Dit blyk dat Nederlanders skaars bewus is van die verband tussen kanker en alkoholgebruik. Die drink van alkohol verhoog die risiko van sewe verskillende soorte kanker; lewer, bors, derm, mond, keel, slukderm en larinks.
“Dit is nog nie in Nederland bekend dat alkohol, selfs in matige verbruik, ’n risikofaktor vir kanker is nie. Dit is kommerwekkend dat hierdie kennis laag is, aangesien 2,9 persent van nuwe kankerdiagnoses deur alkoholverbruik veroorsaak word. Nie net swaar alkoholgebruik nie, maar ook ligte alkoholgebruik,” het ’n woordvoerder van KWF Kankerbeheer aan NU.nl gesê.
Volgens die navorsers moet meer inligting verskaf word oor die risiko's van alkoholverbruik en die verhoogde risiko van kanker. “Die verband tussen alkohol en kanker is duidelik. Dit is nie net swaar drinkers wat in gevaar is nie (..) Dit is kommerwekkend dat so min mense die verband tussen alkoholverbruik en die verhoogde risiko van hierdie sewe tipes kanker maak,” sê ’n navorser.
In Nederland het die Gesondheidsraad in 2015 aangeraai om nie alkohol te drink nie, of ten minste nie meer as een glas per dag nie. Hierdie advies word opgevolg deur die Voedingsentrum in die nuwe Wiel van Vyf.
Bron: Nu.nl
Hierdie boodskap sal ook nie baie hardnekkige alkoholdrinkers keer om hul gedrag te verander nie. Dit is seker in hulle gene en die stelling dat jy aan iets moet sterf, is ook baie legitiem vir hierdie groep mense. Ek hoop dat baie mense dit ernstig sal opneem en dat hulle die einde van hul lewens gespaar sal word met hierdie verskriklike siekte.
Almal weet dat alkohol sleg is vir die liggaam, maar wat is nie sleg nie? Rook is sleg, eet te veel suiker is sleg, eet te veel kitskos is sleg en jy kan dit aanhou noem, sommige mense in 'n fabriek kom in kontak met gevaarlike stowwe ook sleg, brandbestryders in die rook is sleg vir die longe, reguleer verkeer tussen die uitlaatgasse is sleg, groente wat naby chemiese fabrieke gekweek word is sleg, so ek stel voor om op 'n verlate eiland met klappers te bly en reënwater te drink, wat eintlik ook sleg is. is daar eintlik 'n gesonde lewe? ek dink nie so nie
Om in Bangkok rond te stap is net te veel vuil in die lug. te veel bespuitings in Isaan
ons vernietig alles self
Die verband tussen twee dinge, in hierdie geval alkohol en kanker, moet altyd met omsigtigheid behandel word. 'n Statistiese verband (as A meer is as wat B ook is) beteken nie altyd dat daar 'n oorsaaklike (veroorsakende) verband is nie.
Ek weet van 'n mooi studie wat wys dat as die aantal ooievaars (A) in 'n sekere area toeneem, meer babas (B) ook gebore sal word.
Ek dink jy moet meer kyk na ALLE uitwerking van alkohol op mortaliteit, en nie net op kanker nie. Dit is op hierdie skakel:
http://www.medicine.ox.ac.uk/bandolier/booth/hliving/Alctype.html
Mortaliteit in verhouding tot alkoholverbruik toon 'n J-kromme. Een tot twee drankies gemiddeld per dag verhoog kankersterftes effens, maar verminder die risiko van hartsiektes meer. Totale mortaliteit neem effens af. (Met wyn neem die mortaliteit meer af in terme van beide kanker en hartsiektes; met bier is die effek minder)
Gevolgtrekking: 1-2 drankies per dag maak min verskil aan die TOTALE mortaliteit, met meer as twee per dag neem die risiko van mortaliteit skerp toe. Om wyn te drink is beter as om bier te drink. Die ander drankies is tussenin.
Die artikel handel nie oor verhoogde of verlaagde sterftes as gevolg van kanker as gevolg van alkoholgebruik nie, maar oor die relatiewe afwesigheid van die bewustheid dat jy kanker kan ontwikkel deur alkoholgebruik. Glo my, om dit te hê is erger as om daaraan te sterf!
Die stelling dat jy aan iets moet sterf, is legitiem.
Om aan kanker te sterf is dalk onaangenaam, maar jy weet nie waaraan jy sal sterf as jy jou hele lewe lank 'n supergesonde lewe lei nie en jy weet ook nie of die manier waarop jy sterf lekkerder sal wees as om aan kanker te sterf nie.
Terloops, die ergste ding vir 'n persoon se gesondheid is konstante bekommernis.
Dit ondermyn jou gesondheid geweldig.
Leef dus en geniet dit.
En wanneer die onvermydelike dag van finale afskeid aanbreek, dink terug aan die wonderlike tye wat jy gehad het.
En dink terug aan daardie dame of heer wat oorkant jou by die tafel gesit en knaag het aan 'n slaaiblaar en 'n hap van 'n rou wortel gevat het.
