Mense wat rook, oorgewig is en hoë bloeddruk het, is gemiddeld 9 jaar meer geneig om ernstige siektes soos kanker, beroertes, degeneratiewe breinsiektes (demensie), kardiovaskulêre siektes, diabetes en chroniese longsiektes te ontwikkel. Daarbenewens sal jy ook 6 jaar vroeër sterf as iemand wat 'n gesonde lewe lei. Dit word getoon deur 'n groot, langtermyn Rotterdamse bevolkingstudie.
Dit blyk uit 'n voorlopige resultaat van die sogenaamde Rotterdam-studie. Sedert 1989 is 9000 XNUMX mense in die Ommoord-woonbuurt van Rotterdam vir hierdie navorsing gevolg. Nederlandse navorsers het gister 'n tussentydse uitslag in die mediese joernaal gepubliseer PLoS Medisyne.
Daar is onder meer rekord gehou van wanneer iemand die eerste keer met ’n dodelike siekte gekonfronteer is. Mense wat oorgewig is, rook en hoë bloeddruk het, blyk gemiddeld nege jaar vroeër so 'n siekte op te doen as iemand met 'n gesonder leefstyl.
Professor in Epidemiologie Arfan Ikram sê: "Ons sien 'n afname in diabetes, longsiekte en hartsiektes onder mense wat 'n gesonde lewe lei".
Hartsiektes, kanker, COPD en diabetes is saam verantwoordelik vir 87 persent van eerste lewensbedreigende siektes by mense met die drie risikofaktore. By mense met 'n gesonde leefstyl is hierdie vier versteurings steeds, maar gemiddeld jare later, die eerste chroniese siekte wat in 65 persent voorkom.
Gesonde lewe vertraag hoofsaaklik hartsiektes, longsiekte en diabetes, toon die studie. Maar enigiemand wat siektes uitstel of voorkom deur 'n gesonde lewe, sal uiteindelik ook later in die lewe met 'n lewensgevaarlike siekte gekonfronteer word. Uitstel is nie 'n aanpassing in hierdie geval nie. Die wens dat almal met goeie gesondheid 100 jaar oud kan leef, is vir eers nog ver van ons af.
Bron: NOS.nl
'n Studie tussen 1989 en 2012 en gepubliseer in 2019…….
Intussen sal daar 'n mate van vordering gemaak word in die ontwikkeling van medisyne teen daardie ernstige siektes, maar dit is altyd nuttig om te weet terwyl dit vir jou aan die kant van geen nut is nie.
Ek het net na daardie studie gekyk. Goeie ontwerp en uitvoering. Ek het 'n paar opmerkings.
Die 'ernstig siek 9 jaar vroeër en jy leef 6 jaar korter'. Ja, die navorsing stel dat jy daardie chroniese toestande (kanker, diabetes, longsiekte, demensie, hartsiekte) 9 jaar vroeër ontwikkel, maar die woord 'ernstig' is nêrens nie. Hierdie chroniese toestande kan lig en soms ernstig wees.
Verder is die '9 jaar vroeër chroniese toestande en 6 jaar vroeër dood' slegs van toepassing op mense wat AL DRIE risikofaktore gehad het: hoë bloeddruk, vetsug en rook. Dit was slegs die geval vir 7% van die hele navorsingsgroep.
14.8% het glad geen risikofaktor gehad nie, 37.8% het een (1) risikofaktor gehad, 40% het 2 risikofaktore en soos genoem, 7% het al drie risikofaktore gehad. Die groep met drie risikofaktore (7%) word dan vergelyk met die groep sonder risikofaktore (14.8%).
80% van die navorsingsgroep het 1 of 2 risikofaktore gehad. Die navorsing sê niks oor die risiko's nie.
Almal 100 jaar wat nie te hoop is nie. Dan is daar te veel lewende fossiele rond. Baie sleg vir die omgewing ook. Die enigste oorsaak van aardverwarming is dat daar te veel mense is
Verder is dit 'n keuse korter lewe en intense lewe en hope pret. Of langer vervelige lewe
Wel, as jy so daarna kyk, sal dit ook reg wees dat mense wat 'n kort en intensiewe lewe kies, meer betaal vir hul gesondheidsversekering. Want hoekom moet ek bydra tot hul bewustelik gekose ongesonde leefstyl?
Jammer Peter, maar die gesondheidsversekering word ook verhoog deur die fossiele wat absoluut wil lewe om 100 jaar oud te word!
Dit is wat die navorsing sê, liewe Peter:
'Gesonde lewe vertraag hoofsaaklik hartsiektes, longsiekte en diabetes, volgens die navorsing. Maar enigiemand wat siektes uitstel of voorkom deur 'n gesonde lewe, sal uiteindelik ook later in die lewe met 'n lewensgevaarlike siekte gekonfronteer word. In hierdie geval is uitstel nie aanpassing nie.'
Moenie uitstel nie, moenie aanpas nie. Dit beteken dat mense met 'n gesonde en ongesonde leefstyl amper ewe geneig is om al daardie skrikwekkende chroniese siektes te ontwikkel (gesonde leefstyl: 90% en ongesonde leefstyl: 98%, dit lyk na 'n groot verskil, maar dit is nie). Dis net dat mense met 'n ongesonde leefstyl 9 jaar vroeër chroniese toestande ontwikkel en 6 jaar vroeër sterf (en hulle het dus ook daardie toestande 3 jaar langer).
