讀者提問：帶哮喘去泰國

嗨帕特，
我患有氣喘已有 40 年，來泰國已有 10 年了。 在最初的幾年裡，我與荷蘭並沒有什麼不同。 我只需要確保我的粉撲保持涼爽（低於 25 度）。 在過去的兩年裡，我現在2 歲了，我不得不加倍地吸，早上71 次，晚上2 次（舒利迭2/25）。我現在可以正常工作......爬樓梯，騎腳踏車，好好搖晃。 （250 秒內 100 m 是不可能的，但這在以前是不可能的）。 這是我的經歷，但每個人的經歷可能都不一樣。
問候阿德里安

拍，
我本人患有慢性阻塞性肺病（類似於哮喘），在泰國生活了 6 年並且
沒有被任何事情打擾。 甚至不要每天吃我的藥，這是我在荷蘭所做的
必須每天做。 當然，這取決於你要去哪裡。
在曼谷呆一個月對我來說似乎不可取。

當然我無法判斷你的哮喘的性質和嚴重程度，我自己也有多年的哮喘病。
我們每年在泰國呆兩個月，我覺得那裡比在荷蘭更健康。
我每天都使用吸入器，當然是在醫生的建議下
曼穀不適合哮喘患者，霧霾太多，所以直接飛到北方或南方。我的建議是諮詢醫生或肺科醫生以正確用藥，並仔細考慮你要去泰國的地方。（避免城市很多嗡嗡聲和汽車交通）
哮喘並不愉快，但幸運的是它不是世界末日。
您仍然可以享受美麗的泰國。

嗨帕特，

多年來我一直是這方面的專家。 （將近56年的喘息性支氣管炎）我個人的經驗是，第一天最大的感覺是胸部有額外的壓力，比在家時呼吸更急促。 是的，濕度也會對您造成影響，但不一定如此。 我本人多年來一直有一個泵，我（故意）偶然使用它以防止習慣。
你實際上根本不缺空氣，而是“太多”了，因為你無法通過那根細吸管吹出足夠的空氣，但除此之外。
我的哮喘是這樣的，以至於我在療養院和醫院度過了很多時間，直到我有一位肺科醫生在我再次哮喘發作時教了我一個技巧（對我來說非常有效），實際上就像邏輯一樣簡單。
例如，開始發起攻擊，離開你所處的情況，找一個安靜的地方，專注於地面上的一點。 把你的兩隻手放在你的肚子上，例如，只專注於你的手和地板上的一個點，然後儘可能以一種速度開始緩慢地吸氣和呼氣。 你必須掌握它，但它確實有幫助。
我在 33 歲時學會了這個“技巧”……這也是我最後一次嚴重哮喘發作。 例如，如果您沒有哮喘發作，那麼做這個練習當然是明智的。 我每天做這個練習 30 分鐘，有益於清醒的頭腦和更好的呼吸。 從那以後，我到處旅行，包括濕度高的國家。

不要讓它阻止你去享受（你知道我們來自哮喘俱樂部的人幾乎都在結構上有強烈的薄荷糖。）

祝你在泰國玩得開心

我自己也有氣喘。 曼谷對我來說很難。 注意第三天的污染。在曼谷，我使用了雙倍的劑量。 在海邊待了幾天，我感覺好多了。 濕度沒有問題。 但這可能因人而異。 不要讓哮喘阻止您參觀美麗的泰國。

我患有嚴重的哮喘病，我住在亞洲，但不在泰國（我知道的國家）。

過敏和哮喘常常並存。 由於通常無法確定某人對什麼過敏，因此哮喘發作可能在最意想不到的時刻發生。 關於我這部分的回答，你是否以及如何回應泰國，可能沒有人能回答。 您將處理空氣中的其他物質和其他食物。 那可能就在你身邊

在我看來，讓哮喘患者的生活更加艱難的與其說是高溫，不如說是濕度和溫度的波動。 在哮喘中，肺部很難從空氣中獲取氧氣。 可以理解，因為哮喘患者的肺部充滿了粘液。 在濕度高的氣候中

我在中天海岸也有哮喘病，這裡很棒。 海風，從十一月到三月美妙。

您好，我患有慢性阻塞性肺病（一種以（前）吸煙者的哮喘命名的哮喘）。 我通常有一個擴大氣道的空氣吸入器。 我還有一個特殊的吸入器，用於當事情突然變得不那麼順利時使用。 您的肺科醫生（全科醫生）可以提供一切。 我不知道您將在泰國住在哪裡，但在曼谷或芭堤雅等大城市，由於炎熱/潮濕的氣候以及輕便摩托車/公共汽車等污染嚴重的空氣，您可能會呼吸急促或呼吸急促.（你也看到了很多嘴帽，以免吸入太多污染的空氣）
絕對值得詢問您的醫生您可以獲得哪些藥物。 我只是在我的藥物之外放輕鬆（這是假期）所以調整是首要要求。 我每年都會回去，所以這是可行的。 （我的總肺活量只有40%）

在美麗的泰國玩得開心。

拍，

我還必須每天吸一口 Symbicort（甚至更多）。 它確實對我有幫助。 非常好，事實上，即使在緊急情況下，噴氣機也常常足夠有效。 在那種情況下，我會吸一口或更多。 它們是您攝入的小顆粒。 安靜地坐著，吸氣時盡可能深地吸氣。 順便說一下，你感覺不到那些顆粒進入了。

建議在吸氣後始終飲用、進食或簡單地漱口。 這是為了防止口腔中出現白斑（尤其是舌頭上）。 此外，Symbicort 使我很容易出現瘀傷，即使我只是輕微地撞到自己。

最後，我建議你問問肺科醫生，如果你真的遇到麻煩，你能做什麼最好。 當時我得到了必要的潑尼松（lo）n。 那本身就是一劑馬藥。 我討厭它，因為它讓我恐慌發作，但有時別無選擇。 必要性就會違反法律。 但是，肺科醫生必須明確指出您可以吞嚥多少，以及您應該如何減少 Prednis(ol)one 的劑量——這一點非常重要。 永遠不允許一次全部這樣做（除非是極低的劑量，在緊急情況下絕不會出現這種情況）。