En toe 'n sluk van die water gevat en afkeurend na jou steak en jou bier gesit en kyk.
Hey Ruud, my naam is Rudi.
En my standpunt oor hierdie boodskap is amper dieselfde as joune...
Dit lyk vir my na 'n tipiese artikel spesifiek vir die tydsgees in die Westerse wêreld. Niks is meer goed nie, alles is ongesond, alles is gevaarlik. Daar moet oor alles nagedink word, genot sonder bekommernisse word nie meer toegelaat nie.
Ek bestuur dit op 'n eenvoudige manier: oormaat veroorsaak skade, met alles.
En hiermee gaan ek 'n koel Singha drink.
Ek gaan dit nie ontken nie, maar aan die ander kant is byna alles wat ons eet en drink gif en kankerverwekkend, selfs die lug wat ons inasem het sy dag gehad So aan hierdie navorsers wat elke paar jaar 'n ander item in volgorde toeëien om eindeloos te kan 'deur navorsing' en hoop om belastinggeld of deur ander skenkings te mors...sonder om eintlik enige verdere werk te doen.
Mense is nie dom nie en hulle weet dat byna alles wat ons verbruik rommel is.
Jy kan dalk beter ondersoek hoekom die medisyne wat reeds teen hierdie siekte beskikbaar is so duur moet wees!? Ons weet dit ook... maar daaroor bly jy liewer stil.
Wens almal 'n gesonde en wonderlike lewe toe.
My liewe dokter wat my al vir 35 jaar probeer oortuig van 'n gesonder lewenswyse, en wat gedeeltelik daarin geslaag het, het op Nuwejaar 1 glas wyn per JAAR gedrink; het een keer op sy verjaardag patat geëet; het amper nooit vleis geëet nie; altyd organiese groente; was deur en deur 'n natuurgeneeskundige en het met reg so min as moontlik medikasie voorgeskryf. Ek het hom al die tyd probeer volg, maar ek drink elke dag 'n paar biere; 'n glas wyn tydens aandete; en … een of twee whisky en cola voor slaaptyd.
Ek het jare lank my eie groente gekweek; Ek het my eie hoenders geteel; en het dikwels te veel en te vetterig geëet.
Ek is nou 65 jaar oud en voel wonderlik. Ek moes egter hierdie week 'n nuwe dokter kry, want ongelukkig... my 65 jarige dokter het ALS en kan amper nie meer praat nie en is lam aan die linkerkant.
Dit is beslis nie 'n pleidooi vir 'n ongesonde leefstyl nie, maar …. jy moet ook sterk gene hê en sekerlik 'n bietjie geluk. Vir dieselfde geld kon jy tussen die slagoffers in Zaventem staan.
Leef mense, sonder oordrywing, maar ook sonder stres!!!!
Kyk, 'n fonds soos die KWF moet homself so nou en dan manifesteer en dan word die resultaat van 'n nuwe studie gepubliseer, wat deels gebaseer is op vreesgenerering, daardie inligting is baie relatief, Tino gee 'n perfekte verduideliking van laasgenoemde hierbo.
Om gesond te eet en drink is utopies, byna alles wat jy koop en verbruik is besmet met allerhande slegte stowwe, veral verwerkte voedsel.
As jy iets anders wil hê, koop organiese produkte, Makro het alles in sy reeks. Maak 'n Greeny, miskien 'n paar keer 'n week, voeg daardie groente, vrugte, ens. by en jou liggaam sal jou bedank.
Probeer om iets daaromtrent te doen, nie buitensporig nie, alles in moderering, soos so dikwels die geval is, mense wat die hele dag spandeer om gesond te wees ... gesond, wat stres veroorsaak en dit is een van die minste gesonde lewensomstandighede.
Doen iets omtrent oefening na die beste van jou vermoë, oor geluk ervaar, oor plesier en bowenal, moenie jou laat lei en angstig maak deur hierdie soort eensydige en onvolledige inligting nie.
Wens jou baie gesondheid en geluk toe.
NicoB
Lekker artikel, maar soos voorheen genoem, KWF wil en moet score.
Is dit nie waar dat liggaam en gees in balans moet wees nie?
Ons liggaam moet ongelooflik baie verwerk weens die negatiewe effekte van kos en alkohol, wat ook vroeër genoem is.
Omdat baie kos in so 'n mate verwerk is en word steeds, bly relatief min van die sogenaamde gesonde dieet oor.
Was dit nie waar dat dit 'n paar jaar gelede eintlik aangemoedig is en dat dit geen kwaad was om elke dag 'n glas wyn te drink nie?
So dit is nou verouderd.
As mense nou ook vir ons sê hoe skadelik WiFi en selfoongebruik is en dat stres in baie gevalle ook ’n enorme negatiewe uitwerking op ons welstand het, dan kan ons na oplossings begin soek.
Nou word dit ongelukkig onder die mat ingevee.
Inderdaad, organiese groentjies, 'n baie goeie alternatief.