Ek dra al jare af en toe kontaklense, afgewissel met ’n bril. Wat ek egter nie geweet het nie, is dat by hoë temperature soos in Thailandspesiale maatreëls moet tref.
Dit is byvoorbeeld wys om jou lensvloeistof in die lig van die hitte verkoel te hou, want anders gaan dit vinniger bederf.
Tydens die voorbereiding vir my winterverblyf in Thailand moes ek genoeg maandlense en lensvloeistof saamneem. Dit alles is natuurlik ook in Thailand beskikbaar, maar omdat ek goeie ervarings met my huidige handelsmerk het, wou ek geen risiko's neem nie. 'n Ooginfeksie is die laaste ding wat jy wil hê tydens jou verblyf in die 'Land of Smiles'.
Alhoewel ek geen groot probleme met my lense gehad het nie, het ek opgemerk dat dit meer moeite verg om dit in te sit. Die hitte het hulle sag en gekrul gemaak.
Ietwat verbaas het ek bietjie navorsing op die internet gedoen en op 'n aantal nuttige wenke van 'n bekende oogkundige afgekom. Dit is nuttig vir elke toeris wat 'n bril en/of kontaklense dra en met vakansie gaan, veral as jy na 'n land soos Thailand gaan, waar die temperatuur maklik 35 grade kan oorskry. Of jy nou per motor of per vliegtuig vertrek, as jy ’n bril of kontaklense dra, is dit wys om goed voorbereid te reis. Só vermy jy nare verrassings in die buiteland en geniet jy jou vakansie ten volle.
Aanbevelings en vakansiewenke vir bril- en/of kontaklensdraers
CE kategorie
Beskerm jou oë so veel as moontlik teen sonlig, selfs al reis jy nie vir 'n seevakansie onder 'n helder blou lug nie. Maak seker jy het ’n sonbril met UV400 of 100% UV-beskerming. Die CE-kategorie wys hoeveel beskerming sonbrille eintlik bied. Die kleur van die lense sê niks oor die mate van UV-beskerming nie.
Kinders se oë
Kinders se oë ontwikkel nog en ons moet hulle goed beskerm teen die son. Moet nooit net kindersonbrille kies nie. Sonbrille sonder 'n UV-filter is skadelik vir kinders se oë. Die donker lense vergroot die pupille, sodat UV-straling – wat nie gefiltreer word nie – selfs makliker deur die oog geabsorbeer word. Dit is dus belangrik dat kinders altyd 'n sonbril met 'n UV-filter kies, vir nou en later.
Skoonmaak
Neem brilskoonmaaklappies saam op vakansie vir jou bril en sonbril. Moet egter nie nat brilleskoonmaaklappies gebruik nie. Die houtvesels in die doeke kan jou bril beskadig. Droë mikrovesel glase skoonmaak lappe is goed; ten minste wanneer hulle skoon is.
Sweet en lense
In warm lande soos Thailand en tydens aktiewe vakansies is jy meer geneig om te sweet. Sweedruppels kan byvoorbeeld in jou oë beland. As jy kontaklense dra, kan dit 'n oorlas wees. Maak dus seker jy het ’n pet, hoed of ander hoofbedekking. Dit sal die meeste van die sweet weg van jou oë hou. Neem boonop altyd oogdruppels saam, sodat jy die lense kan drup en intussen skoonmaak.
Swem
Wanneer jy gaan swem, is dit wys om jou kontaklense af te haal. Chloor en seesout in jou lense kan irritasie veroorsaak. Boonop is daar met vakansie dikwels meer chloor in die swembadwater. As jy steeds met jou oë oop wil swem, raai ons jou aan om daaglikse kontaklense te gebruik en om dit uit te haal nadat jy geswem het.
Bêre lensvloeistof
Bêre kontaklensvloeistof in Thailand op 'n koel en verkieslik donker plek. As die vloeistof warmer as 25 grade is of as dit lank in 'n warm kamer oop is, sal dit vinniger bederf. Moet nooit jou lense met water spoel nie, want die risiko van infeksie. Moet nooit water en lensoplossing in jou lenshouer kombineer nie.
Sonskerm
Sonskerm en kontaklense is nie 'n goeie kombinasie nie. Dit veroorsaak swak sig en veroorsaak oogirritasie. Herkenbaar? Sit liewer jou lense in voor jy sonskerm aanwend. Dit verhoed dat klein deeltjies sonskerm wat nog op jou vingers is, in die porieë van die lense kom. Was altyd jou hande goed voordat jy jou lense afhaal om te verhoed dat sweet en oorblywende sonskerm jou lense binnedring.
Handige wenke
- Om jou (son)bril te beskerm, neem ’n brilhouer en brilskoonmaker saam na Thailand. ’n Skoonmaaksproei en mikroveselbrildoeke is nuttig om die lense van jou bril of sonbril op vakansie skoon te maak. Spoel eers jou bril uit. Andersins sal jy vuil afvryf en die glas beskadig.
