宮保(泰式烤蝦)附食譜

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發表於 飲食, 泰國食譜
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15一月2024

一道美味的菜是宮保(烤蝦)。宮保不是很特別,但是很好吃。任何在泰國走動的人通常都會在某個地方看到它們的展示。大蝦在您面前烤,然後配上美味的醬汁。

最美味的蝦在被烤之前會在調料中浸泡一段時間。 當醬汁在甜、咸和辣之間取得和諧的平衡時,它是完美的。 這使它成為泰式烤蝦略帶煙熏味的完美補充。

以下是美味宮保的調料和醬料的建議。

蝦的敷料:

  • 2湯匙植物油
  • 2 茶匙切碎的大蒜
  • 1/2茶匙黑芝麻
  • 1/2 茶匙幹橙皮
  • 1/2 茶匙煙熏辣椒粉
  • 1/2 茶匙大蒜粉
  • 1/2 杯(散裝)新鮮切碎的香菜葉

將油與大蒜、芝麻、橙皮、辣椒粉、大蒜粉和香菜混合在一個大碗中。 加入蝦並將調料塗在蝦上。 讓蝦在室溫下靜置 10-15 分鐘以醃製它們。

醬汁:

  • 1 瓣大蒜,粗碎
  • 2 湯匙(散裝)新鮮香菜葉
  • 1/2 到 1 個泰國辣椒(或更少)
  • 6湯匙新鮮酸橙汁
  • 4湯匙水
  • 一撮鹽
  • 2湯匙砂糖

將所有醬料放入攪拌機中攪拌,直至香菜切碎(約 30 秒至 1 分鐘)。

變式宮保在鍋裡(食譜)

宮保烤蝦和花生配辣甜醬。 這是你如何做到的:

Ingrediënten:

  • 250 克蝦,未去皮
  • 1湯匙油
  • 1湯匙乾辣椒
  • 1 茶匙生薑,磨碎
  • 1 湯匙大蒜,切碎
  • 1 湯匙花生,烘烤並切碎
  • 1湯匙芝麻
  • 1湯匙醬油
  • 1湯匙白葡萄酒
  • 1湯匙糖
  • 2 湯匙混合蔬菜(例如燈籠椒、洋蔥、番茄、西葫蘆),切丁
  • 1 湯匙香菜,切碎

Bereidingswijze:

  1. 在炒鍋或煎鍋中加熱油。 加入辣椒、生薑和大蒜,煮 30 秒。
  2. 加入蝦,煮至粉紅色。
  3. 加入花生、芝麻、醬油、白酒和糖攪拌均勻。
  4. 加入蔬菜,炒至變軟。
  5. 加入香菜並攪拌均勻。
  6. 將這道菜與米飯或麵條一起熱食。

我希望你喜歡這道菜!

免責聲明:準備泰國菜的方法有很多種。 成分也可以不同,只是有不同的變化。 所以你可能會發現這道菜的另一種食譜看起來不一樣。 這是正常的,因為這也可能是由於當地的影響或廚師的喜好。 試試吧。

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