Granate in Thailand: Gesonde en 'n soort natuurlike Viagra vir mans

Omdat ek nie kan ophou praat oor die wonderlike eksotiese vrugte in Thailand nie, praat ek vandag oor granate. 'n Spesiale vrug wat ook 'n bonus vir mans inhou.

Granate is nogal uniek en treffend in voorkoms. Die vrugte is rond en lyk ietwat soos 'n groot lemoen of pomelo in grootte en vorm, met 'n deursnee dikwels tussen 5 en 12 sentimeter. Die skil van 'n granaat is ferm en leeragtig, en wissel in kleur van dieprooi tot soms amper bruinrooi of perserig, afhangende van die verskeidenheid.

Miskien is die merkwaardigste ding van 'n granaatjie die kroon aan die bokant, wat soos 'n klein, onderstebo blommetjie lyk. Hierdie kroon is die oorblyfsel van die blom waaruit die vrugte oorspronklik gegroei het. Daar is dikwels 'n platter, minder opvallende area aan die onderkant van die vrugte.

Wanneer jy 'n granaat oopsny, kom die mees kenmerkende deel na vore: die pitte. Hierdie sade, ook genoem arils, is ingebed in die wit, sponserige binnekant van die vrugte. Elke aril is 'n klein, sappige bolletjie omhul in 'n dun, deurskynende, robynrooi vel. Binne elke aril is 'n klein, eetbare saadjie. Die are word in kompartemente binne die vrugte gegroepeer, geskei deur wit, bitter smaak membrane.

Die smaak van die arils is 'n unieke mengsel van soet en suur, en hulle bars in jou mond wanneer jy hulle byt, wat 'n sappige en verfrissende ervaring skep. Die kombinasie van die dieprooi kleur, die sappige tekstuur en die smaak maak granate visueel sowel as kulinêr aantreklik.

Geskiedenis van granate

Granate, met hul dieprooi pitte en unieke geur, het 'n fassinerende geskiedenis en 'n groeiende teenwoordigheid in Thailand. Oorspronklik van Iran en die Himalaja-streek van Noord-Indië, het die granaat 'n lang reis gemaak voordat hy in Thailand aangekom het. Bekend vir sy mitologiese en historiese betekenis in baie kulture, is hierdie vrug versprei deur handel en migrasie na verskeie wêrelddele, insluitend Suidoos-Asië.

In Thailand word die granaat nie net gewaardeer vir sy smaak nie, maar ook vir sy gesondheidsvoordele. Alhoewel Thailand nie bekend is as 'n groot produsent van granate nie, word die vrugte daar verbou, veral in gebiede met 'n geskikte klimaat vir hierdie plant. Die verbouing van granate in Thailand kan gesien word as 'n weerspieëling van die groeiende belangstelling in diverse en eksotiese vrugte in die land, deels gedryf deur die toename in gesondheidsbewustheid onder die bevolking.

Die smaak van granate in Thailand verskil effens van die variëteite wat in hul eie habitat gevind word. As gevolg van die unieke grond- en klimaatstoestande, kan die smaak van Thaise granate wissel van soet tot effens suur, wat 'n eksotiese aanraking by beide vars verbruik en kulinêre voorbereidings voeg. Hierdie vrugte word dikwels in Thaise slaaie, nageregte en selfs in sommige hartige disse gebruik, wat 'n vars en effens pittige smaak byvoeg.

Die gesondheidsvoordele van granate word wêreldwyd erken. Ryk aan antioksidante, vitamiene en minerale, word hulle as 'n superkos beskou. In Thailand word die granaat dikwels geassosieer met hartgesondheid, die verbetering van sirkulasie en die ondersteuning van 'n gesonde immuunstelsel. Boonop word dit in tradisionele Thaise medisyne gebruik vir 'n verskeidenheid doeleindes, insluitend die behandeling van inflammasie en die bevordering van gesonde vel.