- Son en see veroorsaak vinniger oogirritasie, veral as jy baie gaan swem. Ook die lugversorging in die motor, die vliegtuig of die hotelkamer kan jou oë droog laat voel. Kry dus oogdruppels by 'n apteek, apteek of oogkundige voor jy met vakansie gaan.
- Daaglikse kontaklense is ideaal vir 'n aktiewe vakansie in Thailand. Gooi dit weg aan die einde van die dag. Op hierdie manier kan jy dit maklik met brille kombineer, maar dit bied ook 'n oplossing as jy die risiko loop dat jou lense vuil word of verlore raak tydens sport. Daarbenewens het jy nie lensvloeistof met daaglikse lense nodig nie. Dit maak 'n verskil in die bagasie.
- Silikoon hidrogel-lense laat meer suurstof deur, sodat die oë minder droog sal voel tydens 'n lang vlug of motorrit. Jy is dalk ook meer aktief gedurende die vakansie, dan is dit maklik om die lense langer as gewoonlik te dra: saans uiteet, na die terras of wanneer jy uitgaan. Kry raad by die oogkundige.
- Gaan jy na Thailand vlieg? Let dan op die reëls om vloeistowwe saam te neem. Maak seker jy gebruik nie meer as 100 ml nie. kontaklensoplossing in jou handbagasie. Andersins is daar 'n goeie kans dat jou kontaklensoplossing by die sekuriteitskontrole gekonfiskeer sal word.
- Tydens 'n sonvakansie spandeer jy gewoonlik meer tyd in die swembad. Kinders is selfs moeilik om daaruit te kom. Oorprobleme kan voorkom word met die nuutste generasie oorpluisies vir volwassenes en kinders. Die perfekte pasvorm verseker hoë dragerief. Spesiale filters verseker dat jy hoor wat om jou gebeur.
Bron: Hans Anders
Onthou ook dat 'n regte vals 'Ray Ban' wat jy op die strand in Thailand koop vir 200 baht nie UV-beskerming sal bied nie.
@ Khan Peter,
Dit is weer goeie wenke, ek dra elke maand silikoon hidrogel, en het dit dag en nag.
Geen probleme om lense in en uit te sit nie (lees bakterieë), of om jou hande goed te was met anti-bakteriese seep voor jy die lense in en uit sit nie, dis waar die meeste probleme vandaan kom. En ja, neem ekstra oogdruppels saam op die vliegtuig/lugversorger. Maar dit geld ook vir Nederland, wanneer dit vries!
Motorfietsry in Thailand is ook nie maklik vir die oë nie. Daar is baie stof in die lug, veral ná die vloede, en daar is baie insekte. Dit lyk nie of dit vir die Thai saak maak nie, want hulle dra nooit 'n sonbril nie, maar jy sal my nooit sien wat daarsonder motorfiets ry nie.
Medikasie kan dikwels nie hoë temperature weerstaan nie en moet dus in die yskas gehou word. Dan wonder ek hoe doen daardie Thaise aptekers dit as die winkel toe is en die lugversorging afgeskakel is.
Ek het eenkeer 'n oorinfeksie in Indonesië gehad en het dokter toe gegaan. Ek het oordruppels gekry wat volgens die etiket verouderd was en die rekening (is dit versekering, meneer?) was 80 euro vir daardie besoek aan die dokter. Die druppels het nie gehelp nie maar uiteindelik het dit vanself verdwyn.
As jy nie lus is om 'n Asiatiese dokter te besoek nie, is dit inderdaad die beste om jou eie medisyne van Holland af saam te bring. Solank bottels met vloeistowwe kleiner as 100 ml is, kan jy dit selfs in jou handbagasie neem.
Ek het oorgeskakel na regte bril; die plastiekglase het klein krakies hier gekry .
Ek sien dit ook met die plastiekskerm van die enjin .
Ek het harde lense.
Vloeistof vir harde lense is byna onmoontlik om in Thailand te kry, so neem baie saam.
Vir brildraende swem-entoesiaste is die volgende 'n byvoeging.
Daar is swembrille te koop via die internet in Nederland met gesnyde lense op jou eie voorskrif.
in Bangkok is hulle te koop in die winkelsentrums met sterk punte van tot -3.5
Ongelukkig het ek -5 krag en sal graag weer wil snorkel, maar ek kon nog geen voorskrifmasker kry nie.
mike,
ek het -10. en terselfdertyd +3
jy kan dit via die internet in nederland bestel.
soek net deur google.
prys was 100 euro vir my.
daar is selfs 'n paar te koop met 'n leesarea daarin.
Mike,
die adres is http://www.proteye.nl
die handelsmerk is Delta rx
swembril met korrektiewe lense
tel 0118 616671
.
Ek het ook nie die leesgedeelte daarin nie, maar dit behoort tot die moontlikhede.
die kwaliteit is goed.
Jeffrey
Ek het +7 en snorkel net met my lense
sy maand lenze so as ek een te erg verloor volgende hehe
ontspan vir dat jy in thailand is
Geert
Miek, My man het ook 'n voorskrif duikbril. Jy kan dit by duikwinkels koop. Hulle is nie regtig goedkoop nie, maar jy sal hulle lank geniet. Veral as jy daarvan hou om soos hy te snorkel.
