Welkom by Thailandblog.nl
Met 275.000 XNUMX besoeke per maand is Thailandblog die grootste Thailand-gemeenskap in Nederland en België.
Teken in vir ons gratis e-pos nuusbrief en bly op hoogte!
nuusbrief
Taalinstelling
Beoordeel Thaise baht
Borg
Jongste opmerkings
- Eric Kuypers: Khoen, sien jy nie te veel bere op die pad nie? Hans is nie getroud nie. As sy lewensmaat sterf dan erf haar erfgename, vermoed ek
- Eric Kuypers: Khoen, ek stem nie saam met jou nie. Die maatstaf om van die 70% na die 50% AOW-voordeel te gaan, is huwelik en/of saamwoon. Sien
- Pjotter: As jy regtig alleen woon, Frans, sal ek geen risiko's waag en seker maak dat alles daarop dui dat jy alleen daar woon nie. Aan die ta
- Peter Albronda: Liewe Long Addie, ek lees met aandag jou reaksie oor die geomagnetiese storms. Uit jou teks lees ek dat jy, soos ek, 'n
- Merk: Ek het ook vir myself 'n bietjie "navorsing" gedoen oor vryskutwerk in Thailand. Terloops, ek is 'n inwoner van Thailand. Voo
- Bert Matthys: Peter Yai, dis die Pongsin-oord ek dink jy bedoel?
- Stefan: Regstelling: Bron: The Rudi & Freddie Show! :-) https://shorturl.at/iozS1
- Bart: Ek dink amptelike syfers kan nie ontken word nie. En daardie syfers wys duidelik iets anders as wat jy beweer. ek
- wil: Probeer 'n nuwe uitvinding uit Japan genaamd Poliglu. Kos iets soos bht 4000,-
- arjen: Wat Erik sê is heeltemal korrek. En moenie dinge sê soos: "maar in hierdie geval is dit nie nodig nie" want... Enige vorm
- Khoen: Die vraag is of Hans voordeel kan trek uit vruggebruik deur grond en huis aan sy meisie oor te dra. Wat is die geval? Geen
- Long addie: Beste Freddy, jy vra vir wenke oor hoe om 'n 'suksesvolle' beswaar in te dien. Op grond waarvan wil jy 'n beswaar indien?
- Frans: Goed, maar ons bly nie saam nie, maar daar hang klere van haar by my, ja, en as hulle kom kyk, sien hulle dit natuurlik.
- Pjotter: Idd Google gee gereeld vreemde vertalings. Die toepassing in vergelyking met die internetwerf is nuttig vir byvoorbeeld 'n spyskaart by 'n restaurant
- John Hoekstra: Sonder 'n werkpermit is dit nie raadsaam om in Thailand te werk nie. As jy gevang word sal jy in die “immigrasie de
Borg
Bangkok weer
Spyskaart
Aankomste Bangkok Lughawe
rekords
onderwerpe
- Achtergrond
- aktiwiteite
- Advertensie
- dagboek
- Belastingvraag
- België vraag
- Besienswaardighede
- Bisar
- Boeddhisme
- Boekresensies
- Kolom
- Corona krisis
- kultuur
- Dagboek
- Uitgaan
- Die week van
- dossier
- Om te duik
- Ekonomieë
- 'n Dag in die lewe van ....
