假期最想念的全麥麵包和年輕奶酪
19月2013
例如，儘管泰國幾乎什麼都有，但荷蘭度假者卻渴望典型的荷蘭美食，如全麥麵包、新鮮奶酪、半脫脂牛奶和酪乳，Albert Heijn 的 Pick Up Point Schiphol 在 1.000 多名乘飛機度假的人中表示。
在從曼谷或其他機場起飛的飛機上，大多數度假者已經開始考慮在家等待他們的家務活以及他們要做的順序。 先打開行李箱再去購物，還是相反？ 調查顯示，43%的人回家後立即打開行李箱並進行整理。 打開郵件和清理舊報紙位居第二，佔 26%。 令人驚訝的是，男性比女性更狂熱地拆包和清潔工，男性比例為 46%，而女性比例為 41%。 女士們選擇什麼都不做並儘可能長時間地保持假期心情的頻率是男士們的兩倍。
急需的雜貨
在度假者立即帶回家的前 5 種雜貨中，麵包位居榜首，佔 75%。 蔬菜（65％）、水果（63％）、奶酪（59％）和肉製品（57％）完成了這個清單。
荷蘭人的思鄉之情
雖然這個假期當然是暫時忘記一切的理想選擇，但許多旅行者在國外度假期間都會想念他們值得信賴的荷蘭產品。 一般來說，人們懷念產品的新鮮度和質量，尤其是真正的“荷蘭”產品。 全麥麵包、半脫脂牛奶和酪乳、陳年奶酪、花生醬和巧克力粉是節日期間經常被提及的“想家產品”。
前 5 名，括號內為最常提及的思鄉產品：
- 麵包（全麥，棕色）44%
- 奶酪（新奶酪、老奶酪）43%
- 每日新鮮乳製品（半脫脂奶、酪乳）38%
- 三明治配料（花生醬、巧克力粉）23%
- 肉製品（烤牛肉、美式菲力牛排）19%
度假者是否錯過產品很大程度上取決於他們去了哪裡，而最重要的是取決於他們停留的時間長短。 平均而言，度假時間較長的航空旅客更容易錯過荷蘭超市的產品。
哈哈哈，那1000個接受調查的荷蘭人都沒有去過芭堤雅嗎？
前 5 名的所有產品都可以在這裡的超市買到，但巧克力糖粉和酪乳可能除外。
確實隨處可見，但如果您找不到它，請感到高興，因為它們是您可以吃的最不健康的食物組合之一。
我們已經知道穀物、碳水化合物會提高血液水平，麩質非常不好，還會讓人生病。
但是全穀物也會讓你的身體變老嗎？ 是的。 在清單的頂部；
讓你衰老得更快的食物#1：小麥（是的，甚至是“全麥”）
這是一個鮮為人知的事實，它經常被大型食品公司的大規模營銷活動所掩蓋，這些公司希望您相信“全麥”對您有益……但事實是，小麥含有一種非常獨特的碳水化合物（其他食物中沒有），稱為支鏈澱粉-A，在一些測試中發現，它可以使您的血糖升高，甚至比純食糖還要高。
事實上，根據血糖反應測試，支鏈澱粉-A（來自小麥）比地球上幾乎任何其他碳水化合物來源更能提高血糖。
所以，如果你在泰國，幾週不吃它，你的身體也會有一個小小的假期，那就開心吧
我完全同意這個評論，只是我可能在英文文本中遺漏了一些東西； 我不擅長閱讀理解英文文本。 值得注意的是，人們不想以健康的方式飲食，而只想以他們習慣的方式飲食。 “健康飲食”這個主題在這個博客上得分不是很高。 一個荷蘭人住在我附近。 他經營一家企業，在那裡你可以買到所有不健康的荷蘭食品。 直到生奶油蛋糕。 他本身很友善，但我不是他的顧客之一，因為他的菜單上沒有健康的東西（讓我舉個例子：金槍魚沙拉）。所以我找不到他想要的任何東西，在泰國的超市裡我也找不到所有東西； 相信我，即使對於一個想要健康飲食的人來說，生活也是困難的。
在泰國，我也很高興這句格言：“今天給我們我們每日的麵包”已經成為現實。 如果我還沒買，有時我會自己把它烤成漂亮的棕色。
確實，一段時間以來，人們一直在警告小麥的缺點，更具體地說是針對全麥麵粉。
但這一切都還不錯，它做了猴子的麵包，瓦赫寧根的一位教授對此說道：
“食物確實可以分為‘快’碳水化合物和‘慢’碳水化合物，具體取決於它們升高血液中血糖水平的速度。 含有簡單碳水化合物的高度加工產品很快就會被分解，因此會很快被吸收到血液中。 蔬菜、水果和黑麵包等產品含有復雜的碳水化合物。 因此，它們的分解速度更慢，葡萄糖逐漸進入血液，沒有太多峰值。 所以這與麵包師的說法完全相反。” 另請參閱：
http://www.nrc.nl/nieuws/2012/10/02/bakker-bakt-bruine-broodjes-met-de-waarheid/
