GP Maartenə sual: İnsultdan sonra dərmanlar
Keçmiş partnyorum 2023-cü ilin dekabr ayından Taylanda qayıdır. Bununla belə, o, 2022-ci ildə Gənc İnsult (insult) adlanan xəstəliyə tutuldu və hazırda hər biri gündə bir dəfə olmaqla ömürlük Clopidrogel və Atorvastatin dərmanlarını qəbul edir. Hal-hazırda onun Hollandiyadan ehtiyatı var, lakin fevralın sonunda o, özü bunu Taylandda almalı olacaq.
Tayland alimləri depressiya ilə sink mineralının çatışmazlığı arasında əlaqə aşkar ediblər
Taylandda yaşı 300-dan yuxarı olan 60 işçi arasında aparılan araşdırmalar göstərir ki, sink çatışmazlığı daha yüksək depressiya riskinə səbəb ola bilər. Bu işçilər qidalanma vərdişləri ilə bağlı sorğularda iştirak edib və onların psixi sağlamlıqlarını və gündəlik fəaliyyətini qiymətləndirmək üçün müsahibələrdən keçiblər. Onların qanında sink səviyyəsi də ölçüldü.
Bu bazar Ümumdünya Xərçəng Günüdür: Hollandiyalılar arasında xərçəng diaqnozlarının artması
Bu bazar günü Ümumdünya Xərçənglə Mübarizə Günü, xərçəng haqqında məlumatlılığı artırmaq və bu xəstəliyin qarşısının alınması, aşkar edilməsi və müalicəsi ilə bağlı maarifləndirməni təşviq etmək üçün yaradılmış beynəlxalq gündür. Bu həm də dünyanın hər yerindən insanların xərçəngdən əziyyət çəkənlərə dəstək göstərmək və bu xəstəliyə qarşı mübarizədə irəliləyişi qeyd etmək üçün bir araya gəldiyi bir gündür.
GP Maartenə sual: Çox ağrı ilə ciddi bel problemləri
Daha əvvəl bel problemləri ilə bağlı sizinlə əlaqə saxlamışdım, yırtığım olduğundan şübhələndiyim üçün MRT çəkdirdim. Ancaq Banqkok Xəstəxanasının həkiminin dediyinə görə, qığırdaqın getdiyi və o, heç bir şeyin edilə bilməyəcəyini söylədi. Ağır tikinti işlərindən gəlir, həkim mənimlə məsləhətləşdikdən sonra şübhələnir.
Harvard Universitetinin JAMA Open jurnalında dərc edilən araşdırması göstərir ki, yüksək dozada vitamin D əlavəsinin gündəlik qəbulu metastatik və ya ölümcül xərçəng riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. VITAL tədqiqatından çıxan bu tapıntılar, xərçəngin qarşısının alınmasında D vitamininin potensial həyati xilasedici rolunu vurğulayır.
Bir neçə aydır ki, hər zaman yorğunam və çox yatıram, orta dərəcədə içirəm və orta dərəcədə siqaret çəkirəm.
Taylanda səyahət üçün 4x praktik məsləhətlər
Tezliklə Taylanda səyahət etməyi planlaşdırırsınız? Tayland çox müxtəlifliyi olan gözəl bir ölkədir. Və bu unudulmaz bayramın reseptidir!
Enalapril-ə keçdikdən sonra mən gənəli öskürəkdən əziyyət çəkirəm, lakin son aylarda bu, həqiqətən də, gün/gecə dəfələrlə, sürtkü yağları və biyan kimi drajelərlə dayandırıla bilməyən şiddətli öskürək hücumlarına çevrildi.
GP Maartenə sual: Zəif sidik axını ilə nə edə bilərəm?
