為了健康活到 100 歲或以上,您願意做什麼?
我們都希望健康地變老,你必須願意為此做些什麼。想想看:不吸煙、充足的睡眠、沒有壓力、健康的飲食和大量的運動。有些人則走得更遠,例如美國人布萊恩·約翰遜(Bryan Johnson,45 歲)。約翰遜擁有令人印象深刻的成功商業交易歷史,例如 800 年以 2023 億美元將他的行動支付應用程式 Braintree 出售給 PayPal,現在他專注於他的個人專案 Blueprint,該專案專注於年齡逆轉和永生。
飛往泰國的長途飛行:如何保持健康?
長途飛行可能具有挑戰性,但透過正確的活動,它們會成為旅行樂趣的一部分。 從看電影到學習,有很多方法可以讓自己保持忙碌和放鬆。 在這裡,我們討論如何讓您的泰國飛行體驗不僅健康、舒適,而且還能享受它。
為什麼我開始在泰國鍛煉?
幾年前,我在荷蘭的一個朋友被他的電動自行車摔倒了。 這是一場單方面的事故,但他倒霉地摔了下來,並發生了複雜的骨折。 在醫院住了相當長一段時間後,接下來是漫長的康復期。
泰式按摩:治療用途和益處
泰國以熱情好客、美食、美麗的海灘和泰式按摩而聞名。 在這篇文章中,我們將更詳細地討論治療應用,但除此之外,它仍然是一種很好的放鬆體驗。
泰國簽證問題45/23:我的簽證期限已過,但我因病不能離開
目前我和我的女朋友在芭堤雅。 我已經有幾個星期的健康問題了。 我現在正在 Memoriam 醫院接受檢查。 我將於 25 月 28 日前往荷蘭,我的簽證將於 XNUMX 月 XNUMX 日到期。
泰國蹲式馬桶比歐洲座便器“更健康”
在 Thailandblog 上有關於蹲式馬桶的討論。 在泰國,您會看到它們越來越消失,歐洲馬桶正在被更換。 遺憾的是,如果將蹲式馬桶與坐式馬桶進行比較,結果證明蹲式馬桶比坐式馬桶“更健康”。
透過玫瑰色眼鏡看泰國
泰國的生活就像所有旅遊手冊中描述的那樣:一個偉大的社會,人們品格高尚,總是面帶微笑,彬彬有禮,樂於助人,食物健康美味。 是的,對吧? 好吧,如果你運氣不好,你有時會從眼角看到它並不總是正確的,但隨後戴上玫瑰色眼鏡,再次看到泰國,一如既往,完美無缺。
向全科醫生 Maarten 提出的問題:我會保持健康並且遠離疾病嗎?
由於沒有任何病史,我和我的直系親屬,難道真的不能期望不會出現重大缺陷和疾病嗎? 你永遠無法確定,但隨著年齡的增長,心髒病或腦梗塞等疾病真的會遠離嗎?
帕岸島仙境療愈中心
Gringo 將近一年沒有見到他的熟人 John,但這週我在台球廳 Megabreak 再次見到了他。 他受夠了芭堤雅,和他稱為公主的泰國女友搬到了帕岸島。 他想要一種不同的生活方式,只適度飲酒,不再抽煙,只吃素食。 他想變老,甚至比我還老。 帶著這種理念和他想用他的錢做一些有用的事情這一事實,他以他公主的名義購買了帕岸島的仙境治療中心。
在湄公河游泳
在我年輕的時候,在運河或河流中游泳是世界上最正常的事情。 我們並不總是有錢支付官方游泳池的入場費,所以我們經常潛入我家鄉附近的兩個通道之一。
在泰國昏迷
親愛的讀者們,我三月底去了荷蘭,而我的女朋友留在了泰國。 不幸的是,這一切花費的時間比我們當時想像的要長一些。 正如你們許多人所知,與泰國朋友在一起,您通常可以免費獲得她的家人。 尤其是你女朋友的母親通常是一個關鍵人物。 就我而言,它涉及一位健康狀況不佳的母親,她最近因嚴重的心髒病而在短時間內第二次住院。
健康檢查說明 - 第 1 部分
每個人都必須在某個時候處理它。 這是為了回應某些投訴並找出這些投訴的來源,還是為手術做準備,還是為了定期檢查(例如糖尿病),或者僅僅是因為您想了解情況你的身體所在的位置。
對抗冠狀病毒的最佳藥物:健康的生活方式!
今天,1600 多名荷蘭醫生、科學家和其他醫療保健專業人士呼籲政治家、民眾和行業採取立場對抗冠狀病毒:確保健康的生活方式。 保持健康可以減少出現嚴重症狀的機會,並增加快速康復的機會。
泰國紋身藝術家的醫療和衛生規定今年強制執行
紋身藝術家將需要申請年度許可證。 要獲得許可證,他們必須知道如何正確使用和處置他們的工具和廢物。 衛生部會通知你。
受過高等教育的老年人預期壽命更長,而受教育程度較低的人則沒有
近年來,受過高等教育的 65 歲人群的預期壽命有所增加,而受教育程度較低的人群的預期壽命保持不變。 2015年至2018年期間,高學歷和低學歷人群的預期壽命差異女性超過4年,男性超過5年。 男性無殘疾壽命年數的差異也有所增加。
“醫療卡”被證明是非常危險的
在泰國,出售所謂的藥卡,可以治愈所有小病和疾病。 但是,唉,如果它好得令人難以置信,那就是。 所謂的“萬靈藥”卡也被證明是危險的,因為它具有極強的放射性。
私人診所必須公佈藥價
從下週開始,私立醫院必須公佈藥品價格。 患者可以根據價格更好地判斷去哪裡買藥。