'Pas op vir moontlike legionella-besmetting in Dubai'
As jy via Dubai na Thailand vlieg en daar 'n tussenstop maak, wees versigtig as jy in 'n hotelkamer gaan slaap wat lankal leeg staan. Al hoe meer mense wat in die Verenigde Arabiese Emirate was, word met die gevreesde legionella-bakterieë besmet. Dit gaan oor sestig Europeërs uit dertien lande in ses maande. Hulle het almal siek geword ná ’n besoek aan Dubai en in verskillende hotelle gebly. Dit word gerapporteer deur die Europese Sentrum vir Siektevoorkoming en -beheer (ECDC).
Vraag aan algemene praktisyn Maarten: Bloedverdunner as gevolg van pulmonale embolisme
Ek is 'n Nederlandse pensioenaris van 67 jaar. Ek bly 8 maande per jaar in Thailand/Kambodja. Was nog altyd gesond. 'n Paar dae voor my vertrek terug na Nederland, twee maande gelede, het ek koors opgedoen en swak gevoel, nie honger nie, ens. Op Schiphol is ek van die afgaande passasiers gepluk (my Kambodjaanse vriendin het die vertrektoonbank in die geheim ingelig). ’n Halfuur later in die hospitaal in Amsterdam.
Ek is 70 jaar oud en het 'n geswelde linkervoet. Was by 2 hospitale en neem nou al 42 dae antibiotika. Het drie verskillende tipes probeer en niks het gehelp nie. Baie pynlik en die gevolgtrekking is infeksie in voet sonder wond.
Vraag aan huisdokter Maarten: Pynlike infeksie in voet sonder wond
Ek is 70 jaar oud en het 'n geswelde linkervoet. Was by 2 hospitale en neem nou al 42 dae antibiotika. Het drie verskillende tipes probeer en niks het gehelp nie. Baie pynlik en die gevolgtrekking is infeksie in voet sonder wond.
Vraag aan algemene praktisyn Maarten: Dunner hare en haarverlies weens vitamientekort?
Ek is 'n 64-jarige vrou en my hare het die afgelope jaar baie dun geword. Daar is nie veel oor van die groot hare en selfs 'n begin kaal plek hier en daar nie. Kan dit 'n vitamientekort aandui? Ek is andersins redelik gesond.
Inentings vir Thailand (video)
Watter inentings het jy nodig wanneer jy na Thailand reis? Daaroor kan ons kort wees. Daar is geen verpligte inentings vir Thailand nie. 'n Inenting teen geelkoors is slegs verpligtend as jy van 'n land kom waar geelkoors voorkom.
Vraag aan algemene praktisyn Maarten: Kan nie slaap nie weens pyn in die regterboud
’n Steekpyn in my regterboud maak loop onmoontlik. Van die huis af geneem deur Memorial met flikkerligte en drie werknemers (THB 800! Kom sterf saam met ons). Ek wag nou al drie nagte vir meneer Morpheus van 11 tot 9, maar hy daag nie op nie. Moet ek (82) nou dokter toe gaan?
Gesondheidsraad: Nederlanders moet meer oefen!
Volgens die nuwe oefenriglyne moet volwassenes elke week minstens twee en 'n half uur matige intensiteit oefening oefen en kinders vir ten minste een uur daagliks. Spier- en beenversterkende aktiwiteite word ook vir beide groepe aanbeveel.
Piesangs 'n tropiese superkos!
Hulle is wyd beskikbaar in Thailand en goedkoop. Eet twee elke dag en jy sal gesond wees, want piesang is 'n tropiese superkos, ryk aan baie voedingstowwe, insluitend vitamiene, minerale, vrugtesuiker en vesel. Daarom werk 'n piesang as 'n kragtige natuurlike energieversterker.
Vraag aan algemene praktisyn Maarten: Nuwe tegniek vir pasiënte met kardiale aritmieë
Ek het onlangs die Bumrungrad-nuusbrief ontvang wat 'n artikel oor Cardioinsight bevat. ’n Tegniek met CT-skandering en ’n kardiobaadjie wat baie meer inligting en beter gekoördineerde medikasie vir die behandeling van aritmie sal verskaf. Nou het ek, so ek stel belang.
Vraag aan algemene praktisyn Maarten: Inenting en voorbehoedmiddels
Die eerste vraag is: my vriendin weet nie of sy teen polio ingeënt is nie, ens. Is dit nog nodig om dit op die ouderdom van drie-en-twintig te doen? Of is dit wyser om dit te doen? Ons was al in die Bangkok-hospitaal, maar sy het dit nie verstaan nie. Die tweede vraag: watter voorbehoedpil kan sy drink want sy het al probeer maar sy hou nie van die newe-effekte soos hoofpyne of om net aan kos te dink ens ens nie.
Kry jy genoeg Selenium?
Selenium of selenium is 'n belangrike spoorelement wat ook as 'n antioksidant funksioneer. Selenium is in die lewer en beskerm rooibloedselle en selle teen skade. Daar is sterk aanduidings dat selenium mans beskerm teen die ontwikkeling van prostaatkanker.
Vra algemene praktisyn Maarten: 'n Droë en brandende sensasie in die keel in die nag
Ek is 'n man, 75 jaar oud, woon 17 jaar in Thailand waarvan 4 jaar in Hua Hin. Het vir 4-5 jaar, word soms in die nag wakker met 'n droë en brandende sensasie in my keel. Dit word al 'n jaar en 'n half erger. Nou is dit selfs waar dat, 1-2 uur nadat jy geëet het, daardie brandende sensasie weer daar is.
Ek is 76 jaar oud en is al 15 jaar op medikasie vir aritmie. Eerste Tambocor voorgeskryf deur 'n Nederlandse kardioloog en sedert 3 jaar 5 mg Concor per dag na 'n ultraklankondersoek in die Bangkok-hospitaal.
Vraag aan algemene praktisyn Maarten: Flushing Port a Cath
Weens 'n toestand dra ek nou 'n Port a Cath dit moet elke (1-1,5) maand met Heparin gespoel word volgens die Onkoloog. Kan dit in 'n ietwat groot hospitaal (byvoorbeeld Prachin Buri) gedoen word?
Vraag aan algemene praktisyn Maarten: Swak slaap as gevolg van Rustelose Bene-sindroom
Ek het RLS Rustelose Bene-sindroom vir ongeveer ses jaar. Die probleem is dat dinge van sleg tot erger gaan. Die aanvalle (as ek dit so mag noem) gebeur gewoonlik in die nag, groot jeuk in voete om mal te maak! Gevolglik word my slaap versteur en ek is moeg gedurende die dag.
Wenke om jou ingewande gesond te hou
Jou ingewande is te belangrik om te verwaarloos. Die dermstelsel is immers die energiefabriek van ons liggaam. Baie van die vertering vind in jou ingewande plaas. Vertering is die hele proses waarin voedsel in 'bytgrootte' stukke vir die liggaam se selle verwerk word. Dit voorsien die hele liggaam van energie en voedingstowwe.