Die ekstra koste van daardie drie jaar langer chroniese toestand is waarskynlik omtrent gelyk aan die besparing om 6 jaar vroeër te sterf (dink ook aan 6 jaar se besparing op ouderdomspensioen en pensioen!)
Met ander woorde: dit is baie waarskynlik dat die gesondheidsorgkoste vir mense met 'n gesonde en 'n ongesonde leefstyl amper gelyk is.
Hallo Tino, goed. Mens doen net. Ek gee nie om nie en leef my eie lewe. Ek het onlangs met iemand met diabetes 2 gepraat. Hy kan daarvan ontslae raak met 'n dieet en oefening. Hy het dit nie gedoen nie, want hy moes toe dinge eet waarvan hy nie hou nie en hy het nie van sport gehou nie. Hy het verkies om met 'n sak skyfies op die rusbank voor die TV te sit. Spuit dus net pille en insulien in, jy hoef niks anders te verander nie. Dis te hartseer vir woorde...
Beste Peter, die wiskunde is nie so eenvoudig soos dit lyk nie. Mense met ’n ongesonde leefstyl, volgens die kenners, mag dalk meer geld aan gesondheidsorgkoste bestee, maar aan die ander kant, omdat hulle vroeër sterf, spaar hulle die staat geld op staatspensioene en duur koste van bejaardessorg. Daarbenewens maak baie atlete ook staat op mediese sorg. Ontelbare beserings, en dus ook afwesigheid by die werk, is die direkte gevolg van hul sportbeoefening en die plasing van 'n 'nuwe' heup of knie later in die lewe is dikwels 'n indirekte gevolg. Terloops, al daardie mense wat rook en alkohol verbruik, betaal reeds een of ander vorm van betaling vir hul gesondheidskoste in die vorm van aksynsbelasting, afhangende van die bedrag gou soveel of meer as die nominale premie vir gesondheidsversekering. Die 'suikerbelasting' word binnekort ingestel, so alle soetliefhebbers sal ook betaal vir die gevolge van hul 'verslawing'. Trouens, ons dra almal by tot die keuses van ander.
Korter lewe beteken ook 'n korter tydperk van AOW en pensioenvoordele. Sal mense wat vir 'n kort en intensiewe lewe kies, vergoed word? En 'n nie-atleet kan nie sy bene breek terwyl hy ski nie... bespaar baie gesondheidsorgkoste. Iemand wat dus gesonder leef, is nie noodwendig goedkoper vir die samelewing nie. Daardie klinker is al baie keer voorheen wetenskaplik ontken. 'n Roker genereer meer geld vir die regering (in NL) as 'n nie-roker (vroeëre dood, belasting, ens.)
Maar, gee my 'n gesonde lang en intensiewe lewe met baie pret. Om daagliks te oefen is pret, en sonder alkohol en sigarette kan dit ook baie pret wees.
Die navorsing toon dat uitstel nie 'n verlies is nie en dit spaar dus 6 lewensjare waarin die samelewing 'n groot besparing het.
Boonop word aksyns op alkohol en sigarette gehef, waardeur die minder gesonde mense ook baie bydra tot hul behandeling.
En as daar so ’n afkeer is om te betaal, dan stem ek saam met die jongmense dat hulle nie meer bereid is om vir bejaardes by te dra nie. Om 16 uur per week gratis te werk om die bababoomers vir die soveelste keer finansieel te ondersteun behoort ook verby te wees.
Hierdie mense betaal reeds meer omdat hulle nooit staatspensioen kan gebruik nie.
Aaaah, dit roep uit vir 'n opmerking!
Intense lewe en hope pret word glo aan ongesonde lewe gekoppel.
Met ander woorde: jy kan glo net pret hê as jy ’n ongesonde leefstyl lei.
Dit verskil natuurlik vir elke persoon, elkeen het sy eie keuse. Maar ek kies 'n gesonde lewe, ek is 66, atleties, sportief, superfiks, kan elke dag 'brug speel' saam met 'n jong dame en ek is bly ek hoef nie my lewensvreugde van drank of inaseming te kry nie giftige dampe wanneer jy vir baie ure ledig in 'n kroeg sit. Dit is nie te sê ek is nooit in 'n kroeg nie, maar dit is doelgerig met lekker mense (en 'n sap daarby) of doelgerig om 'n vroulike 'brugmaat' op te tel.
JY het dalk nog so 'n gesonde leefstyl, maar as jy as soldaat vir die NL regering werk, word jy net blootgestel aan Cr6 in die verf of p10 (ek het gedink) jy word net siek, jy kry net kanker en jy sterf . Of jy kry ammunisie tot jou beskikking, wat jou doodmaak.
Mense in die petrochemiese bedryf, skilders en meer moet ook die nodige chemikalieë verwerk, sodat jy op langer termyn bloot siek word en sterf. Maak nie saak hoe gesond jy mag leef nie.
As Rusland 'n ineenstorting in hul reaktore gehad het en die radioaktiewe materiaal deur Europa versprei het, sou jou risiko van kanker toeneem en jy sou sterf. En hulle het selfs 'n tweede keer radioaktiewe materiaal versprei, waarvan min bekend is. Maak nie saak hoe gesond jy leef nie.
Peter, gelukkig is ons in Thailand nie gepla deur die dreigemente van Rusland nie.
Dit is egter gevaarlik in Thailand om op straat te gaan. Moor, moor, en baie ellende elke dag. Geniet jou lewe en wanneer jou tyd kom, moet jy gaan, so ek luister minder na al daardie ondersoeke, maar kyk wat ek eet en drink.