來自泰國麵包店的簡單美味的新鮮麵包，上面配有來自 Makro 的新鮮奶酪。
主持人：你們在聊天。
酪乳也有販售，但僅限曼谷和芭達雅的 Foodland。 不便宜。 69 B. 3/4 公升。 它通常很濃稠，您可以用飲用水稀釋至 1 公升。 美食是品牌名稱。 乾杯。
是的，真正的外國佬，但我在芭堤雅買一公斤奶酪的錢是在荷蘭買的兩倍多。但我真的不必告訴你這一點。
或者您知道一個地址，那裡的奶酪價格與荷蘭相同。 這樣我很快就不用再從荷蘭帶公斤去泰國了。
路德，我剛剛在冰箱裡查了一下我買奶酪的價格，因為我不可能一下子就知道它，而且我當然不知道現在在荷蘭要花多少錢。
在Friendship（南芭堤雅），我買了真空包裝的切片豪達奶酪，每公斤450泰銖。 是荷蘭的兩倍嗎？
我覺得Friendship有芭堤雅最好的奶酪選擇，我還可以買一塊Gouda奶酪，然後會更便宜。 意大利、法國、英國奶酪，應有盡有。 快來看看特製的奶酪展示櫃吧！
好的謝謝。 也許我們會在那裡見面。 在荷蘭，超市裡的價格是每公斤 5 歐元，但如果浴液維持這種價格，豪達的價格就非常接近你的價格了。 ,nl 大約9歐元。 謝謝路德
昌邁有和芭達雅一樣的商店，Tops、Big C、Tesco，昌邁的Rimping super有更廣泛的歐洲口味選擇，比如我在那裡買的。 雷米亞蛋黃醬那裡什麼都有賣。
所有提到的東西在泰國都有賣，只要稍微搜尋一下，尤其是現在存在的那些西方人開的麵包店的麵包，我遇到的唯一問題是； 我還沒有遇到肉類產品，好的烤牛肉，尤其是美式菲力牛排，我當然不會在那裡買，它非常容易腐爛，即使在荷蘭，我也不想在夏天買。
在泰國，什麼東西都是賣的，你真的不用拎著裝滿荷蘭東西的行李箱，我什至知道有人帶了膏藥和其他急救用品以及其他自我護理用品，認為在泰國很難買到。
真誠的，
萊克斯。 K.
也許這對旅行社來說是個好主意。
他們專門為這些人組織了一次旅行，其中還安排了泰國超市。
例如，在曼谷遊覽，參觀大皇宮及其玉佛寺，然後參觀曼谷最大的超市，如 Big C 或 Tesco Lotus 和家樂福，是的，真的！ 麵包、起司、新鮮乳製品、塗抹醬和肉類供應充足。
有一天早上，當我們吃著奶酪三明治和一杯牛奶時，我們特別想像自己回到了舒適溫馨的荷蘭。
然後又要等三個星期才能再次回家，一年四季都可以在阿爾伯特海因購物，噗，真是一個假期。
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供修正。
源自法國的家樂福連鎖超市在泰國已不復存在。
把一切都交給了Big C組織。
清邁及周邊地區的 Rimping 市場上隨處可見荷蘭食品。
甚至還有炸丸子和荷蘭雜燴湯。
由一對荷蘭泰國夫婦在泰國製造。
味道也非常好。
奶酪和麵包也沒問題，HangDong和Lamphun的BIG C也烤出不錯的麵包。
我通常通過電話訂購，因為否則當你到達那裡時它通常就消失了。
嗯嗯多好吃。 親切的問候，詹傑
我們特別想像自己又回到了溫馨舒適的荷蘭。真是諷刺。問題是這些遊客來國外尋找什麼。 出國旅行遇到非荷蘭特色的事物，這難道不是魅力所在嗎？
我喜歡在國外的一件事是他們那裡的飲食習慣不同。 例如，在法國，他們有料理鼠王，那麼，在泰國，他們有什麼特別開胃的食物，無法一一列舉。 我，一個泰國的僑民，不再吃的是荷蘭的永恆麵包。 也不是土豆。 也不是典型的意大利食物，意大利面和披薩之類的。 尤其是磨成白色的快煮米，我已經宣布了所有的禁忌。 為什麼？ 你可以從蒙蒂尼亞克（關於碳水化合物和脂肪的組合）、阿特金斯（他發現不是脂肪使人發胖，而是碳水化合物）、從舊石器時代飲食（顯然正確地厭惡小麥）、從愛斯基摩人（他們幾乎只吃魚）和日本人，尤其是沖繩人（他們最古老的吃大豆等）那裡學習飲食科學。