Miskien ook in Thailand te koop, waar dit seker baie goedkoper is.
Ek is tans in Chiang Mai (Chang Klanweg) naby Night Bazaar. Kan ek DAILIES Aqua comfort iewers hier koop? As dit 'n groot verskil maak, handig, anders terug Nederland toe.
Ek is op soek na die multifokus-daglense, in Nakhon Sawan, Uthai Thani, ek kan dit nie eers bestel nie.
Miskien in Bangkok?
Ek hou my lense by kamertemperatuur maar kry byna elke oggend nuwe lense.
'n Bietjie duurder, maar baie gemakliker, en goedkoper in Nederland as rook 🙂
Waar in Nakhon Sawan, Uthai Thani, woon jy?
Ek dra weggooibare lense vandat dit op die mark gekom het. Dit is weeklense wat ek dag en nag vir sewe of agt dae dra en dan net weggooi en 'n nuwe een insit. Ek het nog nooit probleme met droë oë of ontsteking gehad nie, nie hier, in Thailand of op die vliegtuig nie. Ek gaan immers net een keer per week in my oë met gewasde hande. Ek dra ook dieselfde lense in Thailand. As ek baie in die see of 'n swembad met baie chloor swem, moet ek dit dalk 'n dag of wat vroeër vervang. So wat? Jou oë is die moeite werd, nie waar nie? Die handelsmerk is Acuvue en is ook in Thailand beskikbaar. Ek onthou nie die prys daar nie, maar die prys hier in België is €25 vir ses lense.
Jef
Vir diegene wat nie weet wat die CE-kategorieë beteken nie;
Daar is vyf CE-kategorieë vir sonbrille:
-> Kategorie 0-sonbrille is baie lig en geskik vir bewolkte weer
-> Kategorie 1-sonbrille is vir swak sonlig
-> Kategorie 2-sonbrille is vir matige sonlig
-> Kategorie 3-sonbrille is vir helder en sterk sonlig
-> Sonbrille met kategorie 4 is vir buitengewone helder lig soos in die berge (NIE geskik vir motor / brommer ry nie)
Vir lande soos Thailand wil jy altyd CE 3 hê (met UV400/100% UV-beskerming soos in die artikel vermeld).
Ongelukkig moet ek met die meeste kontaklensdraers saamstem. Ek dra al sedert 1969 harde lense in Nederland. Eers die harde lense, dan die suurstofdeurlaatbare en met 'n leesarea, (sagte lense nie vir my geskik nie). Goed totdat ons in 2008 na Thailand verhuis het na 'n wêreldreis van Nederland na Thailand (www.trottermoggy.com). Ongelukkig hier in Thailand 2x 'n groot ontsteking in die oë en op advies van die dokter, weer begin bril dra. Ongelukkig. Ek dink dit is inderdaad te wyte aan die hitte (sweet) en die baie stofdeeltjies hier. Jammer, maar mooi glase is ook hier te koop. Sonnige groete uit Amazing Thailand.
Soek jy 'n nuwe bril. Kyk dan na Thailand. Ons koop al jare ons brille in Thailand. Gewoonlik by top charoen, hierdie ketting is oral in elke gehuggie. Verlede jaar Hoofsaaklik by Top Charoen in Chiang Mai by die nagbasaar. Veral as jy in Nederland baie geld aan brille bestee, betaal dit regtig vrugte af.
@ Marlous, ek bly in Thailand en moet dus my bril hier koop. Dit is 'n groot probleem met die bepaling, deur 'n masjien, van die voorskrif van die bril. Geen 2 winkels bepaal die regte sterkte nie en Top Charoen is geen uitsondering nie. Dis goed as jy net 'n lae krag nodig het (leesbril ook op die mark beskikbaar) maar wee as jy swak sig kry (soos ek) op oudag. Die personeel wat daar werk is ongekwalifiseerde jong meisies wat daar werk op bonusbetaling + 'n gewaarborgde loon. Dit is nie oogkundiges wat daar werk nie. Daar is ook die probleem met die brilraam, gemaak vir die Thai-neus en gewoonlik nie geskik vir die Europese neus nie. Soms kry ek 'n verdwaalde oogkundige wat by so 'n winkel werk, maar gewoonlik na 'n kort rukkie weer verdwyn, ek het wel 'n redelike goeie bril.
Wanneer ek ook al in Thailand is, dra ek altyd die metingsresultate by my van 'n onlangse besoek aan my eie hoogs bekwame oogkundige/oogkundige. As ek 'n nuwe bril nodig het weens omstandighede, dan is dit baie makliker om die regte bril te kry.
laat net jou oë laser, kos 'n paar sent maar jy is ontslae van die lense / bril.
Die daaropvolgende effek is dat jy dalk 'n leesbril benodig.
Om jou oë te laat laser is "nie normaal nie" die dokter het my ook daarteen afgeraai. Hang af van die situasie en toestand van jou oë en ... miskien ook die ouderdom. Oeps (is 66 jaar oud)