çoxdan məlumdur.Tanıdığım bütün kişilər hər gün pomidora bənzər məhsullar yeyirlər və heç kim prostat xərçənginə tutulmayıb.Bunu edən yaşlı insanların çoxu çox qoca yaşayıb.Ona görə də qəribədir ki, başqa bir araşdırma ortaya çıxır. .
Məncə, prostat xərçənginin ən yaxşı müalicəsi sadəcə olaraq müntəzəm cinsi əlaqədə olmaqdır. İstifadə etməsən, itirərsən.
Uroloqumun verdiyi məsləhət bu idi: prostat xərçəngindən qorxursunuzsa, hər gün 2 böyük stəkan yaşıl çay için. Mən uzun illərdir ki, bu yaxşı məsləhətə əməl edirəm, nəticədə PSA dəyərlərim kəskin şəkildə yaxşılaşdı. (bunlar prostat üçün qanda müəyyən edilən dəyərlərdir).
İndi illik qan testi bir çox fəlakətin qarşısını ala bilər.
Hər kəsə can sağlığı arzulayıram!