從史前人類到日本人：我們都有相同的消化機制。 我在本博客的前一集中發現，即使是通常消息靈通的迪克·范德魯格特也不知道古飲食。 人們開始吃穀物的事實是很久以前的偉大的飲食革命，隨之而來的是最近的工業革命（包括研磨缸的發明）。 這對我們食物的生產（和分配）產生了深遠的影響：肥胖症現在正在全世界蔓延（甚至在發展中國家）。 肥胖不僅僅是一件無辜的事情，而且變得越來越難以避免。 就連一向苗條的我也明白了。 只有在泰國這裡，但每個人在某個時候變胖的人，在經歷了漫長、許多年的不為人知的歷史之後，都會變得如此。 我現在（幾乎）擺脫了我的厚度，也不再遵循過於片面的減肥飲食。 這並不意味著我遵循我想遵循的。 例如，我不知道在泰國哪裡可以找到日本著名的味噌湯。 我仍然想保持苗條並避免體重增加通常帶來的疾病。 這些（老年或“繁榮）疾病”是糖尿病、心律失常、（腸）癌以及其他一些在沖繩罕見的疾病，而在相關科室的醫院裡，（現在也不是這樣）老年人大量患有這些疾病。
此條目介紹的是荷蘭度假者。 在我來住這里之前，我自己在這裡度假了好幾年，然後你就預訂了酒店。 這裡的大多數酒店都包含早餐，我認為這正是問題所在以及缺乏一些荷蘭產品的地方。
如果你住在這裡，即使你租個房子過冬，情況也有點不同； 在這種情況下，您會去超市購買日常用品。 作為一個在酒店度假的人，你去超市不是為了消遣，不是嗎？……至少我不只是享受一個愉快的假期;)
粗粗的全麥麵包確實是我唯一想念的食物。
我特別喜歡艾莉森全麥。
如果你不快速在上面放上配料的話，那不是那些從你盤子裡吹下來的通風的東西。
我在城裡買的全麥麵包味道有點酸，但吃起來還算可以。
不管怎樣，有時你必須在生活中做出犧牲，我把我的艾莉森全麥放在奉獻台上。
親愛的魯德
麵包機怎麼樣，曼谷也有賣，全麥麵粉怎麼樣，如果我能在Roi-et買到的話，泰國幾乎所有地方都有賣，特別是在Tops（albert Heijn）和中央。 該機器通常有一個定時器，可以在您晚上醒來時烘烤新鮮出爐的全麥麵包。
吃掉他們的問候 Ceesdu
謝謝你的提示。
當我再次進城時我會檢查一下。
我沒想到他們也在泰國賣麵包機。
當然是電飯鍋。
有一個帶有上衣的 Central，所以我可能可以一次性買下所有東西。
然後希望烤的時候電決定暫時不要斷電。
無論如何，近年來它變得更加可靠。
僅在 18:00 至 22:00 之間，電壓有時會降至 170 至 180 伏左右。
尤其是三、四月份天氣炎熱。
嗨路德，它們有售
Paragon 的 PowerBuy
商場
費用約3000泰銖
問候塞斯
下午好。
我們住在華欣，我們真的不必錯過食物和飲料。
美味的烤牛肉和其他肉類、起司、布里乾酪、牛奶和美味的黑褐色麵包，您還想要什麼，如果您喜歡鯡魚，這裡也有。
親切的問候，內莉。
我唯一可以*懷念*的是非常美味的黑麵包 🙂 但其餘的也在這裡出售！ 每個主要城鎮的大多數大型超市通常都會專門展示進口商品。 水果、配料（是的還有奶酪）等都在這裡出售。 我不明白的是，只有我一個人：一個度假 3-4 週的遊客，會錯過那個嗎？ 無法想像，但是是的..我是誰😀我已經在這裡住了快兩年了，不要錯過它，因為（幾乎）所有東西都在這裡出售，否則你就買別的東西。 你在/生活/留在另一個國家，所以我想說，請適應一下🙂
曼谷 Central 的 Bangnaroad 和 Mega Bangna 出售美味（但價格昂貴）的豐盛全麥麵包。 起司很貴，但是可以買到。 所以荷蘭菜有部分可能。
誰不記得這句老話作為廣告語：
“我只是為了麵包幹才出來的”
對我來說，早餐中不可替代的一部分是在華欣特易購（Tesco）短暫出售的，甚至在他們自己的包裝紙上，包裝紙上還寫著它是在荷蘭烘焙的。
這是多麼大的祝福啊！ 只需將餅乾放入微波爐中加熱 2 x 10 秒，然後讓其冷卻，在上面放一片高達奶酪（Macro 有售）即可享用。
但顯然周轉率不夠高，麵包幹又消失了……不幸的是。
或者也許有人知道泰國哪裡有賣麵包乾？？
對於不太了解泰國的荷蘭人.. 查找一家萬客隆。老荷蘭公司。有很多荷蘭產品。麵包也很好。還有預烤的農場薯條。
我所缺少的是我終於找到了哈林，而且是專業人士提供的美味。
Pim 謝謝你的這些好東西，沒有什麼比新鮮更新鮮的了，你先把它帶到了泰國
謝謝你，我們很喜歡它，甚至我的泰國人也喜歡它。
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