Mən 68 yaşlı kişiyəm, siqaret çəkmirəm və spirtli içki qəbul etmirəm, boyum 168 m, çəkim 67 kq, təzyiqim indi 121/71, nəbz 71-dir. Artıq 2 ilə yaxındır ki, Rama Hospitalda prostat vəzinə görə müalicə alıram. 2023-cü ilin oktyabr ayında mənim PSA 0,969 idi. Prostatım üçün də 25 rəqəmini göstərdi (əmin deyiləm, yenə soruşmalıyam).
Taylandda nar: kişilər üçün sağlam və bir növ təbii Viagra
Taylandda özünəməxsus dadı və tünd qırmızı toxumları ilə narın xüsusi yeri var. Onlar uzaqdan, İrandan Hindistanın şimalına gəliblər və indi isti Tay iqlimində böyüyürlər. Bu meyvələr təkcə dadlı deyil, həm də çox sağlamdır və Tayland mətbəxində və mədəniyyətində öz yerini qoyub. Bu meyvə, şübhəsiz ki, yataqda bir az daha çox çıxış etmək istəyən kişilər üçün maraqlıdır.
Biz Hua Hində tətildəyik və düşünürəm ki, yenidən sidik kisəsi infeksiyası var. Bu, mənim üçün təkrarlanan bir şeydir. Ondan qurtulmağa kömək edəcək bir dərman almaq üçün bir yol varmı? Mənim heç bir dərmana allergiyam yoxdur.
"D vitamini: demans riskini azaltmağın açarı ola bilər"
Gündəlik vitamin D əlavələrinin demans riskini necə əhəmiyyətli dərəcədə azalda biləcəyini öyrənin. Kanadalı tədqiqatçılar, formasından asılı olmayaraq müntəzəm qəbulun xüsusilə qadınlarda riski 40% azalda biləcəyini ortaya qoyurlar.
Florida Dövlət Universitetinin son araşdırması diqqətəlayiq bir əlaqəni ortaya qoyur: həyatlarını mənalı görən insanların 50 yaşından sonra zehni geriləmə ehtimalı daha azdır. Bu tapıntı demensiya ilə mübarizədə yeni perspektiv təklif edir
Hamımız sağlam qocalmaq istəyirik və bunun üçün nəsə etməyə hazır olmalısınız. Düşünün: siqaret çəkməmək, kifayət qədər yuxu, stress, sağlam qidalanma və çoxlu idman. Bəziləri bunu daha da irəli aparır, məsələn, amerikalı Bryan Johnson (45). 800-cü ildə Braintree mobil ödəniş proqramının PayPal-a 2023 milyon dollara satılması kimi uğurlu biznes sövdələşmələrinin təsirli tarixi ilə Johnson indi diqqətini yaşın dəyişdirilməsi və ölməzliyə yönəlmiş şəxsi layihəsi olan Blueprint üzərində cəmləyib.
Thailandblog oxucularının hansı yaxşı niyyətləri var?
Bu oliebollen və atəşfəşanlıq, yeni il üçün yaxşı niyyətlər kimi demək olar ki, eyni ənənədir. Siz hər şeyi fərqli və ya daha yaxşı etmək qərarına gəlirsiniz və bunda səhv bir şey yoxdur. Yaxşı niyyətləri saxlamaq bir qədər daha çətin bir hekayədir.
Dəri xərçəngi, SkinVision Tətbiqi ilə vaxtında tutulun
SkinVision, dəri xərçənginin erkən aşkarlanmasına diqqət yetirməklə, dəri vəziyyətini təhlil etmək üçün süni intellektdən istifadə edən innovativ mobil proqramdır. İstifadəçilərə dərilərinin fotoşəkillərini yükləməyə icazə verməklə, proqram tez bir risk qiymətləndirməsini təmin edir və onu erkən aşkar etmək üçün dəyərli bir vasitə halına gətirir.
Oliebollen kalori bombasıdır?
Oliebol təkcə bir ləzzət deyil, həm də Yeni il ərəfəsində uzun müddət davam edən ənənənin bir hissəsidir. Bəs kaloriləri bir az izləmək istəsən? Şəkər tozu olan belə bir top məsuldurmu?