Gesondheidsvoordele van granaatjie

Granate, wat lank reeds erken word vir hul gesondheidsvoordele, is steeds die onderwerp van navorsing en belangstelling. Volgens UCLA Health en die Cleveland Clinic bied granate 'n reeks gesondheidsvoordele:

• Antioksidante: Granate is ryk aan antioksidante, veral polifenole, wat selle beskerm teen omgewingsgifstowwe soos besoedeling en sigaretrook. Hierdie antioksidante help ook om DNA-skade te voorkom en te herstel wat tot kanker kan lei.
• Prostaat gesondheid: Navorsing dui daarop dat komponente in granaatsap die beweging van kankerselle kan inhibeer deur 'n chemiese sein te lok wat die verspreiding van kanker bevorder. Dit kan veral voordelig wees vir prostaatgesondheid.
• Hartgesondheid: Granate word vir duisende jare as 'n Ayurvedische medisinale voedsel gebruik as gevolg van hul antioksidante eienskappe. Studies het getoon dat granate oksidatiewe stres kan verbeter en dus 'n positiewe impak op toestande soos diabetes en hartsiektes het.
• Velgesondheid: Gereelde verbruik van granaatsap kan die vel teen UV-skade beskerm deur as 'n soort interne sonskerm op te tree. Dit verminder die kans op oksidasie en ontsteking in die vel.
• Geheue verbetering: Granate kan help om kognitiewe funksies, insluitend geheue-retensie, te handhaaf, danksy die fitonutriënte in die sap wat oksidatiewe stres op die brein verminder.
• Anti-inflammatoriese eienskappe: Die ellagitanniene in granate het anti-inflammatoriese effekte op selle in die liggaam.
• Anti-kanker eienskappe: Daar is 'n paar bewyse dat granaatskil-ekstrakte en die vrugte self eienskappe het wat kan help om kanker te beveg.
• Ondersteun urienweg en spysverteringstelsel gesondheid: Granate bevorder ook urinêre en spysverteringstelsel gesondheid.
• Verhoogde uithouvermoë en antimikrobiese eienskappe: Hierdie vrug kan stamina verbeter en het antimikrobiese eienskappe wat mondverwante bakterieë beveg.
• Manlike gesondheid: Granate kan ook voordelig wees vir manlike gesondheid, insluitend die ondersteuning van erektiele funksie.

As jy meer wetenskaplike inligting oor die gesondheidsvoordele van granate wil lees, kan jy hierheen gaan: https://www.google.com/search?domains=Ergogenics.org&q=granaatappel&sa=+Zoek+&sitesearch=Ergogenics.org

Hierdie veelsydige vrug is dus nie net 'n smaaklike toevoeging tot die dieet nie, maar bied ook 'n indrukwekkende reeks gesondheidsvoordele.

Waarskuwing: Moenie granaatjie in kombinasie met Viagra (Sildenafil) gebruik nie

Dokters in Indië waarsku dat Viagra, 'n bekende ereksiemiddel, te kragtig kan wees wanneer dit met granaatsap gekombineer word. Hulle vertel van drie mans wat as gevolg daarvan byna permanente ereksies gehad het. Granaatsap, wat op sigself ereksie kan verbeter, verhoog die effek van Viagra te veel. Byvoorbeeld, nadat hy granaatappelsap saam met sy Viagra gedrink het, het 'n man 'n ereksie gekry wat 15 minute ná sy orgasme geduur het. Al drie mans het met ’n langdurige ereksie beland en moes hospitaal toe gaan.

Dokters glo dat granaat die effek van Viagra versterk deur sekere ensieme te blokkeer. Hulle adviseer om versigtig te wees met hierdie kombinasie en wil hê dat hierdie inligting duideliker aan pasiënte en dokters gekommunikeer moet word. Bron: https://www.ergogenics.org/combinatie-viagra-granaatappel-teveel-van-het-goede.html

bronne:

Die inligting oor die gesondheidsvoordele van granate kom uit die volgende bronne:

1. UCLA Health: Dit is 'n betroubare bron wat omvattende inligting verskaf oor die gesondheidsvoordele van granate, insluitend hul rykdom aan antioksidante, anti-inflammatoriese eienskappe en positiewe uitwerking op hartgesondheid en prostaatgesondheid.
2. Cleveland Clinic: Hierdie hulpbron is ook 'n gerespekteerde en betroubare mediese owerheid en bied bykomende insigte in die voordele van granate, insluitend die impak daarvan op velgesondheid, geheuebehoud en algehele gesondheidsbevorderende eienskappe.

Hierdie bronne is gekies vir hul betroubaarheid en die deeglikheid van die inligting wat verskaf is.