向全科醫生 Maarten 提出的問題：從維生素 D3 治療開始

Maarten Vasbinder 住在伊桑。 他的職業是全科醫生，這是他主要在西班牙從事的職業。 在 Thailandblog 上，他回答了居住在泰國的讀者的問題。

你有問題要問 Maarten 嗎？你住在泰國嗎？ 將此發送給編輯器： www.thailandblog.nl/contact/ 請務必提供正確的信息，例如：

• 年齡
• 投訴）
• 歷史
• 藥物使用，包括補充劑等。
• 吸煙、酗酒
• 超重
• 可選：實驗室結果和其他測試
• 可能的血壓

您可以將照片發送至 [電子郵件保護] 一切都可以匿名完成，您的隱私得到保證。

親愛的馬丁，

在最近開始關於 Covid 病毒（無論是否）的胡言亂語的討論之後，我決定開始維生素 D3 治療。

一些問題：

• 最好從全方位的“維生素 D”療法開始，還是“維生素 D3”療法是更好的選擇？
• 建議每日服用量是多少？
• 您可以學習多長時間的課程？長期使用是否有任何有害後果？
• 您有特別喜歡的品牌/供應商嗎？

我最好去哪裡購買維生素 D(3) 補充劑（當地藥房/互聯網）。

我特別感謝馬丁！ 我們始終可以信賴他的專業且不具約束力的建議。

氣象vriendelijke groet，

W.

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親愛的W，

D3 很優秀。 每天最多 4000 IU。 1.000 IU 通常就足夠了。 沒有我喜歡的品牌。 看看價格。 到目前為止，我在屈臣氏遇到過最便宜的。

你可以每天服用這個。

如果劑量過高，可能會出現噁心、食慾不振、嗜睡和疲勞。 許多疾病和情況都可能出現相當模糊的主訴。 極高劑量時可能會發生器官損傷。

親切的問候，

博士馬丁

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