- Eilande
- Kos en drank
- Gebeurtenisse en feeste
- Uitgewekenes en afgetredenes
- AOW
- Motorversekering
- Bankwese
- Belasting in Nederland
- Thailand belasting
- Belgiese ambassade
- Belgiese belastingowerhede
- Bewys van lewe
- DigiD
- Emigreer
- Om 'n huis te huur
- Koop 'n huis
- In memoriam
- Inkomste staat
- Koninklike dag
- Lewenskoste
- Nederlandse ambassade
- Nederlandse regering
- Nederlandse Vereniging
- Nuus
- Heengaan
- Paspoort
- Pensioen
- Bestuurslisensie
- Verspreidings
- Verkiesings
- Versekering in die algemeen
- Sien
- werk
- Hospitaal
- Gesondheidsversekering
- Flora en fauna
- Foto van die week
- Gadgets
- Geld en finansies
- geskiedenis
- Gesondheid
- Liefdadigheidsorganisasies
- Hotels
- Kyk na huise
- Is aan
- Khan Peter
- Koh Mook
- Koning Bhumibol
- Woon in Thailand
- Leser Voorlegging
- Leser oproep
- Leserswenke
- Lesersvraag
- Samelewing
- markplek
- Mediese toerisme
- Milieu
- Naglewe
- Nuus uit Nederland en België
- Nuus uit Thailand
- Entrepreneurs en maatskappye
- onderwys
- Ondersoek
- Ontdek Thailand
- Opinie
- Merkwaardig
- Om tot aksie op te roep
- Oorstromings 2011
- Oorstromings 2012
- Oorstromings 2013
- Oorstromings 2014
- Hiberneer
- Politiek
- Poll
- Reisverhale
- Om te reis
- verhoudings
- shoppen
- social media
- Spa & welstand
- Sport
- stede
- Verklaring van die week
- Strande
- Taal
- Tekoop
- TEV prosedure
- Thailand in die algemeen
- Thailand met kinders
- Thai wenke
- Thaise massering
- Toerisme
- Gaan uit
- Geldeenheid - Thaise baht
- Van die redaksie
- Eiendom
- Verkeer en vervoer
- Visa kort verblyf
- Visum vir lang verblyf
- Visa vraag
- Vliegkaartjies
- Vraag van die week
- Weer en klimaat
Borg
Disclaimer vertalings
Thailandblog gebruik masjienvertalings in verskeie tale. Gebruik van vertaalde inligting is op eie risiko. Ons is nie verantwoordelik vir foute in vertalings nie.
Lees ons volledige hier Disclaimer.
Koningskap
© Kopiereg Thailandblog 2024. Alle regte voorbehou. Tensy anders vermeld, berus alle regte op inligting (teks, beeld, klank, video, ens.) wat jy op hierdie webwerf vind by Thailandblog.nl en sy skrywers (bloggers).
Gehele of gedeeltelike oorname, plasing op ander webwerwe, reproduksie op enige ander manier en/of kommersiële gebruik van hierdie inligting word nie toegelaat nie, tensy uitdruklike skriftelike toestemming deur Thailandblog verleen is.
Skakel en verwysing na die bladsye op hierdie webwerf word toegelaat.
What is This » Lesersvraag » Lesersvraag: My man mag nie klapperprodukte eet nie
Lesersvraag: My man mag nie klapperprodukte eet nie
Geagte lesers,
Ek en my man gaan in September op 'n toer deur Thailand. My man is 'n hartpasiënt. Om klapperprodukte te eet is baie sleg vir hom. Nou verstaan ek dat Thaise kos altyd met klapperolie voorberei word. Is dit reg?
Indien wel, is dit moontlik om te spesifiseer dat klapper nie in die voorbereiding van sy kos gebruik moet word nie of is dit vreemd omdat dit gewoonlik altyd gebruik word?
Baie dankie vir jou reaksie.
Carola
Moenie dat enigiets jou flous nie. Klapperolie is glad nie sleg vir die hart en bloedvate nie. Lees 'n goeie artikel oor hierdie onderwerp met verwysing na bronne: http://jessevandervelde.com/wat-het-voedingscentrum-niet-weet-over-kokosolie/
Terloops, Thais gebruik die goedkoper palmolie vir braai en braai. Daar is ook min fout daarmee.
Ek het nog nie klapperolie gesien in die jaar en 'n half wat ek hier is nie. Kokosmelk word in verskeie produkte aangetref, maar is maklik om te vermy. Palmolie word inderdaad die meeste hier gebruik.Vermy nageregte wat dikwels klappermelk bevat.
Het die dokter spesifiek "klapper" genoem op grond van laboratoriumtoetse, of herhaal hy net wat op sommige regeringswebwerwe gesê word oor versadigde olies & vette = sleg, en klapperolie/vet is versadig, moet dus ook sleg wees? Dikwels ken hulle nie eers die verskil tussen kopra (gedroogde klappervleis), klappermelk en klapperdrankies nie. 'n Doeanebeampte het aangeneem dat klappermelk vloeibaar is, dus 'n drankie. Sy is aangeraai om 'n blikkie van Aldi of Lidl met 20-22% vet te drink. Moenie huil as jy 'n naweek op die toilet spandeer nie. Net soos slaaiolie, ook vloeibaar, lakseer dit bietjie.
'n NVWA-ouditeur met 'n veeartsenykundige agtergrond het met die risiko's van koeimelk vorendag gekom vir die assessering van klappermelk. Daai dieremelk is anders as plantmelk... o wee, mens kan nie alles weet nie.
