對抗冠狀病毒的最佳藥物：健康的生活方式！
19月2020
今天，1600 多名荷蘭醫生、科學家和其他醫療保健專業人士呼籲政治家、民眾和行業採取立場對抗冠狀病毒：確保健康的生活方式。 保持健康可以減少出現嚴重症狀的機會，並增加快速康復的機會。
可能需要數年時間才能研製出針對冠狀病毒的疫苗或藥物，這就是為什麼改變您的生活方式很重要。 保持正常體重，保持健康和多樣化的飲食，戒菸戒酒，鍛煉和充足睡眠。
冠狀病毒感染的嚴重病程與肥胖、糖尿病和心血管疾病等生活方式疾病之間的聯繫正變得越來越明顯。 RIVM 數據顯示，超過 70% 死于冠狀病毒的患者有一種或多種潛在疾病。 將近一半 (43,5%) 患有心血管疾病和高血壓。 四分之一的人患有2型糖尿病，這些所謂的生活方式病主要是由於飲食不健康、運動太少、壓力太大、睡眠不足引起的。
你不必成為一名醫生就能明白，如果你的肺被熏成了碎片，那麼如果你因電暈感染肺炎，你就會完蛋。
另一方面，漢堡大學醫院法醫學研究所的病理學家 Klaus Püschel 教授認為，Covid-10“最終是一種像流感一樣的病毒性疾病，在大多數情況下是無害的，只有在特殊情況下才會致命”。
“重要的是要看看流行病的後果，看看 Covid-19 是否真的是死亡原因。 在我們現在檢查過的大約 180 例冠狀病毒死亡病例中，他們都患有嚴重的既往病症，而且都不是兒童或年輕人。 Covid-19 感染是壓垮駱駝的最後一根稻草，”Püschel 說。
來源： https://sceptr.net/2020/05/dwarsdenkende-experten-duitse-lockdown-was-enorme-fout/
主持人：請用荷蘭語回答。
主持人：請提供此聲明的來源（最好不是 Telegraaf）
事實上，無論是否呆在室內，你並不能完全增強你的免疫系統和抵抗力。 在泰國，早期的建議之一是七十歲以上的人應該呆在室內。 我認為那完全是胡說八道，我和其他人一樣，沒有堅持下去。 只是經常騎著自行車在路上，我對此感覺很好。
我知道那些一生都在吸煙的人在高齡時會得到肺科醫生的稱讚，說他們的肺看起來很好。 我認識（體育）人士，他們從不吸煙，並在 65 歲之前死於肺癌。 所以我不必成為一名醫生就會被這些假設嚇到。 同樣的假設現在引起了全世界的恐慌。 我認為重要的是在你的生活中保持良好的平衡，不要誇大煙草、酒精、毒品的消費，隨便你怎麼說。
但是在游泳池和健身中心關閉的時候，盡量過上健康的生活。 人們因此失去了節奏，帶來了所有可能的負面後果。 補救措施比疾病更糟糕。
昨天看了德甲總結。 我發現進球後誇張的歡呼很煩人，但我發現目前強加的模範行為應該受到譴責。
人類不是為了保持彼此之間的距離而被創造出來的。 我本人將與我的同胞保持適當的距離，就像我在這場大規模歇斯底里之前所做的那樣。 不再握手對我來說是行不通的。 以及擁抱我的（孫）孩子們。 當我感冒時，我會完全遠離所有人。 這就是你所能做的。 最後，幾乎沒有人死得太早或太晚。 那就是我現在堅定的人生信念。 無論人多麼執著於（物質）生活，死亡，或者更確切地說，放棄鬼魂，都是生活不可分割的一部分。
噓。 不要告訴露絲。 因為他必須做出一個非常艱難的決定。 即要不要再開健身房。
千真萬確，健康的生活方式也可以防止感染病毒的後果。 還是補充幾點。 及時。
一項針對吸煙、高血壓和超重這三種風險因素影響的大型長期研究表明，沒有這三種風險因素的 45 歲人平均多活 6 年，但最終會患上那些非傳染性疾病（非傳染性疾病，如心髒病）、糖尿病、癌症、癡呆症）。 所以你會患上這些疾病，即使有健康的生活方式，但要晚得多。 引用：
◾沒有吸煙、超重和高血壓這 3 個危險因素的人在首次被診斷為非傳染性疾病時比吸煙、超重和高血壓的人大 9.0 歲 (95%CI:6.3-12.6)。 所有年齡段的人都看到了類似的趨勢。
有關摘要，請參閱：
https://www.cvgk.nl/2019/02/06/afwezigheid-van-hypertensie-overgewicht-en-roken-resulteert-in-9-ziektevrije-jaren-en-verlengde-levensverwachting-van-6-jaar/
很多荷蘭人和比利時人都知道這種健康的生活方式，但很多泰國人並不了解，這是我的印象。 政府可能會為此做點什麼，也許是通過健康志願者。
還有一些人——意識到可能的危險——每天坐在電視機前抽雪茄、喝啤酒、吃豬肉。 有時，我們似乎都必須做同一件事，即盡可能活得長久。 但對許多人來說，沒有雪茄、啤酒和培根的生活就不算是生活。
死亡是我們生命中唯一確定的事情，只是我們通常不知道它什麼時候會到來，而且有些人比其他人活得更長或更短。
基因和一點運氣決定了一個人的壽命，健康的生活可以在一定程度上延長壽命。