Kerries word gemaak met klappermelk in Thailand, so as daar 'n ware stelling oor klapper is, sal ek dit vermy. Rus: Ek weet nie genoeg daarvan nie. Ek sal na 'n paar resepte vir Thaise geregte kyk.
sien ook: http://www.tropifood.net/coconut%20milk.html (alles in Engels)
Thaise kos word gewoonlik voorberei met die plaaslike olie en nie spesifiek klapperolie nie. Hoekom is klapper sleg vir jou man, want normaalweg is klapperolie en klappermelk vir kerries baie gesond?
Liewe Carola,
Kontak asseblief foodlog.nl Dit sal jou in kontak bring met Liesbeth Oerlemans. Sy is 'n voedingkundige en kliniese epidemioloog. Jy sal dalk vir ’n telefoniese konsultasie moet betaal, maar jy sal ook professionele inligting ontvang sodat jy weet wat om te eet en wat om nie in Thailand en elders te eet nie.
Sterkte!
Daar is inderdaad toenemende aanduidings dat klapperolie (en ook botter) minder “sleg” is as wat steeds deur baie wetenskaplikes en dieetkundiges aanvaar word. Baie belangriker vir hartpasiënte is die dieet, leefstyl en oefenpatroon as geheel en 'n goeie liggaamsgewig. Klapperolie kan 'n gesonde toevoeging tot 'n gevarieerde dieet wees met baie vars groente, vrugte, neute, vars kruie en klein porsies volgraanprodukte, peulgewasse, vleis, vis en suiwel. Gereelde en oormatige gebruik word egter nie aanbeveel nie. Tradisionele Thaise kookkuns, met sy heerlike sop (Tom yam, rysnoedelsop) en slaaie (yam wun sen, papaja en mango slaai, ens.) en allerhande pittige hoofgeregte, bied baie wat perfek inpas by 'n dieet vir hart pasiënte. Geniet ook die kerries, gebakte en geroosterde disse, maar doen dit met mate.
Verseker 'n goeie liggaamsgewig, voldoende oefening, 'n gesonde dieet en min stres. Dit is die belangrikste dinge.
Al hierdie is egter baie algemene riglyne. Elke pasiënt is anders en spesifieke dieetadvies mag nodig wees vir mediese redes.
geniet die vakansie
Johannes Kingma, dieetkundige
Dit gaan hoofsaaklik daaroor om die kerrie te vermy. Inderdaad, Thais (met een uitsondering) gebruik feitlik geen klapperolie nie, wat, vreemd genoeg, redelik duur is. Palmolie, soja en sonneblomolie word die algemeenste gebruik, asook rysolie en arachide (grondboontjieolie). Vra hulle net om ten minste seker te maak dat daar geen klapper is nie (sê: mai sai ma-prouw)
Khun Peter is 100% reg!
Die gebruik van klappervet word aanbeveel en is ook baie goed vir jou cholesterolvlakke.
Myne was 'n pragtige 4.3 tydens die laaste meting! En ek is 65 jaar oud.
Vr. gr. Martien
As die toer nie langer as 'n maand duur nie, en daar is gereelde beweging, en die temperatuur verhoed nie jou man om die reis te onderneem nie, dan sal ek oor niks bekommerd wees nie en ek kan my nie voorstel dat 'n normale afwisselende Thai dieet vir jou man is nie permanente skade sal veroorsaak.
Moet natuurlik nie spesifieke klappergeregte bestel nie, alhoewel ek in die geheim vir hom 'n Kanum Krokje sou gee en gehoorsaam al die reëls by die huis sou volg!
Veilige reis!
As jy nog nie geweet het nie, kan jy amper enige plek in Thailand Westerse kos eet (dalk buiten baie klein dorpies) en dit word sonder klapperolie voorberei. Dit hoef dus nie 'n verskoning te wees om nie te gaan nie.
Ek is ook al vir etlike jare ’n hartpasiënt en gebruik verskeie kere per week klapperolie/klappermelk vir kook.
Eet ook baie gereeld Thai.
Nog nooit enige probleme hiermee ervaar nie, inteendeel!
Moenie dat enigiets jou flous of ontstel nie!!
Jou man kan dit self probeer eet en sien hoe hy daarna voel...
Maak seker om 'n vars klapper te probeer: heerlik verfrissend!
Terloops, ek stem heeltemal saam met Johannes & Khun Peter se verduideliking!
Geniet die reis en die pragtige land 😉